TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
Язык сайта
Russian
English
Uzbek
Вход на сайт
Каталог
Каталог каналов и чатов
Поиск каналов
Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов
Рейтинг чатов
Рейтинг публикаций
Рейтинги брендов и персон
Аналитика
Поиск по публикациям
Мониторинг Telegram
Рейтинг Telegram-публикаций
Украина
Россия
Украина
Беларусь
Узбекистан
Казахстан
Киргизия
Иран
Китай
Индия
Эфиопия
Global
текущий месяц
сегодня
вчера
позавчера
7 дней
текущая неделя
предыдущая неделя
текущий месяц
предыдущий месяц
Здоровье и Фитнес
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
По просмотрам
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
#1
1 Feb
Мандзяк Віктор
🔥50% знижки на програму до 7 лютого🔥 На фото результат майже 2 місяців співпраці🔥 Підопічна займалася за програмою «Наука і здоровий глузд» вдома з вагою власного тіла. Схуднула на 7 кг (68-61) ...
21.5k
16
0
21.5k
16
0
#2
1 Feb
ЛІКАР У КИШЕНІ
ТОΠ — 4 вітаміни для лікування судин. 1. Βітаміни Β1, Β6, Β12 – по 1 таблетки разів на добу (приймати разом з їжею). Група лікування - 30 днів. 2. Дуовіт - по 1 дpаже разів на день в ім'я їжі. ...
16.8k
461
0
16.8k
461
0
#3
1 Feb
СУЧАСНА МЕДИЦИНА
✅ Вправа, яка допоможе полегшити біль у попереку! ❤️Не забудь поділитися з близькими 🚀Підписатись на канал
14.3k
209
0
14.3k
209
0
#4
1 Feb
Bichkovaaa
Видео
13.9k
4
0
13.9k
4
0
#5
3 Feb
щоденник Мандзюк 🤍
три тижні на ад — і сьогодні я вперше прокинулася з відчуттям… нормальності. не порожнечі, не безглуздого існування, не втоми від життя. а просто нормального настрою. мені хотілося встати з ліжка ...
13.1k
43
0
13.1k
43
0
#6
1 Feb
Настя Павленко PRO Схуднення
🔊 ПОДКАСТ на тему «Як зупинити час: чи може харчування омолоджувати» 🔊 Дівчата, любі, вітаю! Сьогодні розповідаю про наступне: 1. На які продукти варто робити акцент, якщо хочете худнути і омолод...
13.1k
63
0
13.1k
63
0
#7
1 Feb
Шлунково-кишковий тракт
Перевірений рецепт, який допоможе вам виключити новоутворення на вашій шкірі ⚠️ 1. Дрібно подрібнити часточки часнику і залити горілкою, або спиртом, змішаним з водою у співвідношенні 50/50. Горіл...
9k
170
0
9k
170
0
#8
1 Feb
Дідусь Мухомор
Ферма Дідуся Мухомора 🎅🏾🍄 За кожною капсулою, яка потрапляє до вас функціонує ціла система, яка забезпечує якість, ефективність та екологічність наших продуктів 🌿 Власна ферма та виробництво повн...
8.8k
39
0
8.8k
39
0
#9
2 Feb
Тибетський Старець
🥦Корисна цвітна капуста Ця хрестоцвітна рослина містить мікроелемент бор, що допомагає ендокринній системі виконувати свою функцію. Тому вкрай несправедливо звинувачувати цей чудовий овоч у "зооге...
8.7k
44
0
8.7k
44
0
#10
1 Feb
Здорове Життя
Ці 5 продуктів містять багато вітаміну D: варто додати на тарілку взимку Жирна риба Лосось, форель та сардини мають досить високий вміст вітаміну D. І оскільки у цих продуктах природно більше ол...
8.7k
34
0
8.7k
34
0
#11
2 Feb
Доступні ліки/ Аптеки / Знижки…
Укріплюємо ясна зубів 🦷 Три найефективніші способи: ▶️ Відвар і настій хвоща польового застосовують для полоскання при захворюваннях ясен і зубів: 2 ст. ложки трави заливають 1 склянкою окропу т...
8.2k
56
0
8.2k
56
0
#12
1 Feb
Фітнес | Харчування
Меню на сьогодні 🥦 1392 ккал 🍓 Сніданок Омлет з броколі та цвітною капустою (в духовці без олії) - 200 г/254 ккал Сир фета - 20 г/58 ккал Кава або чай без цукру 🍊 Другий сніданок Йогурт натура...
8k
81
0
8k
81
0
#13
2 Feb
Будьмо здорові
🟢 Простий спосіб очистити легені Для засобу вам знадобляться: ⏺маленький шматочок імбиру; ⏺400 г цукру, ⏺2 ст. л. куркуми; ⏺400 г очищеного та подрібненого часнику; ⏺1 л води. ▶️Налийте воду...
7.6k
182
0
7.6k
182
0
#14
3 Feb
Моє здоров’я
Що станеться, якщо їсти авокадо кожен день👇🏻 1️⃣ Захист для серця. 2️⃣ Зниження ваги. 3️⃣ Зниження ризику діабету. 4️⃣ Поліпшення зору. 5️⃣ Ваше волосся і шкіра стануть кращими. Щоденне вживання ...
7.4k
72
0
7.4k
72
0
#15
1 Feb
Таємниці Здоров'я
💋 Дієві способи нормалізації тиску 💋 Нормалізувати можна кількістю споживаної рідини. При цьому не обов'язково пити каву, оскільки цей напій підходить не всім. Він піднімає пульс та підвищує збудл...
7.3k
36
0
7.3k
36
0
#16
1 Feb
Сімейний лікар
Дефіцити вітамінів 💊 🧑⚕️Сімейний лікар
7.1k
74
0
7.1k
74
0
#17
1 Feb
Здорове тіло 🌱
♻️Нейрогімнастика, тренуємо мозок Нейрогімнастика - це прості та приємні рухи для забеспечення цілісної роботи мозку 🧠 Декілька нових вправ записали в цьому відео. Вдалося повторити? Корисно? ...
7k
136
0
7k
136
0
#18
3 Feb
Чоловіче здоров'я та спорт 👨⚕️
Що люблять та не люблять, різні органи нашого організму? ЧОЛОВІЧЕ ЗДОРОВ'Я ТА СПОРТ 💪
6.9k
76
0
6.9k
76
0
#19
1 Feb
Українські Пенсіонери 💛💙
Всім доброго ранку 💛 📆 Сьогодні 1 лютого, субота ▶️Міжнародний день десерту ▶️День Робінзона Крузо ▶️1 лютого в церковному календарі – день пам’яті святого мученика Трифона. Українські Пенсіон...
6.7k
16
0
6.7k
16
0
#20
3 Feb
GOLOBORODKO
В мене є такий вислів - бізнес клас страждань Такий трошки просунутий рівень. Стрес вмикає купу реакцій, про які ми не замислюємось та на які важко впливати. Тривога та виснаження часто дають внут...
6.7k
100
0
6.7k
100
0
#21
2 Feb
Те, що лікар прописав
Якщо ти постійно сидиш, то почни робити цю вправу по 2 хвилини на день і помітиш, як зникне біль у попереку і покращиться рухливість стегон! Те, що лікар прописав
6.6k
64
0
6.6k
64
0
#22
1 Feb
Блог про здоров’я
💟 Фактори довголіття: 🔴 Хороший сон - плюс 5-6 років 🔴 Відмова від куріння - плюс 15 років 🔴 Фізична активність - плюс 3-6 років 🔴 Щоденний сміх - плюс 5 років 🔴 Збільшення рідини в раціоні - плюс...
6.6k
60
0
6.6k
60
0
#23
1 Feb
Домашній фітнес
🧀 Запечені кабачки з шинкою та сиром Інгредієнти: ▫️кабачки - 2 шт ▫️сир твердий – 100 гр ▫️ сухарі панірувальні - 2 - 3 ст.л. ▫️ сіль, перець чорний мелений - за смаком ▫️сир моцарелла – 250 гр ...
6.5k
65
0
6.5k
65
0
#24
4 Feb
КАЛАШ.Комбат Акушер
ПОЗИВНИЙ «ФЛЕГМАТ» Більш неординарної та неадекватно-лицемірної людини я не бачив ! Був курсантом нашого НЦ, та мав певні бажання та цілі, але через свою пристрасть до алкоголю та виключно можлив...
6.4k
59
2
6.4k
59
2
#25
3 Feb
NataliiaGotsii
Девочки, завтра тренируемся в 9:00 🇺🇦 только я не придумала чем займемся 🙄 колеблюсь между Barre и связки🤔 Ваши предложения ? ✍🏻⬇️
6.1k
2
0
6.1k
2
0
#26
3 Feb
the ART of living w JULLLA.R
Такий неестетичний контент, але вже як є. Можливо, комусь моя історія буде корисною. Бережіть себе💔
6k
74
0
6k
74
0
#27
1 Feb
Твоє Довголіття
Як харчуватись жінці в різні фази циклу❓ Твоє Довголіття 💊
5.6k
25
0
5.6k
25
0
#28
1 Feb
Наші Пенсіонери🫶
⚠️Забуваємо про тиск ✅ 👉 Взяти 10 лимонів середньої величини, помити не сильно гарячою водою, дати їй стекти, порізати, як у чай, і покласти все в трилітрову банку. Потім покласти туди 0,5 л меду,...
5.4k
83
0
5.4k
83
0
#29
1 Feb
Чоловіча Сила
Вплив тварин на чоловіче здоров'я 🐕🦺 ✅ Домашні тварини не лише приносять радість, а й покращують здоров'я. Власники собак, наприклад, частіше гуляють на свіжому повітрі, що корисно для серця та з...
5.1k
12
0
5.1k
12
0
#30
1 Feb
Жіноча сила🍃
✅Вишня – ягода вічної молодості🍒 🔹Завдяки високому вмісту антиоксидантів, вишня захищає від багатьох хвороб, пов'язаних зі старінням організму. 👉Вишня зміцнює серце, зір та нервову систему. Також...
5.1k
30
0
5.1k
30
0
#31
1 Feb
Скульптор свого тіла
Збалансований сніданок на схудненні 👍🏻 Скульптор свого тіла
4.8k
11
0
4.8k
11
0
#32
5 Feb
Андрій Хомицький | КАНАЛ
Коли прокидаєшся вранці, важливо зафіксувати в голові кілька думок. 1. Цілі на день: Перша думка — це твої цілі на сьогодні. Це як програмування. Я вже розповідав про це на тренуванні в OFC, і хо...
4.5k
18
0
4.5k
18
0
#33
6 Feb
МЕДИЧНИЙ
https://youtube.com/live/hFVyzBOx6EY?feature=share Друзі, чекаємо вас сьогодні о 17:15 на прямому ефірі разом із педіатром Мариною Шакотько! Вона відповідатиме на ваші запитання. Запитання можна ...
4.3k
8
1
4.3k
8
1