🍲Льняна каша є однією з найкорисніших страв для сніданку. 🍲👇
➤ Вона допомагає поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту, зміцнює імунітет і навіть допомагає звільнитися від зайвої ваги.
➤ При варінні каша набухає і збільшується в об'ємі, утворюється слиз, яка може здатися неприємною на смак. Але саме ця слиз обгортає стінки шлунка і сприяє їх загоєнню, сприятливо впливає на виведення токсинів.
➤ Льняна каша корисна після великого застілля: вона зменшує негативні наслідки споживання спиртних напоїв і може допомогти повернутися до здорового харчування
Будемо здорові
➤ Вона допомагає поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту, зміцнює імунітет і навіть допомагає звільнитися від зайвої ваги.
➤ При варінні каша набухає і збільшується в об'ємі, утворюється слиз, яка може здатися неприємною на смак. Але саме ця слиз обгортає стінки шлунка і сприяє їх загоєнню, сприятливо впливає на виведення токсинів.
➤ Льняна каша корисна після великого застілля: вона зменшує негативні наслідки споживання спиртних напоїв і може допомогти повернутися до здорового харчування
Будемо здорові