Мотивація на успіх 🇺🇦


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


Саморозвиток | Мотивація | Психологія
Адмін: @Irina_en
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/1A8LDI

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


Як гарантовано зламати свою самооцінку

⏺️ Ігноруй свої досягнення – завжди думай, що це просто випадковість або недостатньо круто.
⏺️ Чекай ідеального моменту – не починай нічого, поки не настане "ідеальний день".
⏺️ Бери близько до серця чужу думку – особливо від людей, які не мають до тебе жодного відношення.
⏺️ Фокусуйся тільки на своїх слабкостях – не дай собі шансу побачити, що ти вже молодець.
⏺️ Не проси про допомогу – самооцінка ж має будуватися виключно на тому, що ти все робиш сам.
⏺️ Порівнюй себе з усіма довкола – і обов’язково обирай тих, хто у своїй сфері вже 10 років, поки ти тільки починаєш.

Готово! Самооцінка на дні, сумніви в собі на максимумі.

А тепер спробуй зробити навпаки 😉

Мотивація на успіх 🇺🇦


Потрібно почати з себе

❤️ - чудова ідея
👍 - змінюємо світ
🤔 - нехай все буде як є

Мотивація на успіх 🇺🇦


❗️ Пам'ятайте це завжди

👉 Можливість є завжди.
Не важливо скільки вам років або де ви знаходитесь. Головне, щоб було бажання. Можна отримати багато і в 50 і 60 років.

👉 Будьте терплячі.
Не все дається одразу, для чогось потрібно попрацювати. Не думайте, що якщо щось не виходить, то не вийде зовсім. Ідіть вперед, не замислюючись ні про що.

👉 Перестаньте недооцінювати себе.
Час труднощів зазвичай змушує думати про свої недоліки та помилки. Це, навпаки, той момент, коли ви повинні згадати всі свої сильні якості, набути нової сили і йти напролом.

Мотивація на успіх 🇺🇦


Пам'ятай про це 💜

Мотивація на успіх 🇺🇦


Це не визначає твою цінність...

✅ Помилки, які ти зробив(ла)
✅ Відмова, яку ти отримав(ла)
✅ Твоя зарплата
✅ Кількість підписників
✅ Думка випадкової людини
✅ Тимчасові невдачі

Ти - набагато більше 💜

Мотивація на успіх 🇺🇦


А ви вже провели підсумки січня?

Мотивація на успіх 🇺🇦


Твої зусилля важливі 💜

Мотивація на успіх 🇺🇦


🌿 Нагадування:

✅ Не дозволяй нікому погано ставитися до тебе, бо ти боїшся втратити їх
✅ Хтось, хто приходить і йде з твого життя, не вартий твоїх переживань
✅ Ти – не відображення тих, хто не зміг полюбити тебе по-справжньому
✅ Ти – це пріоритет, а не один із виборів

Мотивація на успіх 🇺🇦


😞 Куди зникає ваша мотивація?

Брак впевненості.
Ми надто добре пам’ятаємо свої минулі поразки, але забуваємо про перемоги.

Погане самопочуття.
Банальне недосипання, застуда, нестача сонця, перевтома, стрес — усе це сильно знижує мотивацію.

Відсутність детального плану.
Краще поганий запис, ніж гарна пам’ять. Доводиться витрачати сили, щоб тримати в голові всі завдання.

Слабка підготовка.
Ймовірність ранкового тренування зростає, якщо спортивна форма готова з вечора. Створюйте умови, щоб виконати задумане було легко.

КОД успіху 👈 Жми сюди!


💊 Лікуємо синдром самозванця...

✅ Я молодець! Потрібно більше
✅ Я молодець! Здавайся!
✅ Я молодець! Мені пощастило
✅ Я молодець! Перероблю!

Щось у мене виходить краще, а щось гірше. Але я достатньо намагаюся 💜

Мотивація на успіх 🇺🇦


В інших буває гірше. Це правда. Але ми всі люди і ми не повинні бути зі своїм болем віч-на-віч. Твоя особиста боротьба має значення! 🤍

Мотивація на успіх 🇺🇦


🧠 Ознаки ментальної стійкості

✅ Не реагує емоційно на провокації, а оцінює ситуацію тверезо та виважено.

✅ Не боїться змін, бо знає: будь-яка криза - це можливість для зростання.

✅ Вміє тримати фокус на тому, що може контролювати, і не витрачає енергію на те, що поза його владою.

✅ Легко відпускає минуле, розуміючи, що саморуйнування через старі образи - це безглуздо.

✅ Не боїться визнавати помилки, бо сприймає їх як досвід, а не як поразку.

✅ Вміє розрізняти власні бажання та чужі очікування, не намагаючись догодити всім.

✅ Відкритий до критики, якщо вона конструктивна, але не приймає все на свій рахунок.

Мотивація на успіх 🇺🇦


Нагадування

Мотивація на успіх 🇺🇦


Як залишатися морально сильним:

▪️ Записуйте 3 хороші події за день
▪️ Не вступайте у суперечки з незнайомцями
▪️ Записуйте свої досягнення за день
▪️ Радійте своєму успіху
▪️ Проводьте час наодинці із собою

Мотивація на успіх 🇺🇦




🗣 Ознаки здорового егоїзму.

Заглиблюємося в тему, яка це людина

✅ Вміє відмовити будь-кому, якщо це йде всупереч його інтересам, поглядам чи бажанням.

✅ Вважає за краще стояти на своєму до останнього, але не з упертістю барана, а чітко і виважено аргументуючи свою позицію.

✅ Прямо висловлює свою думку щодо якогось питання чи ситуації.

✅ Приймає себе таким, яким він є. Не піддається думці оточуючих.

✅ Шанобливо ставиться до співрозмовника, при цьому не намагаючись сподобатися йому.

✅ Не страждає від почуття провини, усвідомлюючи всю його марність. Але при цьому не намагається уникнути відповідальності.

✅ Не зачіпає почуття інших, не лізе «в душу», чого справедливо вимагає від інших стосовно себе.

Мотивація на успіх 🇺🇦


Вибір за тобою 👆

Мотивація на успіх 🇺🇦


7️⃣ ознак, що ви саботуєте власний успіх

👉 «Я ще не готовий/готова»
Це класична пастка самообману. Ви відкладаєте важливі кроки, бо прагнете «ідеальних умов», яких може ніколи не бути.

👉 «У мене немає достатньо ресурсів»
Час, гроші, знання – завжди знайдеться причина відкласти дію. Але часто це не про відсутність ресурсів, а про відсутність впевненості.

👉 «Що скажуть інші?»
Страх осуду тримає багатьох у межах комфорту. Але думки оточення – це лише їхня інтерпретація, а не ваша реальність.

👉 «Це занадто складно»
Саботаж маскується під логіку: краще не починати, якщо є ризик провалу. Але складні виклики – це шлях до зростання.

👉 «Я не достатньо талановитий/а»
Сумніви у власних здібностях паралізують. Та талант – це лише частина успіху, основа якого завжди праця.

👉 «Я почну завтра/з понеділка/з нового року»
Вічне «відкладення на потім» – це спосіб уникнути незручностей сьогодні. Але завтра починається вже зараз.

👉 «Це не для мене»
Спростити шлях можна, переконавши себе, що мета недосяжна. Але як ви дізнаєтеся, якщо не спробуєте?

Що робити?
Почніть з маленького кроку. Замість очікувань ідеальних умов, дійте в тих, які маєте зараз. Пам’ятайте: успіх любить сміливих, а перший крок – найважливіший.

✨ Саботаж не ворог – це індикатор, що ви на порозі чогось великого.

Мотивація на успіх 🇺🇦


Не забувай про це ❤️

Мотивація на успіх 🇺🇦


Зумійте постояти за себе

Запам'ятайте три основні поради як не дати себе образити:

👉 Не реагуйте: Не ведіться на спроби вивести на емоції. Пам'ятайте, що у вас немає обов'язку щось комусь доводити.

👉 Не прагніть розуміння маніпулятора: Якщо його мотиви це загадка вам, то не намагайтеся її розгадати.

👉 Не дозволяйте нав'язувати вам погане: Жодна людина не повинна впливати на вашу самооцінку, ваш день та ваші цілі. Ніхто не має права змушувати вас змінити думку про себе.

Мотивація на успіх 🇺🇦

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.