Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.
img
reklama

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

Студентська Соціальна Служба

@sss_kpi
Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha
Toifa: Ta’lim

Офіційний канал
Відділу соціально-психологічної роботи - Студентська соціальна служба Департаменту навчально-виховної роботи КПІ ім. Ігоря Сікорського
Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot
Запис до психолога: https://sss.kpi.ua/psy-consult/

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Toifa
Ta’lim
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Студентська Соціальна Служба

11 Mar, 16:34

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Студентська Соціальна Служба dan repost
💚 Лекція "Як спілкуватися під час війни" від ВО "Як ти, брате?"

▫️ Проєкт «Як ти, брате?» досліджує комунікацію під час війни, ви могли бачити їх посібнички у нас на полицях Соцслужби КПІ. Тож запрошуємо на лекцію, на якій поговоримо про:
• Як і про що спілкуватися з військовими та ветеранами у різних ситуаціях.
• Як ефективно залучати людей до комунікації.
• Як відновити зв’язок на відстані, якщо людина не йде на контакт.
• Як екологічно почати розмову.
• Як підтримати співрозмовника через спілкування.
• Як уникати конфліктів і суперечок.

▫️ А також про алгоритми спілкування:
• з тим, хто отримав травматичний досвід;
• на відстані;
• з тим, хто втратив близьку людину;
• з дітьми;
• серед військових;
• з ветеранами.

🗣 Спікер: Олег Демчик, президент Клубу професійних перемовників, сертифікований медіатор (Chapman University, USA) та тьютор курсу «Переговори» в Edinburgh Business School (Heriot-Watt University, UK), сертифікований лектор проєкту "Як ти, брате?", випускник КПІ

📄Реєстрація обов'язкова.
🕑 Коли: 14 березня (пт) о 17:00.
📍Де: Бібліотека КПІ (CLUST SPACE). Вхід вільний. Для відвідування Бібліотеки при собі потрібно мати студентський квиток, перепустку або паспорт.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
128 0 3 8
Студентська Соціальна Служба

8 Mar, 12:45

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📣 8 березня - не про квіти, а про рівність

▫️ Цей день виник як боротьба за права жінок - на освіту, гідну працю, голос у суспільстві. Сьогодні ми говоримо про свободу вибору, рівні можливості та відсутність дискримінації.

👭 Жінки - це дослідниці, захисниці, менеджерки, волонтерки, мисткині, психологині. Вони розвивають економіку, працюють у критичних сферах, стають підтримкою для інших, але часто забувають про підтримку для себе. Психологічні дослідження показують, що жінки частіше стикаються з "синдромом самозванця", соціальним тиском щодо зовнішності, кар’єри та сім’ї. А ще - емоційним вигоранням, бо поєднують десятки ролей одночасно.

🫶 Що ми можемо зробити?
• Говорити про внесок жінок не лише 8 березня, а щодня.
• Підтримувати одна одну, визнавати власні досягнення.
• Відстоювати рівні можливості - у навчанні, роботі, житті.

💜 Цей день - не лише нагадування про проблеми, а й можливість змінювати суспільство разом.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
609 0 4 1 27
Студентська Соціальна Служба

6 Mar, 17:48

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
💚 Лекція "Як спілкуватися під час війни" від ВО "Як ти, брате?"

▫️ Проєкт «Як ти, брате?» досліджує комунікацію під час війни, ви могли бачити їх посібнички у нас на полицях Соцслужби КПІ. Тож запрошуємо на лекцію, на якій поговоримо про:
• Як і про що спілкуватися з військовими та ветеранами у різних ситуаціях.
• Як ефективно залучати людей до комунікації.
• Як відновити зв’язок на відстані, якщо людина не йде на контакт.
• Як екологічно почати розмову.
• Як підтримати співрозмовника через спілкування.
• Як уникати конфліктів і суперечок.

▫️ А також про алгоритми спілкування:
• з тим, хто отримав травматичний досвід;
• на відстані;
• з тим, хто втратив близьку людину;
• з дітьми;
• серед військових;
• з ветеранами.

🗣 Спікер: Олег Демчик, президент Клубу професійних перемовників, сертифікований медіатор (Chapman University, USA) та тьютор курсу «Переговори» в Edinburgh Business School (Heriot-Watt University, UK), сертифікований лектор проєкту "Як ти, брате?", випускник КПІ

📄Реєстрація обов'язкова.
🕑 Коли: 14 березня (пт) о 17:00.
📍Де: Бібліотека КПІ (CLUST SPACE). Вхід вільний. Для відвідування Бібліотеки при собі потрібно мати студентський квиток, перепустку або паспорт.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
8.6k 7 59 13
Студентська Соціальна Служба

6 Mar, 11:33

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
💻 Онлайн-тренінг "Продуктивність: прокрастинація та мотивація"

▫️ Буває ж так, що ти час від часу трішки не вписуєшся у дедлайни? Ми теж. Іноді не трішки. Підключайся на тренінг із продуктивності, на якому поговоримо про:
• Формули продуктивності та ефективності.
• Механізми прокрастинації.
• Джерело мотивації.

▫️ У ході тренінгу ти отримаєш також низку актуальних технік і порад для самомотивації.

🗣 Спікер: Олексій Вітенко, психолог

📝 Реєстрація на захід.
🕑 Коли: 11 березня (вт) о 16:30.
📍Де: онлайн, у Zoom.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
671 0 15 9
Студентська Соціальна Служба

4 Mar, 17:17

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🕯 Виготовлення окопних свічок

▫️ Минулого тижня передали партію окопних свічок для наших військових, отже час зібратися та позаливати нові свічки.

🫶 Організатори заходу: студентки соціальної роботи ФСП та Соцслужба КПІ.

📝 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 06 березня (чт) о 16:00.
📍Де: приміщення Соцслужби КПІ, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва,біля Шерлок ПАБу). У разі повітряної тривоги ви зможете скористатися найближчим укриттям.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
910 0 4 1 6
Студентська Соціальна Служба

3 Mar, 15:37

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🤍 Нагадування про ресурсну групу

📋 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 04 березня (вт) з 16:30 до 18:30.
📍Де: приміщення Соцслужби, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва).

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
691 0 3 10
Студентська Соціальна Служба

1 Mar, 13:57

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
✅ Чек-лист ментального здоров'я на березень

🌤 Якщо о 17 годині ще не ніч, то це ознака того, що саме час діставати легкі черевики, знімати шапку та ховати подалі обігрівач. Весна починає обережно зігрівати нас своїм теплом, а ми пропонуємо зігрітися новим чек-листом ментального здоров'я на березень.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
✅ Чек-лист ментального здоров'я на березень | Студентська Соціальна Служба
🌤️ Довші дні – час оновлення! Весна зігріває, а ми підготували чек-лист ментального здоров’я на березень. Завантажуй та подбай про себе! 💙
791 0 7 1 11
Студентська Соціальна Служба

28 Feb, 15:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
💜 Запрошуємо тебе на розмову про фемінізм

▫️ Запрошуємо вас на лекцію про фемінізм - майданчик для просвітницької розмови та шерінгу особистим досвідом. На заході поговоримо про:
• Основні хвилі фемінізму.
• Патріархат та інтерсекційність.
• Чи дійсно фемінізм "проти чоловіків"?
• Чому фемінізм важливий для всіх, а не тільки для жінок.

🗣 Модераторка: Катерина Кириленко, фахівчиня Соцслужби КПІ.

📝 Реєстрація на захід
🕑 Коли: 07 березня (пт) з 16:30 до 18:00.
📍Де: приміщення Соцслужби, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва).

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
851 0 19 40
Студентська Соціальна Служба

26 Feb, 16:42

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🕯 Виготовлення окопних свічок

▫️ У цей четвер також запрошуємо вас на виготовлення окопних свічок для наших військових. Наразі маємо актуальний запит.

🫶 Організатори заходу: студентки соціальної роботи ФСП та Соцслужба КПІ.

📝 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 27 лютого (чт) о 16:00.
📍Де: приміщення Соцслужби КПІ, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва,біля Шерлок ПАБу). У разі повітряної тривоги ви зможете скористатися найближчим укриттям.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
770 0 6 1 9
Студентська Соціальна Служба

25 Feb, 19:15

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🤍 Запрошення на ресурсну групу

▫️ Ресурсна група - це простір, де люди можуть ділитися своїми переживаннями, отримувати підтримку та знаходити внутрішні ресурси для подолання труднощів. Запрошуємо на першу відкриту зустріч від Соцслужби КПІ, на якій спробуємо не лише відволіктись від буденних задач, а й навчитися краще справлятися з емоційними викликами.

🗣 Ведучі групи: Тетяна Пірова та Катерина Кириленко, фахівчині Соцслужби КПІ.

❗️ Ресурсна група не є груповою психотерапією, психологічним консультуванням чи заміною професійної допомоги.

📋 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 04 березня (вт) з 16:30 до 18:30.
📍Де: приміщення Соцслужби, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва).

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
8.1k 4 39 1 13
Студентська Соціальна Служба

24 Feb, 13:50

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
▫️ Що ближче до 24 лютого, тим більше нас накриває лавина спогадів. "Розірви коло" спільно з Центри допомоги врятованим та NZL.MEDIA підготували поради, як емоційно безпечно прожити цей день:
• Дозвольте собі відчувати. Не тисніть на себе вимогами: "не плакати", "бути сильними", "терпіти". Прийміть свій стан і дайте почуттям волю.
• Дозуйте новини. У ці дні може бути особливо складно сприймати будь-що: кожен спогад і згадка може завдавати болю. Залиште для себе одне перевірене медіа на випадок екстрених подій і не читайте більше, якщо вам важко.
• Не залишайтеся наодинці. Якщо ви відчуваєте паніку, страх чи небезпеку, то заплануйте зустріч із родиною або друзями. Побудьте з ними та перемкніть увагу на відчуття близьких поруч. Або зверніться по допомогу до одного із Центрів допомоги врятованим - там вас проконсультують і підтримають.
• Зробіть щось корисне. Допомога дає відчуття сенсу й контролю над ситуацією. Ви можете плести сітки, донатити, відкрити збір, волонтерити в притулках тощо.

🫂 Нам усім складно - і тим, хто читає цей текст зараз, і тим, хто його писав. Але дуже важливо не закриватися, а проживати, озвучувати всі емоції й ділитися ними з іншими. Внутрішні опори в найтемніші часи будуються легше, коли ми разом.

▫️ У Соцслужбі КПІ проводяться психологічні консультації від наших спеціалістів з ментального здоров'я. Запис на індивідуальні психологічні консультації можна знайти за цим посиланням або у шапці нашого телеграм-каналу.
1.5k 1 4 15
Студентська Соціальна Служба

21 Feb, 20:57

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🐕 Хвостата п'ятниця: вигули собак із тимчасового притулку на ВДНГ + кінопоказ у Соцслужбі КПІ

▫️Приєднуйся до нас на ранковий чи післяобідній вигули собак на ВДНГ, а потім (можна окремо від вигулів) - на кіноперегляд у затишній атмосфері соціальної служби.

📄 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли та де: 28 лютого (пт)
• ранковий вигул: о 8:00 збираємося біля метро Політехнічний інститут;
• обідній вигул: о 14:00 - біля входу до ВДНГ;
• кіноперегляд: о 18:00 - в приміщенні Соцслужби КПІ, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва, біля Шерлок ПАБу).

🐾 Вигулюємо хвостатих, заряджаємось позитивом, а потім разом дивимося надихаючу історію про чотирилапих друзів!

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1.3k 0 18 16
Студентська Соціальна Служба

19 Feb, 20:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🕯 Виготовлення окопних свічок та кінопоказ

▫️ У цей четвер також запрошуємо вас на виготовлення окопних свічок для наших військових. Після чого продовжуємо кіноперегляд мінісеріалу "The Phantom of the Opera" (1990) мовою оригіналу.

🫶 Організатори заходу: студентки соціальної роботи ФСП та Соцслужба КПІ.

📝 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 20 лютого (чт) о 16:00, кінопоказ з 18:00.
📍Де: приміщення Соцслужби КПІ, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва,біля Шерлок ПАБу). У разі повітряної тривоги ви зможете скористатися найближчим укриттям.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1.3k 0 7 9
Студентська Соціальна Служба

14 Feb, 19:04

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🔥 Правила безпечного дейтингу (бо ми за вас переймаємося)

▫️ Дейтинг може бути веселим, але безпека має бути завжди на першому місці. Ось кілька правил, щоб твоє нове знайомство стало приємним досвідом, а не несло в собі ризики:
• Не розкривай чутливі особисті дані на перших етапах знайомства, наприклад, адресу чи місце роботи.
• Перша зустріч має бути у людному місці. Кафе, парк, виставка - будь-де, але не в тебе чи в нього/неї вдома.
• По можливості на початкових етапах користуйся окремим з дейтом транспортом, щоб дістатися до та з місця побачення.
• Гуглити партнера/ку нормально, але без фанатизму.
• Друзі мають знати де ти. Напиши подрузі/другу куди йдеш, з ким і коли плануєш повернутися. Можеш написати навіть нам в предложку, ми підстрахуємо.
• Звертай увагу на червоні прапорці та слухай свою інтуїцію. Якщо щось здається дивним - краще завершити зустріч. Без почуття провини.
• Розумно відправляй нюдси (а краще не відправляй взагалі). Ніколи не надсилай інтимні фото незнайомцям чи людям, яким не довіряєш. Використовуй анонімність: без обличчя, татуювань, унікальних деталей інтер'єру тощо. Вмикай "зникаючі" повідомлення, якщо це не передбачено застосунком за замовчуванням.

❗️ Пам’ятай: якщо тебе змушують до якоїсь дії - це вже червоний прапорець.

❤️ Будь сміливим/ою, але не забувай про безпеку!

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1.5k 0 27 34
Студентська Соціальна Служба

13 Feb, 13:43

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
💖 Galentine’s Day - свято дружби та сестринства!

▫️ Щороку 13 лютого світ відзначає Galentine’s Day - день, коли дівчата святкують дружбу, підтримку та сестринство! Це чудова нагода зібратися з подругами та згадати спільні теплі моменти.

▫️ Як відзначити?
• Влаштувати дівочий бранч або кіновечір.
• Подарувати одна одній приємні дрібнички.
• Підтримати подруг словами або обіймами.

🤗 Це не про романтику, а про важливість жіночої дружби. Тож не забудь написати своїм подругам, як сильно ти їх цінуєш!

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1.2k 0 36 28
Студентська Соціальна Служба

10 Feb, 20:26

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🕯 Виготовлення окопних свічок та кінопоказ

▫️ У цей четвер запрошуємо вас на виготовлення окопних свічок для наших військових. Маємо актуальні запити, які потрібно закрити в найкоротші терміни.

▫️ Після окопних свічок влаштовуємо чаювання та кіноперегляд, на які можна долучитися й окремо від основного івенту. Дивитимемося атмосферний мінісеріал "The Phantom of the Opera" (1990) мовою оригіналу.

🫶 Організатори заходу: студентки соціальної роботи ФСП та Соцслужба КПІ.

📝 Реєстрація обов'язкова!
🕑 Коли: 13 лютого (чт) о 16:00, кінопоказ з 18:00.
📍Де: приміщення Соцслужби КПІ, вул. Борщагівська, 144 (гуртожиток 20, вхід зліва,біля Шерлок ПАБу). У разі повітряної тривоги ви зможете скористатися найближчим укриттям.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1.2k 0 16 2 12
Студентська Соціальна Служба

10 Feb, 15:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🫶 Про що варто поговорити перед першим сексом

▫️ Безпека, межі, очікування - ці розмови зроблять досвід першого сексу комфортним і приємним для всіх. Детальніше про те, що обговорити перед близькістю, читайте в нашій статті!

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
🫶 Про що варто поговорити з партнером/партнеркою/партнерами перед першим сексом | Студентська Соціальна Служба
Готуєтесь до першого сексу? У цій статті ви дізнаєтесь, про що варто поговорити перед першим сексом, щоб зробити цей момент комфортним і приємним.
1.1k 0 29 4 29
Студентська Соціальна Служба

9 Feb, 13:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❤️ Любов до себе - психологічна необхідність

▫️ Ставлення до себе - це основа нашого психічного здоров’я, продуктивності та стосунків зі світом. Але що таке ця self love? Це не про нарцисичність чи егоїзм, а про усвідомлену турботу про себе, свої потреби та емоції.

▫️ Як розвинути любов до себе?
• Спілкуйся з собою доброзичливо. Відстежуй внутрішню критику та змінюй її на підтримку.
• Дбай про себе фізично. Сон, харчування, рух - це теж про самоповагу.
• Відстоюй власні межі. Вміння казати «ні» - важлива навичка для ментального здоров’я.
• Фокусуйся на власних досягненнях. Записуй маленькі перемоги - це формує позитивний образ себе.

▫️ Любов до себе - це не кінцева точка, а процес. Ти не маєш бути ідеалом, щоб бути цінним/цінною. А як ти турбуєшся про себе?

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
1k 0 5 2 20
Студентська Соціальна Служба

1 Feb, 11:21

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
✅ Чек-лист ментального здоров'я на лютий

🌤 Теплі промені сонця поступово нагадують про наближення завершення зими. Разом з тим, початок нового семестру - часто нелегкий період. Саме тому пропонуємо новий чек-лист ментального здоров'я на лютий.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба
✅ Чек-лист ментального здоров'я на лютий | Студентська Соціальна Служба
🌤 Сонце нагадує про завершення зими, а новий семестр може бути непростим. Тож ловіть чек-лист ментального здоров’я на лютий!
1.5k 2 11 2 16
Студентська Соціальна Служба

31 Jan, 16:57

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
📢 Лекторій "OncoWeek" від Української медичної студентської асоціації до Всесвітнього дня боротьби проти раку

▫️ Українська медична студентська асоціація у співпраці з провідними фахівцями організовує серію лекцій, на яких доступною мовою розкажуть про важливість діагностики та профілактики онкозахворювань.

👉🏻 Деталі ти зможеш знайти за посиланням.
991 0 1 4
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.