U for Youth

🌱 Реєстрацію на Green Rising Ukraine відкрито!

Україну відбудовуватимуть десятиліттями. Але якою вона стане: сірою чи зеленою? Відповідь залежить і від вас.

24–25 жовтня молодь з усієї України збереться на Молодіжній кліматичній конференції Green Rising Ukraine, щоб:

🌿 обговорити кліматичні та екологічні виклики;
💡 разом шукати рішення для своїх громад;
✨розвивати лідерські навички;
📣 сформувати рекомендації молоді щодо кліматичної політики.

А ще — позицію української молоді представлять на Кліматичній конференції ООН COP31.

📌 Деталі
📅 Коли: 24–25 жовтня 2026 року
📍 Де: Західна Україна
Точну локацію повідомлять відібраним учасникам.
💻 Формат: гібридний — офлайн + онлайн
👥 Вік: 16–25 років
💚 Участь: безкоштовна
🚆 Проїзд і проживання: компенсують організатори
🛡️ Безпека: усі необхідні безпекові заходи забезпечені
⚡ Кількість місць обмежена!
Результати добору надішлють на email щонайменше за тиждень до події.

⏰ Реєстрація триває до 8 жовтня включно.
👉 Якщо хочете бути серед тих, хто долучається до формування зеленої та стійкої України — реєструйтеся!

docs.google.com/forms/d/1gPjZMQQbE2WPwRZv6KTiAtV_f-BYQLsSlnM1g9wtnJI/viewform?edit_requested=true

AI уже здатний написати листа, структурувати презентацію, проаналізувати дані чи запропонувати з десяток варіантів рішення завдання.

Водночас роботодавці дедалі вище цінують те, що складно автоматизувати: те, як людина думає, взаємодіє з іншими, реагує на зміни та ухвалює рішення.

Дослідження OECD та Deloitte, яке має назву «Future of Jobs Report 2025 / World Economic Forum», засвідчує, що значення цих навичок тільки зростатиме.

Тож я зібрала 6 soft skills, які найчастіше згадуються в дослідженнях ринку праці. Гайда разом розбиратися, що роботодавці насправді мають на увазі під кожною з них і як вони проявляються не в резюме, а в реальній роботі!

🧠 Аналітичне та критичне мислення
Здатність не просто знайти інформацію, а поставити її під сумнів, відділити важливе від другорядного, побачити причинно-наслідкові зв’язки та сформувати власний висновок.
У роботі ці навички стають особливо помітними, коли немає готового алгоритму. Тренувати їх можна навіть виконуючи щоденні завдання: наприклад, не приносити керівнику проблему як наслідок, а спробувати сформулювати причину виникнення проблеми й запропонувати декілька можливих варіантів її розв’язання.

🔄 Адаптивність
Не просто готовність до змін, а здатність продовжувати ефективно працювати, коли змінився дедлайн, команда, інструмент або й саме первинне завдання. На практиці адаптивність проявляється в той момент, коли план А перестав працювати. Спитайте себе, чи можете ви швидко перейти до плану Б, не загрузнувши в думках, що все мало бути інакше.

💬 Комунікація та співпраця
Не плутаймо з комунікабельністю! Йдеться про вміння чітко викласти свою думку, почути іншу сторону, поставити правильне та зрозуміле запитання, аргументувати власне рішення, дати й отримати ефективний фідбек та домовитися, навіть коли у двох сторін різні позиції.
Цікаво, що NACE Job Outlook 2026 фіксує, що 98 % роботодавців назвали комунікацію важливою для молодих спеціалістів навичкою, але лише 55 % оцінили недавніх випускників як дуже або надзвичайно компетентних у цьому. З наявністю критичного мислення розрив ще помітніший: 93 % проти 50 %.
Як перевірити себе? Попросіть колегу або керівника про конкретний фідбек: наскільки зрозуміло ви формулюєте думки, чи вмієте слухати, як аргументуєте рішення.

🔎 Допитливість і здатність вчитися впродовж життя
Не зупинятися на наборі знань, з яким ви отримали першу роботу. Спробувати новий інструмент. Розібратися, чому щось працює саме так. Попросити складніше завдання. Навчитися того, чого ще пів року тому не вимагала ваша професія чи основний перелік обов’язків. Запитайте себе: «Що я сьогодні вмію робити краще або інакше, ніж рік тому?»

💡 Креативне мислення та проактивність
Креативність потрібна не тільки дизайнеру чи копірайтеру. В роботі вона проявляється у здатності бачити кілька можливих шляхів там, де немає готової відповіді. Проактивність полягає у готовності не чекати, поки хтось принесе рішення, а запропонувати його самостійно. Наприклад, замість «Я не знаю, як це зробити» сказати колезі: «Готового рішення не знаю, але бачу три варіанти, які можемо перевірити разом».

🌱 Емоційна зрілість і вміння керувати собою
Робота з людьми означає регулярний фідбек, помилки, стрес і виникнення ситуацій, у яких не все залежить від нас. Емоційна зрілість — це не готовність «ніколи не нервувати через колег», а вміння працювати зі своєю реакцією: вислухати неприємний фідбек спокійно, визнати помилку, спокійно обговорити конфлікт і залишатися надійним колегою, коли щось пішло не за планом.

І останнє: soft skills недостатньо просто назвати на співбесіді чи вказати в резюме — ними потрібно володіти й продемонструвати в роботі.
Замість слів «я адаптивна(-ий)» розкажіть, що змінилося → що ви зробили → яким був результат.

✨ А тепер пропоную невеличку практику. Виберіть із шести навичок дві, які хочете підсилити, і дайте собі відповіді на три запитання:
✔️ Коли я востаннє проявляв(-ла) цю навичку в реальній робочій ситуації?
✔️ Який фідбек про неї я отримував(-ла) від інших?
✔️ Яку одну дію можу зробити протягом наступного місяця, щоб потренувати цю навичку?

💡Маєте бізнес-ідею або вже робите перші кроки у власній справі?

Тоді «Точка старту» може стати саме тим місцем, де ідея перетвориться на план дій, а план — на реальний бізнес.

Запрошуємо на 3-денний безоплатний тренінг, де ви отримаєте практичні знання, навички та ресурси для старту або розвитку власної справи.

Що опрацюєте під час тренінгу?
🔶 генерацію бізнес-ідей та Lean-підхід
🔶 дослідження цільової аудиторії та аналіз ринку
🔶 створення мінімально життєздатного продукту (MVP)
🔶 фінансове моделювання бізнесу
🔶 продажі та маркетингову стратегію
🔶 правові та податкові аспекти підприємництва
🔶 підготовку грантових заявок і пошук фінансування

Для кого?
Для молоді 18–30 років, яка мешкає в Івано-Франківській області.

💸 За результатами оцінювання бізнес-планів фіналісти зможуть отримати стартовий капітал для запуску або розвитку власної справи.

Пріоритет надаватиметься:
🔸 внутрішньо переміщеним особам;
🔸 рідним військовослужбовців/-иць та ветеранів/-ок;
🔸 дітям загиблих чи зниклих безвісти;
🔸 молоді з інвалідністю;
🔸 представникам/-кам інших соціально вразливих груп.

📍 Де? Івано-Франківськ
📅 Коли? 9–11 жовтня

💙 Участь безоплатна: організатори покривають проживання, харчування та проїзд.

📝 Дедлайн подачі заявки: 1 жовтня

👉 Реєстрація: https://ee.kobotoolbox.org/x/zr9lKIO6

Мозок уже прокрутив 150 сценаріїв перебігу дня, а ви ще навіть не встали з ліжка. Знайомі відчуття? 🫠
 
Тривожність можуть спричинити новини, постійні повітряні тривоги, навчання, робота, стосунки, та й просто важкий день.
 
Ми зібрали для вас кілька простих порад, як пережити складні моменти трохи легше 💛
 
🌬️ Поверніться в дихання.
🌿 Коли всередині всього занадто, спробуйте дихання«квадратом» (4 — 4 — 4 — 4).
🫧 Вдихайте через ніс (4 секунди).
⏸️ Затримайте дихання (4 секунди).
🌬️ Повільно видихайте (4 секунди).
⏸️ Знову затримайте дихання (4 секунди).
Повторіть 4 рази.
 
👀 Заземліться.
Коли думки розганяються, сконцентруйтеся на тому, що відбувається навколо.
Що ви зараз бачите? Що чуєте? Що відчуваєте тілом?
Повернення в «тут і зараз» допомагає позбутися тривожного потоку думок.
 
🚶 Більше рухайтеся.
Прогулянка, розтяжка, кілька вправ, танці в кімнаті під улюблений трек — рахується все.
Не обов’язково влаштовувати собі тренування на годину, навіть 10–15 хвилин руху краще, ніж нічого.
 
📵 Зробіть паузу в моніторингу новин.
Якщо помічаєте, що після нескінченного скролу тривога тільки зростає, спробуйте поставити інформаційний «стоп». Наприклад, перевіряти новини у визначений час, а не кожні 5 хвилин.
 
📝 Викиньте зайві думки з голови.
Відкрийте нотатки або візьміть аркуш і напишіть:
«Що мене зараз тривожить?» А потім: «На що я реально можу вплинути сьогодні?»
Така проста дія допомагає розділити те, що залежить від вас, і те, що зараз поза вашим контролем.
 
🤝 Напишіть близькій людині.
Поділіться своїми хвилюваннями з найкращим другом:«Мені зараз тривожно. Можеш трохи побути зі мною на зв’язку?» Просити про підтримку — нормально.
 
🌱 І головне — не вимагайте від себе бути окей 24/7.
Турбота про себе — це не про те, щоб завжди бути продуктивними й зібраними. Це про маленькі дії, які допомагають пережити складний момент.
Більше практик для підтримки себе можна знайти на «Моменталі» від ЮНІСЕФ 👉 Моментал

🎧 А якщо хочеться не читати, а послухати, тримайте кілька подкастів, які можна додати у свій плейліст:

• On My Mind від Spotify та UNICEF — подкаст із практичними епізодами про ментальне здоров’я. Спробуйте, наприклад, випуск про 6 інструментів для керування стресом.

• «Простими словами» — подкаст про психологію й науку від Віледжа. Шукайте епізод «Тривожні люди пропускають повз майже половину життя» з професоркою Гарварду Еллен Лангер про те, як тривога впливає на сприйняття життя, усвідомленість і здатність бути в моменті.  

🍂 Поки ми ще ловимо останні теплі дні й ходимо без курток, зима здається десь дуже далеко.

Але саме зараз — вдалий момент трохи підготуватися до можливих відключень світла та опалення.

💡 Зібрали прості та дієві лайфхаки, які допоможуть утримати тепло, зберегти базовий комфорт і бути готовими до можливих викликів зими.

Зберігайте, щоб не загубити, та діліться з близькими 🫶

🌟 Є суперновина для всіх, хто шукає першу роботу, стажування або нові можливості для розвитку!

Разом із Happy Monday — платформою з пошуку роботи та розвитку кар’єри у сфері digital-професій — будемо регулярно готувати для вас добірки актуальних вакансій.

👇Тут знайдете можливості для старту кар’єри, нових професійних викликів і розвитку навичок.

SMM-менеджер(-ка) в UNICEF:
https://happymonday.ua/jobs/2001124

Молодший аудитор (практика, стажування) у PwC:
https://happymonday.ua/jobs/1983498

Молодший аудитор з польською та англійською у PwC:
https://happymonday.ua/jobs/1983499

Media Analyst (German) у BPO Nextdoor:
https://happymonday.ua/jobs/1983027

Junior SMM-менеджер(-ка) в Ukraїner:
https://happymonday.ua/jobs/1977748

SMM-менеджер у Job Hunt:
https://happymonday.ua/jobs/1986063

Instagram Account / Direct-менеджер у KRASA Beauty Studio:
https://happymonday.ua/jobs/1976053

Менеджер відділу продажу у Skvot (Laba Group):
https://happymonday.ua/jobs/1972804

Junior Researcher (HUMINT) у Molfar Intelligence:
https://happymonday.ua/jobs/1969930

Education Coordinator у SET University:
https://happymonday.ua/jobs/1971201

Фахівець з комунікацій у Всеукраїнський молодіжний центр:
https://happymonday.ua/jobs/1979864

Фахівець(-чиня) з моніторингу медіа в Український центр безпеки та співпраці:
https://happymonday.ua/jobs/1975600

Журналіст/ка з моніторингу справ ВАКС в Автомайдан:
https://happymonday.ua/jobs/1971416

Координатор/-ка волонтерської спільноти у БФ Starenki:
https://happymonday.ua/jobs/1973010

Адміністративний/а спеціаліст(-ка) в Українську мережу за права дитини:
https://happymonday.ua/jobs/1988278

Спеціаліст з координації внутрішнього контролю у Пенсійний фонд:
https://happymonday.ua/jobs/1972475

Є ідея, як ефективніше використовувати природні ресурси у громаді чи зменшити шкоду довкіллю, але незрозуміло, з чого почати?

⏰ Нагадуємо, що до 18 вересня триває набір на Youthquake — безкоштовну програму для молоді з усієї України. Долучитися можуть школярі 13–17 років та молодь 18–25 років з будь-якого міста, села чи громади. Подаватися можна самостійно або разом із друзями.

Що ви отримуєте:
⭐️ навчання та знання, як перетворити ідею на справжній проєкт;
⭐️ досвідчених наставників, які будуть поруч на кожному етапі;
⭐️ вміння, які знадобляться будь-де: рахувати бюджет, планувати, домовлятися, розповідати про свою справу;
⭐️ можливість залучити фінансування на втілення проєкту.

Найкращі команди позмагаються за 500 000 гривень (школярі) та 1 500 000 гривень (студенти). Загальний фонд програми — понад 11 мільйонів гривень.

Якщо ви ще не встигли подати заявку — саме час це зробити 👇

🗓 Реєстрація — до 18 вересня 2026 за посиланням

➡️ Анна зібрала для вас цікаві програми, тож дивіться, обирайте свою і не зволікайте з подачею заявки.

📍Тренінг «Unburnable: Mental Well-being for Human Rights Educators»
Іспанія, Кома-руга (Таррагона) · Дедлайн: 10 вересня 2026 року

Тижневий курс превентивної психоемоційної підтримки та розвитку колективної стійкості для освітян у сфері прав людини та активістів громадського сектору.

Для кого?
Молодіжні працівники, тренери та правозахисники, які працюють в умовах підвищеного стресу; кандидати від організацій, що мають акредитований OID-код Erasmus+
Вільна англійська мова.

Умови: проживання, повний пансіон та переліт покриваються (встановлено внесок 35 €, який вираховується з тревел-відшкодування).

🔗Подати заявку

📍Волонтерство ESC «Healthy Connections: Build a Health Festival»
Греція, Козані · Дедлайн: 10 вересня 2026 року

Короткостроковий волонтерський проєкт ESC зі створення та запуску міського фестивалю громадського здоров'я до Всесвітнього дня боротьби з діабетом.

Для кого?
Молодь віком 18–30 років — ті, хто цікавиться комунікаціями, графічним дизайном, відеомейкінгом, фасилітацією активностей або спортом.
Базовий рівень володіння англійською.

Умови: повне забезпечення за стандартами ESC, тобто покриття проживання, кошти на харчування, кишенькові гроші, страховка та компенсація проїзду.

🔗Подати заявку

📍Семінар «Growing Youth Work in Eastern Europe and Caucasus»
Грузія, Тбілісі · Дедлайн: 13 вересня 2026 року

Міжнародна платформа для обміну підходами до розвитку стандартів молодіжної роботи, адаптації до безпекових викликів та розбудови сталого сектору.

Для кого?
Молодіжні працівники, керівники організацій, дослідники та представники муніципалітетів із країн Східного партнерства, Західних Балкан та програми Erasmus+; фахівці з практичним досвідом формування молодіжної політики.

Умови: для учасників із країн Східного партнерства внесок відсутній; проживання, харчування та переліт забезпечуються стороною, що приймає / SALTO.

🔗Подати заявку

📍Онлайн-тренінг «Media Literacy, Misinformation & Digital Citizenship»
Німеччина (онлайн) · 15 жовтня 2026 року (16:00–19:00 CET) ·
Дедлайн: 16 вересня 2026 року

3-годинний концентрований воркшоп із вивчення інтерактивних методик викладання медіаграмотності, критичного мислення та цифрової безпеки.

Для кого?
Вчителі, тренери, фасилітатори, громадські активісти та молодіжні працівники; усі, хто проводить освітні заходи із розпізнавання дезінформації та аналізу алгоритмів соцмереж.

Умови: участь повністю безоплатна; усі учасники отримують сертифікат і доступ до методичного посібника з громадянської освіти Youth4Change.

🔗Подати заявку

📍Семінар «Youth Work Today — Facing New Realities»
Німеччина, Лейпциг · Дедлайн: 20 вересня 2026 року

Тристоронній семінар для практиків із Німеччини, Франції та України, присвячений адаптації молодіжної роботи до нових реалій, а також питанням медіаосвіти, психічного здоров'я та підтримання діалогу.

Для кого?
Молодіжні працівники та волонтери віком від 18 років, які проживають в Україні, Німеччині або Франції.
Англійська мова — рівень B2.

Умови: участь безоплатна (є депозит 100 €, який повертається під час заходу); проживання в одномісних номерах готелю Premier Inn, харчування та квитки покриваються.

🔗Подати заявку

📣 Українська Волонтерська Служба проводить опитування, щоб краще зрозуміти, що допомагає молоді долучатися до волонтерства та розвиватися в ньому.

Ніхто не знає про потреби волонтерів краще, ніж самі волонтери. Тому важливо почути, що мотивує молодь долучатися до ініціатив, чого їй бракує у своїх громадах і яка підтримка справді потрібна.

Для цього проводиться анонімне опитування серед молоді, представників волонтерських організацій і пов’язаних з волонтерством освітян.

👉 Пройти опитування: https://forms.gle/CPLmSKuuovJWVBA76

🎁 Також усім учасникам, за їхнього бажання, надішлють гайд із корисними ресурсами для волонтерського розвитку та розіграють серед них три бокси з мерчем УВС.

Дедлайн заповнення форми — 12 вересня включно.

Дякуємо за найщиріші відповіді 💛

💛 Сильні дівчата вже творять зміни. Час розповісти про них!

У межах програми POWER4Girls, яку реалізує ГО «Молодіжна платформа» за підтримки ЮНІСЕФ, стартує комунікаційна кампанія «POWER4Girls: Вона творить зміни» ✨

📣 ГО «Молодіжна платформа» шукає дівчат-лідерок віком 16–25 років, які своїми діями впливають на життя навколо себе: волонтерять, розвивають громади, працюють у сфері освіти, культури, екології, технологій, ментального здоров’я, інклюзії, прав молоді або просто роблять важливі речі, про які варто говорити.💫

👉 Не обов’язково мати власний великий проєкт чи організацію. Важливі твої дії, твій внесок і зміни, які ти вже створюєш для інших.

У межах кампанії планують зібрати та опублікувати 100 історій дівчат-лідерок, які надихають і доводять: змінювати світ можна вже сьогодні.

💌 Як долучитися?
• Якщо це про тебе — заповнюй форму.
• Якщо одразу подумала про подругу, колегу чи знайому — номінуй її!

⏰ Дедлайн: 14 вересня

🔗 Реєстраційна форма:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePTXAF9S7_0au2xxWS3hQXpFSC6e4wqMpCMYmJjiRnOFQZRQ/viewform

Твоя історія може стати тією, що надихне іншу дівчину повірити у власні сили й почати діяти 🫰

📚 Новий навчальний рік розпочався — а разом із ним і чергові завдання, пошук інформації та робота зі ШІ.

Ділимося підказками, що допоможуть безпечніше взаємодіяти зі штучним інтелектом і краще розуміти його можливості.👇

🧠 Сприймайте ШІ як інструмент, а не як джерело, якому можна беззастережно довіряти.
Штучний інтелект — це технологія, яка здатна швидко обробити великі обсяги даних та знайти закономірності в них, щоб згенерувати тексти, зображення чи дати інші відповіді. ШІ справді допомагає з ідеями та економить час. Але він також може помилятися, щось перебільшувати або подавати неправдиву інформацію.

* Тут і далі ШІ — штучний інтелект.

🔎 Завжди перевіряйте інформацію.
Коли ставите запитання ШІ, уважно читайте відповіді та мисліть критично.
Що в них справді корисного? Що залишається незрозумілим? Чого бракує? Що може бути неправдою? Які інші погляди варто врахувати? Якими надійними джерелами скористатися для перевірки?

🔐 Проаналізуйте, чим ви ділитеся зі ШІ.
Перш ніж щось написати, зупиніться й запитайте себе:
«Чи було б мені комфортно, якби це побачив хтось інший?»
Не діліться особистими даними, як-от ім’я, назва школи, точна адреса чи номер телефону. Інформація про ваші почуття, друзів чи, наприклад, здоров’я теж може містити особисті деталі.
Перевірте налаштування приватності. Дізнайтеся, які дані збирає ШІ-сервіс, і ніколи не діліться чутливою інформацією про себе чи інших людей.

⏸ Вчасно робіть паузу.
Помічаєте, що годинами спілкуєтеся з ШІ? Засмучуєтеся, коли потрібно зупинитися? Стаєте більш тривожними або починаєте шукати в ШІ емоційну підтримку замість спілкування з близькими? Це сигнали про те, що час зробити паузу.

💬 Говоріть про ШІ з тими, кому довіряєте.
Якщо ви використовуєте ШІ для навчання чи в повсякденному житті, корисно обговорювати свій досвід із іншими. Запитайте: «Що справді допомагає мені навчатися?», «Що здається незрозумілим або несправедливим?», «У чому ШІ може помилятися?»

Поговоріть із друзями, однокурсниками чи викладачами, яким довіряєте. Перевірте, що дозволено використовувати у вашому навчальному закладі, адже правила можуть відрізнятися. І будьте чесними щодо того, як саме ви використовуєте ШІ. Наприклад: «Я використала ШІ, щоб знайти ідею, а текст написала сама».

🤝 ШІ може бути гарним помічником, але він не може замінити багато речей у житті, які потребують творчості та особистісного підходу.

Якщо ви відчуваєте, що втратили мотивацію або не знаєте, з чого почати, не поспішайте одразу звертатися по допомогу до ШІ. Почніть із чогось простого — чернетки чи кількох тез. Попрацюйте кілька хвилин разом із другом або колегою. І довіряйте власним судженням та рішенням.

❤️ Може здаватися, що ШІ вас розуміє. Але він не здатний піклуватися про вас чи захищати.
Хоч ШІ сьогодні повсюди, важливо розуміти, чи доречне його використання у певній ситуації. Ваші сім’я, друзі, звичний ритм життя та улюблені заняття набагато важливіші за будь-який технологічний інструмент.

📌 Ці поради підготовлено на основі інтерв’ю з докторкою Їн Сюй, доценткою з питань ШІ у навчанні та освіті Гарвардського університету.

Маєте ідею, хочете створити ГО або вже розвиваєте власну організацію?

Тоді зверніть увагу на можливість від Let’s NGO — відкрито набір на 12-ту хвилю проєкту, який підтримує молоді команди та допомагає створити стійкий фундамент для довгострокової роботи їхніх ГО.

На онлайн-інтенсиві Let’s NGO ви зможете:

✴️ зареєструвати ГО з повним супроводом юриста;
✴️ за допомогою досвідчених менторів перетворити соціальну проблему на проєктне рішення;
✴️ розібратися у проєктному менеджменті, комунікаціях, бухгалтерії та фандрейзингу.

👥 Хто може податися?
Ініціативні групи від 3 людей (18–35 років), які планують створити та прокачувати власну організацію, або представники ГО/БО до 2 років від реєстрації.

💸 За результатами пітчингу три команди отримають гранти по 1200$. Це можливість не лише реалізувати свій проєкт, а й на практиці пройти повний шлях роботи з грантовим фінансуванням — від планування бюджету до реалізації та звітування.

А після випуску всі учасники стануть частиною Спільноти Let's NGO 💚 — простору нових можливостей, підтримки ГО, безкоштовних консультацій від експертів та участі у закритих заходах.

📌 Заповнюйте заявку за посиланням:
https://forms.cloud.microsoft/e/rkFzFKJu9H

⏰ Дедлайн: 13 вересня.