Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Здоровое питание

Telegram-каналы о здоровом питании

У вас пока что нет подборок.
Создать подборку

Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение
Статьи и видео Доктора Берга:
Здоровье и Фитнес 
67 976 подписчиков
34 мин.
Лиза Афинская
‍Высшее американское образование в области питания
Здоровье и Фитнес 
66 119 подписчиков
25 часов
КЕТО и LCHF ДИЕТЫ
Кето и lchf рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизнь
Здоровье и Фитнес 
60 951 подписчиков
7 часов
Leonov chef
‍ Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Еда и кулинария 
44 784 подписчиков
4 часа
ПП рецепты | Диеты | Правильное питание
Вкусные ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью!
Здоровье и Фитнес 
26 526 подписчиков
49 мин.
УПДН
Нутрициология на основе доказательной медицины
Здоровье и Фитнес 
24 690 подписчиков
93 мин.
Диета Дюкана
Все о диете Дюкана и не только!
Здоровье и Фитнес 
22 002 подписчиков
32 мин.
Худеем вкусно | ПП рецепты
Рассказываем о ПП и эффективных тренировках ‍️
Здоровье и Фитнес 
18 711 подписчиков
34 мин.
Калькулятор калорий - Dietagram
Тут вас ждут рецепты ПП блюд, и новости в области правильного питания. Канал о правильном похудении. Мобильное приложение: http://onelink.to/dietagram
Еда и кулинария 
14 044 подписчиков
2 мес.
НЕДОЕЖКА | когда вкусно
▪️Рецепты для НЕДОЕЖЕК
Еда и кулинария 
13 654 подписчиков
4 часа
Разгрузочный день | Детокс
Канал с рецептами для детокса, очищения организма и для более быстрого похудения. Ссылка для друзей https://t.me/+42doDk7aPq9mYWMy
Здоровье и Фитнес 
11 375 подписчиков
49 мин.
MY KETO
Приносим кето диету в массы
Здоровье и Фитнес 
9 331 подписчиков
10 мес.
Что на завтрак?
️Здесь про здравое отношение к ЗОЖ без фанатизма.
Здоровье и Фитнес 
9 039 подписчиков
3 часа
Вегетаріанські рецепти 🥦
НАЙБІЛЬШИЙ ЗБІРНИК доступних вегетаріанських та веганських рецептів у Телеграмі
Еда и кулинария 
8 794 подписчиков
12 мес.
СОЖ
Профессиональный канал о Сибирском Образе Жизни. Авторы: нутрициолог Анна Хачатурян и владелица ЗОЖ-производства Татьяна Харашута.
Здоровье и Фитнес 
8 260 подписчиков
6 часов
ПП рецепты 🥑 Здоровые привычки
Как питаться вкусно, тратить минимум времени и быть здоровой и стройной.
Здоровье и Фитнес 
6 447 подписчиков
5 часов
Правильное питание | Рецепты
Вкусно - не значит калорийно
Здоровье и Фитнес 
6 319 подписчиков
2 часа
🏅Ментор наставник🏅
Здоровье и Фитнес 
5 954 подписчиков
2 часа
Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес
Самый полезный канал о похудении и фитнесе.
Еда и кулинария 
4 840 подписчиков
4 часа
Рациональный гедонизм | Нутрициолог
Снимаю ваше напряжение по поводу еды: исследования, рекомендации, практические советы
Здоровье и Фитнес 
4 656 подписчиков
24 часа
Фуршеты.Закуски.Рецепты
Я Аня Ефремова-создатель своего авторского меню для фуршетов
Еда и кулинария 
4 288 подписчиков
3 часа
#негречкойединой
Я – Ксения. Рассказываю о том, что ем и как выбираю еду (чаще это веганские продукты, хотя я не перфекционистка и бываю вегетарианкой). Раньше это был канал только про еду, а теперь тут и про лайфстайл: личный бюджет, спорт, волонтёрство
Еда и кулинария 
3 727 подписчиков
6 дней
💸Крипта| команда 💸
Здоровье и Фитнес 
3 546 подписчиков
2 часа
💰Надежные инвестиции | Крипта
Еда и кулинария 
3 541 подписчиков
68 мин.
Чай с мандрагорой
Помогаю женщинам с питанием и вопросами здоровья.
Здоровье и Фитнес 
2 438 подписчиков
36 дней
Доча, что ты ела?
Разговор мамы с любимой дочерью.
Еда и кулинария 
2 226 подписчиков
4 мес.
Адвокат ЗОЖа
Меня зовут Маргарита и здесь про доказательный подход к питанию с нотками психологии
Здоровье и Фитнес 
2 201 подписчиков
19 часов
🛫Со мной к результату🛫
Еда и кулинария 
2 064 подписчиков
95 мин.
💹Онлайн трейд💹
Еда и кулинария 
1 954 подписчиков
96 мин.
Еда человека
Евгении Горац (Кобыляцкая), лицензированный диетолог, США
Здоровье и Фитнес 
1 719 подписчиков
17 часов
Новости ЗОЖ
Новости о ЗОЖ, диетах, правильном питании, советы врачей
Здоровье и Фитнес 
1 632 подписчиков
7 часов
Твоя продуктовая корзина
Экспертные обзоры на продукты от нутрициолога Татьяны Лавровской.
Здоровье и Фитнес 
1 625 подписчиков
21 час
Ольга Сологуб
Похудение = 70% правильного питания + тренировки и массаж. р-н Академический, г. Екатеринбург
Здоровье и Фитнес 
1 595 подписчиков
6 часов
#ПП рецепты, Нутрициология, Аюрведа и мой опыт
Здесь вы найдете полезные рецепты, быстрые в приготовлении, лайфхаки по здоровому образу жизни.
Еда и кулинария 
1 589 подписчиков
24 часа
ЗОЖно? Можно!
Расскажу, что есть, чтобы оставаться в форме без диет, ограничений и больших затрат. Ленивые рецепты и гибкий ЗОЖ.
Еда и кулинария 
1 260 подписчиков
3 часа
Заработаем онлайн 💰
Здоровье и Фитнес 
1 158 подписчиков
3 часа
Есть ЗОЖно все!
После 6ти можно. Научитесь есть без запретов и мракобесия. Худеем с умом на подсчете порций.
Здоровье и Фитнес 
820 подписчиков
5 часов
НИАП – Научный Инструмент Анализа Питания
НИАП — профессиональный сервис диагностики питания и создания персональных рационов.
Здоровье и Фитнес 
774 подписчиков
4 часа
💹 Приумножу Капитал 💹
Еда и кулинария 
728 подписчиков
3 часа
❇️ Крипта И Заработок
Еда и кулинария 
432 подписчиков
2 часа
ПП РЕЦЕПТЫ l ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
Еда и кулинария 
343 подписчиков
2 часа
Энергия Питания⚡️
Простые и вкусные рецепты для здорового образа жизни
Еда и кулинария 
326 подписчиков
22 часа
Похудатор
Мотиватор
Здоровье и Фитнес 
289 подписчиков
2 мес.
Корень Валерианы
Я Лера, и здесь мы разберемся, как с помощью простых действий стать в разы здоровее и энергичнее
Здоровье и Фитнес 
281 подписчиков
17 часов
Охудей
#еда #рецепт #пп #ппрецепты #питание #правильноепитание #постное #советы #мотивация #упражнения
Здоровье и Фитнес 
198 подписчиков
6 часов
Полезно_Есть🥑
Доступно и просто о правильном и вкусном питании и не только. Простые правила, которые изменят жизнь в лучшую сторону
Здоровье и Фитнес 
191 подписчиков
8 мес.
Дневник ПОХУдИСТА. Фитнес, ЗОЖ, Похудеть, Жиру нет.
ТЫ тренируйся и худей!
Здоровье и Фитнес 
147 подписчиков
1 день
ВитаминКа. Лариса Артеменко нутрициолог
Всем ЗОЖ! Меня зовут Лариса
Здоровье и Фитнес 
102 подписчиков
56 дней
Нетипичный Фитнес Псих
О фитнесе и спорте, мотивации и психологии, а также о здоровье и питании, и мн. др...
Здоровье и Фитнес 
88 подписчиков
12 дней
Что ешь?
Евгения, Сертифицированный нутрициолог за здоровые отношения с едой.
Здоровье и Фитнес 
72 подписчиков
4 часа
Морана про женское здоровье
Мои клиентки избавляются от хронических болезней, лишнего веса и кайфуют от своего тела и жизни
Здоровье и Фитнес 
69 подписчиков
3 мес.
Праведа - полезные рецепты
Научный подход к приготовлению полезной пищи.
Еда и кулинария 
48 подписчиков
10 дней
аыаыаыаы
Простые и эффективные программы и рецепты
Здоровье и Фитнес 
31 подписчиков
4 мес.