Дівчата! Хто ще не зареєструвався?😘🤗

Різдвяне перезавантаження
Фітнес + релакс 🏃‍♀️🧘

Скинь з тіла та розуму зайве навантаження і зайди в новий рік оновленою😘

‼️ 21 грудня 12:30-15:00

Вас чекає насичені 2,5 години для себе☺️❤️

1 частина - активна - 12:45-13:45👇
👯 Kangoo Jumps - це фітнес стрибки в спеціальному взутті:

✅ Підходить для всіх рівнів фізичної підготовки
✅Покращує психічне здоров'я
✅Стимулює лімфатичну систему
✅Покращений баланс/координація
✅Зміцнює м'язи
✅Втрата ваги та спалювання жиру
✅Здоров'я серцево-судинної системи
✅Вправи з низьким навантаженням

2 частина - Релакс - 13:50-14:50👇
🧘‍♀️ Дихальні вправи:

✅Перезавантаження
✅Техніка для відновлення внутрішньої гармонії та цілісності.
✅Самопізнання.
✅Техніка лімфадренажу

Ви можете відвідати весь день або приєднатись в зручний для вас час🤗

💰 Участь за донат 5 євро

Беріть з собою воду, одяг щоб переодягтись чи скинути після активної частини, йога килимок (якщо маєте).

Реєстрація за посиланням👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduY8DKhbW845apUDXQWrltUcvyF5aSSVASBI0PmtqkDUb3IQ/viewform?usp=header