ЗАЧЕМ МНЕ ПУТЕШЕСТВИЯВсем привет!Я прохожу очень дорогой
тренинг по интернет-маркетингу и созданию и масштабирования бизнеса. Это
годовой курс от компании Genius Marketing, одной из лучших на рынке в СНГ.
И
1 модуль у нас был о личной продуктивности бизнесмена, и меня очень это задело.
Так как если предприниматель находится
не в состоянии потока и на пике своей продуктивности, то и бизнес его не будет процветать.
Спикер Антон Бовт нам рассказывал как раз-таки о энергии и что она является главной валютой высокой эффективности.
Энергия намного важнее, чем время.Я с ним полностью согласна: если ты пребываешь в
депрессии, у тебя нет настроения, тебя ничего не радует, то время вообще не имеет значения. Но если же ты
счастлив, заряжен, тебе хочется творить, то и время продуктивно проходит.
Антон Бовт рассказывал о состояниях человека.
Есть четыре состояния:
1️⃣
Нет счастья, нет видения: это самое плохое худшее состояние, потому что человек во-первых несчастлив на данный момент и у него нету картинки в голове, как прийти к этому счастью.
2️⃣
Нет счастья, есть видение: на данный момент тебя ничего не радует, но у тебя есть визуализация, как прийти к успеху.
3️⃣
Есть счастье, нет видения: похоже на жизнь человека под наркотиками: такой веселый сегодня, принял ЛСД, галлюцинации, кайф, в голове всё круто, но завтра его не волнует, ему всё равно, как пройдет завтрашний день.
4️⃣ Самое лучшее состояние:
Есть счастье, есть видение: ты счастлив на данный момент и ты знаешь, как ты можешь стать еще более счастливее.
Подумай в каком состоянии ты сейчас. Я скорее всего на втором.
Есть четыре вида энергии:
физическая энергия, эмоциональная энергия ментальная энергия и духовная энергия. Поговорим об эмоциональной.
Тони Роббинс выделяет 10 эмоций силы, которые нас заряжают:
любовь, одобрение, благодарность, любознательность, страсть, решительность, гибкость, уверенность, бодрость жизнестойкость и вклад.Чтобы быть на пике эмоциональной энергии нужно заниматься тем чем вам нравится, то есть
выделять время на свои хобби. Иногда мы постоянно закапываемся работой и не делаем то, что нам приносит кайф, моральное удовлетворение, а нужно
уделять этому время регулярно.Например, для меня это
путешествия. 🌍
Чтобы мне отвлечься, зарядиться энергией, мне нужно
выехать в новое место и познакомиться с новыми людьми, с новой культурой.
Вот буквально
через 2 дня я еду в новую для себя страну. Я очень счастлива, хотя еще даже не паковала чемодан. Я всегда это делаю в последний момент.
Для меня это то, что заряжает меня эмоциональной энергии, и для этого постоянно нужно выделять время безоговорочно, помимо этого, это
расширяет Кругозор.
Нужно научиться развивать навык
испытывать вот эти позитивные эмоции даже в момент интенсивного стресса. Поэтому лучше всего составить список того, что нужно вам делать в момент спада и уныния: может прогулка, пение, кусочек шоколада, свидание. То, что подходит и наполняет вас.
Будьте счастливы и узнайте, что делать для этого состояния!#travel_spirit_бизнес