#нлп
{Калибровка как инструмент определения состояния человека}
В НЛП используется такой термин как КАЛИБРОВКА.
✏Это базовый навык, который означает фокусировку на другом человеке с целью распознавания его эмоционально-психологических состояний, настроений, переживаний.
✏Он так же с легкостью используется для установления соответствия между внешними признаками и внутренним состоянием собеседника.
✏С помощью калибровки мы можем узнать, как данный человек перерабатывает информацию, входит в некое эмоциональное состояние и выходит из него.
Во время калибровки производиться отслеживание ряда параметров, таких как:
✔ Тела: поза и центр тяжести, жесты, зажимы, движения ногами, туловищем, головой и шеей, а также темп всех этих движений.
✔ Лица: мимика, движение глаз, цвет кожи.
✔ Дыхания: темп и глубина.
✔ Голоса: темп речи, интонация речи, паузы, громкость, тембр.
Калибровка также включает способность человека переключаться с одной точки зрения («позиции восприятия») на другую, т.е.:
✔ знание того, что происходит с тобой (первая позиция восприятия);
✔ полное отождествление себя с другим человеком, т.е. постановка себя в его положение (вторая позиция);
✔наблюдение со стороны за тем, что происходит между вами (третья позиция восприятия).
🔑Так как это делается?
⏳Для того, чтобы откалибровать состояния другого человека надо начать с определения текущих калибровочных признаков (например, активная жестикуляция, покраснение кожи, хаотичные движения зрачка и т.д.).
⏳Далее при смене состояния наблюдаем смену калибровочных признаков (например, жестикуляция понизилась, кожа побледнела, зрачок сфокусировался в одну точку).
Таким образом, нужно определить, что изменилось, основываясь на предыдущем состоянии – это важно. Чем точнее и больше признаков – тем лучше.
Все эти наблюдения необходимо привязать к контексту, например, у вас уже есть признаки текущего состояния, следовательно задаете вопрос: “Чего ты боишься?”. Человек подумает о страшных вещах и вы определите калибровочные признаки страха. Когда вы уже знаете его реакцию на “страх”, при вопросе “Пошли на крышу?” уже можете сравнить калибровочные признаки состояния “страх” и те, что получили после вопроса. Если совпадут – можете быть уверены, что идти туда для него плохая идея.
С помощью калибровки можно узнать много чего без слов, прочесть мысли, эмоции и с легкостью диагностировать ложь.
