Низькокалорійне смузі з полуниці та лимона

Інгредієнти:

▪️Лимон, цедра - 1 ч. л.
▪️Лимон, сік - 10 мл.
▪️Полуниця - 150 г.
▪️Сік апельсиновий - 250 мл.
▪️Йогурт ванільний - 340 г.
▪️Лід, кубики - 120 г.

Приготування:

1.Змішайте смузі
Якщо у вас є лід у кубиках, почніть з того, що подрібніть його окремо. Далі помістіть всі інгредієнти у блендер і змішуйте їх впродовж приблизно 30 секунд — маса напою має бути однорідною.
2.Подавайте одразу
Готовий полунично-лимонний смузі краще подавати одразу. Розлийте його по склянках і насолоджуйтесь свіжим солодким смаком прохолодного напою.

Смачного!

#напій

Кулінарні рецепти