🤗 Вправа хатха-йоги, яка покращує кровообіг у голові, знімає м'язову напругу в шиї та плечах, прибирає "холку", формує гарну поставу.
❗️Достатньо 2 підходи по 1 хвилині на день.
Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️
❗️Достатньо 2 підходи по 1 хвилині на день.
Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️