Підшкірна жирова клітковина є у всіх ссавців, люди — не виключення. Основна місія цього органа — зберігати калорії. Саме тому, коли ми калоріями зловживаємо, підшкірна жирова клітковина, наповнившись ними, розростається. Наше мудре тіло дуже щільно упаковує калорії під шкірою. От дуже-дуже щільно🫸🫷. Чому? Організму важливо мати запаси енергії, але не менш важливо, щоб вони не займали багато простору. Адже дуже об'ємне, важке та неповоротке тіло — легка здобич для хижаків і поганий дабиччік.
Отже, підпищик, підшкірна адипозна тканина — дуже щільно упаковані калорії. І в людини, і в свині 🐷.
Тепер ти бачиш, як я люблю гратись словами? Я загорнув в 157 слів те, що можна було виразити трьома: 1 - сало; 2 - дуже; 3 - калорійне. "Дуже" — це скільки?
Все пізнається в порівнянні. Що там вважається в адептів ЗОЖ-ПП шкідливим для фігури? Бульба? Так от, сало в 10 разів калорійніше від картоплі. В десять разів, прикинь! В 100 грамах сала близько 800 кілокалорій, що складає третину всіх калорій, які ти маєш споживати на добу, а якщо худнеш — половину.
Майже всі калорії сала — жир. А оскільки сало — тваринний продукт, багато в ньому саме насичених жирних кислот, якими не рекомендовано зловживати в ім'я здоров'я і довголіття. До того ж в салі майже нема вітамінів та мінералів.
Враховуючи все сказане, я тобі сало рекомендую сприймати як їжу не для тіла, а для душі, як цукор чи катлєти. Салом не варто наїдатись, ним треба ласувати. Наїдайся нежирним м'ясом з овочами, підпищик. Ох і ах...
Всьо, подякуй Богу за Вітю.
Віктор Мандзяк — той, що силкується пізнати цей світ
Література:
Нема, читай буквар.
Моя сторінка в iнсті: https://www.instagram.com/viktor_mandziak_viktor/
Отже, підпищик, підшкірна адипозна тканина — дуже щільно упаковані калорії. І в людини, і в свині 🐷.
Тепер ти бачиш, як я люблю гратись словами? Я загорнув в 157 слів те, що можна було виразити трьома: 1 - сало; 2 - дуже; 3 - калорійне. "Дуже" — це скільки?
Все пізнається в порівнянні. Що там вважається в адептів ЗОЖ-ПП шкідливим для фігури? Бульба? Так от, сало в 10 разів калорійніше від картоплі. В десять разів, прикинь! В 100 грамах сала близько 800 кілокалорій, що складає третину всіх калорій, які ти маєш споживати на добу, а якщо худнеш — половину.
Майже всі калорії сала — жир. А оскільки сало — тваринний продукт, багато в ньому саме насичених жирних кислот, якими не рекомендовано зловживати в ім'я здоров'я і довголіття. До того ж в салі майже нема вітамінів та мінералів.
Враховуючи все сказане, я тобі сало рекомендую сприймати як їжу не для тіла, а для душі, як цукор чи катлєти. Салом не варто наїдатись, ним треба ласувати. Наїдайся нежирним м'ясом з овочами, підпищик. Ох і ах...
Всьо, подякуй Богу за Вітю.
Віктор Мандзяк — той, що силкується пізнати цей світ
Література:
Нема, читай буквар.
Моя сторінка в iнсті: https://www.instagram.com/viktor_mandziak_viktor/