
Коли починаєш втрачати мотивацію та настрій - подивись на гантелю з тією вагою, яку ти вже втратив. А потім візьми її та походи 10 хвилин.
Зрозумів для чого все це було? Умка, продовжуй тренування!
Зрозумів для чого все це було? Умка, продовжуй тренування!