ПсихоТаємниці


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


🤯Розкриття Мозкових Сплетінь! Тут ми зануримось у світ психології, відкриваючи та розгадуючи найцікавіші головоломки розуму та емоцій. 🧩
Співпраця @Ruslana_PT
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/Bgk4y6

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


Самооцінка впливає на рівень наших запитів 🌙
І чим вища твоя самооцінка, тим вищий рівень життя:

✔️Ти краще виглядаєш
✔️Краще одягаєшся
✔️Користуєшся найкращою косметикою
✔️Працюєш тільки з найкращими клієнтами
✔️Вибираєш для себе все найкраще
✔️У тебе немає внутрішнього блоку на це, ти спокійно це собі можете дозволити.

Дозволь собі більше 🥰


Припини робити Це!

⭐️ Боятися своїх помилок.
Найбільша шкода, яку можуть принести тобі твої помилки, - це страх зробити їх. Через це можна пропустити можливість і так і не досягти своїх цілей

⭐️ Все ускладнювати.
Ти господиня свого життя і те, наскільки вона буде простою чи складною, залежить тільки від тебе і від твого до неї ставлення.


10 фраз, які періодично слід нагадувати своїй дитині👧

- Якщо тобі потрібна допомога – проси!
- Якщо тебе просять про допомогу - відгукнись.
- Для мене ти найкраща/щий (це дуже важливо для уникнення розчарувань!)
- Якщо тобі страшно – скажи про це.
- Якщо я тобі потрібна – я приїду!
- Якщо тобі прикро чи неприємно, скажи про свої почуття.
- Ніхто не ідеальний: будь собою!
- Якщо ти хочеш мені розповісти секрет - знай, я твою таємницю не зраджу.
- Я пишаюся тобою і вірю в тебе!
- Люблю тебе (нескінченна кількість разів).


Мотиваційна дієта для душі 🌱

Як і тіло, наша свідомість вимагає турботи та правильного "живлення", щоб залишатися сильним та продуктивним. Ось кілька «інгредієнтів», які допоможуть вам цим шляхом:

▫️ Сніданок із позитивних думок - почніть ранок з подяки за все, що у вас є. Вдихніть глибше, відчуйте ранкову свіжість, посміхніться до нового дня.

▫️ Обід з дій - мотивація харчується рухом. Дійте навіть якщо кроки малі. Кожен виконаний пункт вашого плану – це зміцнення вашої внутрішньої сили.

▫️ Перекус із натхнення - знайдіть час для читання, розмови або просто споглядання чогось прекрасного. Наповніть свій розум світлим та корисним.

▫️ Вечеря зі спокою - перед сном відпустіть всі тривоги та переживання. Пориньте в тишу та подяку за все, що ви зробили.

☝🏼І головне - ніякого "шкідливого" емоційного фастфуду!
Відмовтеся від сумнівів, негативу та порівняння себе з іншими. Все це лише отруює ваш внутрішній стан.

Нехай ваша "дієта" буде збалансованою та поживною для вашого успіху та гармонії! ✨


ХОЧУ ТОБІ НАГАДАТИ

▫️Твоє життя – це набагато більше, ніж переживання про те, як ти виглядаєш;

▫️Якщо сьогоднішній день пішов не за планом, ти завжди можеш спробувати завтра;

▫️Ти ніколи не подобатимешся абсолютно всім. Як і тобі може хтось не подобається;

▫️Не наводь лад у тому, чого необхідно позбутися;

▫️Твоя значимість не залежить від інших людей. Вона залежить лише від тебе!


Як не заважати собі жити щасливо

☺️ Слухайте своє тіло.
Мозок помиляється, а тіло завжди говорить з нами мовою несвідомого.

Якщо тілу не по собі або ліньки - значить воно хоче вберегти вас від чогось. А якщо "рука потяглася" до чогось - значить, вам саме це й потрібне.

☺️ Завжди можна все змінити.
Якщо вам не подобається фільм, на який ви прийшли в кіно - не варто залишатися лише тому, що "даремно, квиток купив".

Якщо вам більше не приносять радість відносини або робота - можливо, настав час їх завершити і рухатися далі.

Кожна хвилина - це можливість прожити її на радощі, займаючись тим, що подобається.


Кохання - це коли хочеш з кимось переживати всі чотири пори року

Коли хочеш бігти з кимось від весняної грози під усипаний квітами бузок, а влітку збирати з кимось ягоди та купатися у річці.

Восени разом варити варення та заклеювати вікна від холоду. Взимку — допомагати пережити нежить і довгі вечори, а коли холодно стане — разом топити піч.


Бережіть тих, хто поруч🤗

Можливо, найважче і найвище мистецтво життя – не втрачати ніколи людину, яка увійшла як радість у твою долю… не обривати діалог на півщастя, на півслові. Немає більше цінності, ніж цінність людських зв'язків.
Все втрачене можна повернути гроші, навіть репутацію, навіть тілесні сили. Не повертаються тільки люди, яких ми втратили, вони ніколи не повертаються.

Вміння зберегти людину, зберегти, незважаючи ні на що – можливо, найбільше з людських мистецтв.


3 важливих та працюючих правила‼️

1️⃣Ніколи не відповідай, коли ти злий

2️⃣Ніколи не обіцяй, коли ти щасливий

3️⃣Ніколи не вирішуй, коли ти засмучений

PS. Якщо ви проаналізуєте свої вчинки в цих трьох станах, то зі 100% ймовірністю ви скажете собі: потрібно було прийти до тями, а потім прийняти рішення.


П'ять основних секретів Щасливої Людини

1⃣ Секрет внутрішньої свободи

Вам має бути неважливо, що подумають і як вас оцінять оточуючі.

2⃣ Секрет тяжіння

Слідкуйте за чистотою власних думок, т.к. те, про що ми думаємо, рано чи пізно починає входити до нашого життя. Не забувайте про стару істину " думки матеріальні ".

3⃣ Секрет привабливості

Полюбіть і прийміть себе таким, яким ви є. А якщо вам щось не подобається в собі - самовдосконалюйтеся.

4⃣ Секрет позитивних відносин

Критика відштовхує людей від нас. Намагайтеся частіше відмовлятися від критики. І тоді придбаєте більше друзів, знайдете однодумців і вам буде простіше крокувати цим життям.

5⃣ Секрет Кохання

Забудьте про те, щоб намагатися переробити когось. Кожна людина – це унікальна особистість зі своїми власними поглядами, особливостями характеру та світосприйняття.


Є люди, які ніколи не житимуть у достатку.

Є люди, які ніколи не житимуть у достатку, скільки б вони не заробляли. А є люди, у яких зрештою обов'язково буде достаток, хоч би як їх грабували. Від кількості грошей тут нічого не залежить, лише від відношення до них. Профукати можна все.

Є люди, які все одно не зроблять дорученої ним роботи, хоч би скільки їм заплатили. А є люди, які все одно виконають свою роботу навіть якщо їм зовсім не заплатять. І знову справа не в грошах, а щодо праці. Щоб нічого не зробити, відмовку можна вигадати завжди.

Є люди, які все життя ниють про те, що вони погано живуть. І вони дійсно живуть погано навіть тоді, коли у них є все для хорошого життя. А є люди, які завжди живуть добре, навіть тоді, коли вони не мають нічого.


Майбутнє – це міраж, життя – це зараз

Життя – це те, що є зараз. Ми завжди чекаємо на неймовірні речі, які відбуватимуться в майбутньому, але забуваємо про те, що життя йде прямо зараз. Навчіться жити зараз і перестаньте сподіватися на ілюзії в майбутньому.


Самотність як перевага

Людина, що йде за натовпом, зазвичай залишається позаду і не просувається вперед, оскільки її шлях вже визначений і передбачуваний. А той, хто ходить поодинці, має набагато більше шансів знайти себе і відкрити нові горизонти. Він здатний побачити те, що приховано від загального погляду, і виявити унікальні можливості в місцях, де ще не ступала нога звичайної людини. Цей шлях вимагає сміливості та незалежності, але саме він відкриває можливість для справжнього самопізнання та справжніх досягнень.


‍УРОΚ ΧАРИЗΜИ ТА ЛІДΕРСТΒА

1. Робіть так, щоб ваші співрозмовники відчували себе самими розумними, привабливими і цікавими людьми.

2. Поводьтеся собе так, щоб люди під час розмови відчували, що ви не думаєте ні про що інше:
- Знижуйте інтонацію до кінця речення.
- Κівайте.
- Робіть двосекундну паузу, перш ніж відповісти на репліку.

3. Думайте про приємне, щоб щиро посміхатися.
Мозок часом не помічає різниці між реальністю і фантазіями, тому коли ви думаєте про щось приємне, ви реагуєте на це позитивно, Ваша посмішка також виглядає позитивно. Люди "читають" по обличчю всього за 17 мілікунд, так що будь-яка найменша поява негативу буде легко помічено. Щиру усмішку люди відчувають підсвідомо.

4. Коли ви вітаєте когось, встаньте з стільця, щоб виглядати з співрозмовником приблизно одного зрісту, а потискаючи руку, вийміть свою другу з кишені.

5. Будьте чудовим слухачем: робіть паузи і ставте питання.


Довіра народжується у розумінні один одного

Довіра між партнерами — база, яка має бути присутня в будь-яких відносинах. Якщо ви з партнером не довіряєте один одному, ймовірно, ваші стосунки не такі гармонійні, як хотілося б.

Чому між вами немає довіри? Важливе питання для міркування вас обох. А іноді це питання допомагає усвідомити, що стосунки вже не врятувати.


Що таке мікрозрада?

Це невеликі, на перший погляд, невинні дії, які можуть підривати довіру та емоційний зв'язок у відносинах

Це може бути емоційна прихильність до іншої людини або приховування спілкування з кимось іншим.

А також:
❤️‍🩹Флірт із колегою чи знайомим.
❤️‍🩹Приховування листування чи спілкування у соціальних мережах.
❤️‍🩹Постійна увага та компліменти іншій людині.
❤️‍🩹Емоційна близькість із кимось, окрім партнера.

Якщо ви відчуваєте, що партнер став більш віддаленим і менш зацікавленим у спілкуванні та емоціях, це може бути ознакою мікрозради.

Обговоріть свої почуття. Чесна (головне спокійна) розмова допоможе зрозуміти, що відбувається і як це можна виправити.


Поговоримо з підлітком про стосунки?🫂

Виберіть момент, щоб дитині було комфортно спілкуватися без напруги. ..

Про що говорити :

Про взаємну повагу . Важливо, щоб поступово підліток навчався шанобливо ставитись до протилежної статі. Звичайно, основне джерело — приклад його батьків... Показуйте, що треба поважати інтереси та погляди іншого, навіть якщо вони відрізняються!

Про цінності. Дізнайтеся спочатку думку дитини, обговоріть приклади з фільмів та книг про стосунки. Поділіться своїм досвідом.

Про особисті межі. Варто сказати, що сексуальні стосунки мають бути лише за взаємною згодою та симпатією. Переконайтеся, що підліток знає про методи захисту та контрацепції.

Ці розмови мають бути вчасними! І надалі, підліток довірятиме вам і звернеться за порадою та допомогою, якщо це знадобиться.


Гормон щастя ☺️

При активних заняттях спортом у твоєму організмі виробляється ендорфін - той самий «гормон щастя», який змушує тебе більше посміхатися та радіти.

Вироблення ендорфінів збільшується у відповідь стрес, як захисна реакція організму від нервових зривів. Тому щоб уникнути неприємних наслідків від зниженого рівня ендорфінів у крові, потрібно більше займатися спортом.


З ЧОГО СКЛАДАЄТЬСЯ ЖІНОЧА СЕКСУАЛЬНІСТЬ

Для багатьох жіноча сексуальність залишається чимось дуже невиразним і незрозумілим. Іноді трапляються на вулиці «примірники», про які можна сказати — ну, вона точно поняття не має, що таке секс і сексуальність!

А між іншим, сексуальність — річ, корисна у всіх сенсах, бо проявляється у ліжку, а й у повсякденному житті. Сексуальна жінка почувається набагато краще і впевненіше, ніж та, яка й гадки не має про свою сексуальність.


Новий ранок, новий день, нові можливості, новий шанс розкрити своє серце прекрасному. 🤍🤍🤍

Очищаємо свій внутрішній світ, забуваємо погане, прощаємо образи, робимо глибокий вдих і вчимося видихати лише кохання.

Ніхто не сказав, що це просто, ніхто не скаже, що це неможливо.

Давайте наповнимо серця любов'ю🫶🏻

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.