Будьмо здорові

shaxsiy kanal

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

🇺🇦Підписано 10 ваших друзів…..
💛Дух Нації в Красі
💙Здоров’я - ключ до щастя
🚑Водій швидкої : @stefanadmin
На біржі: adsell.me/r/WZlyuf

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Будьмо здорові

9 Feb, 14:40

🟢 Подбаємо про спину та шию.

Якщо у вас часто стріляє, то тут, то там, якщо іноді ваша шия втрачає рухливість, якщо буває важко розігнутися, якщо ваші плечі раз затікають, то цей спосіб точно для вас.

▶️Візьміть середньої величини сиру картоплю і натріть її на дрібній тертці. Потім покладіть натерту картоплю на сито, покрите бавовняною тканиною, і залиште на 15 хвилин. Після цього змішайте картоплю з такою ж кількістю меду.

Візьміть марлю і складіть її в 4 шари. Нанесіть на неї отриманий засіб і прикладіть до болючого місця. Зверху покрийте компрес целофаном або компресним папером та зафіксуйте на 2 години. При цьому обов'язково укутайтесь.

Після видалення компресу, акуратно протріть місце м'якою тканиною і нанесіть трохи ялицевої олії. Знову укутайтесь.

✔️Повторюйте цю процедуру щодня, бажано увечері, протягом 10 днів.

💚 Будьмо здорові

752 0 12 7

Будьмо здорові

9 Feb, 12:12

🟢 Судини потребують

... очищення та зміцнення. За 3 тижні ми можемо зробити і те, й інше.

▶️Візьміть 2 столові ложки подрібненого кореня валеріани і півсклянки кропового насіння, помістіть їх у термос і залийте 2 літрами окропу. Щільно закрийте термос кришкою та залиште на 40 хвилин. Після цього зніміть кришку і, коли настій охолоне до 45 градусів, додайте столову ложку меду. Ще раз щільно закрийте кришкою та добре збовтайте вміст. Через добу процідити настій і перелийте його у скляний посуд.

✔️Приймайте настій двічі на день, за 30 хвилин до їди, по столовій ложці протягом трьох тижнів.

⏺Після 12-денної перерви повторіть курс лікування.

💚 Будьмо здорові

2.1k 0 43 27

Будьмо здорові

9 Feb, 11:12

Я одружився з нею заради галочки. Мені була потрібна дружина для вільного життя, і я зробив цей крок. Ми жили одні у великому будинку. Я не приходив додому вчасно, найчастіше повертався під ранок. Вона дзвонила мені, бо боялася залишатися сама. Я приходив додому і кричав на неї, після чого знову йшов на свої гулянки. Минуло 2 місяці з нашого весілля, я дізнався, що стану батьком. Так проходили наші дні, мої крики, її сльози, мої зриви, її мовчання. Вона ніколи нічого не говорила мені у відповідь, лише плакала. Я спеціально перед нею листувався з дівчатами, показував подарунки, які їм дарував. Мене тішило моє безтурботне життя. І ось, сьогодні, майже 4 години ночі, а вона досі не дзвонить. Думаю, дякувати Богу, вона змирилася, але в той же час, у глибині душі, мене це турбувало. Ось уже 5, потім 6, від неї немає навіть смс-ки. Я повернувся додому, а там… Відкрити повністю..

Відкрити повністю

2.6k 0 1 20

Будьмо здорові

9 Feb, 09:40

🟢 Якщо серце втекло.

Серцева тахікардія - це стан, у якому серцевий ритм частішає чи порушується. Багато хто з нас знайомий із цим, але не всі усвідомлюють серйозність ситуації.

Однак, варто пам'ятати, що цей стан вимагає обов'язкової корекції, щоб запобігти серйозним проблемам із серцем у майбутньому.

▶️ Візьміть у рівних частках такі лікарські рослини: верба, шавлія, шишки хмелю, плоди глоду, корінь валеріани, траву сушениці, корінь діоскореї. Ретельно перемішайте усі інгредієнти.

Залийте чайну ложку цієї сировини склянкою чистої води та залиште настояти протягом 2,5 годин. Після цього доведіть суміш до кипіння на повільному вогні. Потім перелийте настій у термос, щільно закрийте кришкою і ретельно струсіть. Через 2 години відкрийте термос, а ще через 1 годину процідіть настій у чистий посуд.

✔️ Приймайте півсклянки настою двічі на день протягом 1,5 місяців.

💚 Будьмо здорові

3.3k 0 41 42

Будьмо здорові

8 Feb, 21:12

🟢 Три засоби для покращення стану ясен

▶️Настойка з кореневищ перстачу прямостоячого (калгану). 20 г кореневищ заливаємо 100 мл. 70% спирту. Настояти 1 тиждень, періодично струшуючи. Змішуємо 10 частин настоянки із 5 частинами гліцерину. Мазь застосовуємо для лікування пухких ясен.

▶️Зміцнення ясен. У зубний порошок додаємо порошок лепехи звичайної з розрахунку 0,4-0,5 г на 1 раз. Чистимо зуби 3 рази на день.

▶️Настій для зміцнення ясен . Щавель (листя) – 2 ст. ложки, перстач прямостоячий (калган) - 4 ст. ложки. Змішуємо і настояти з 1,5 скл. капустяного розсолу протягом доби. Проціджуємо та застосовуємо для полоскання рота 6 разів на день.

💚 Будьмо здорові

4.6k 0 22 35

Будьмо здорові

8 Feb, 20:12

00:44

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🧑‍🌾 Всі в захваті від цього каналу, радять і вам!

Сучасна Дача 🏡 - канал який допоможе заощадити ваш час і сили. Перетворіть ділянку на райський сад не напружуючись.

Підписуйтесь і нехай знайомі заздрять тому, як ви облаштували свою ділянку 👇👇👇
https://t.me/+SyMcVF3Ueao0MGJi

Підписатися 🍅

Перейти на канал 🥒

4.5k 0 3 15

Будьмо здорові

8 Feb, 18:41

🟢 Харчовий режим у разі отруєння

Незалежно від причини отруєння, існує низка загальних рекомендацій, яких необхідно дотримуватися під час загострення та відновлювального періоду:

➡️1 та 2 добу слід утриматися від вживання звичної їжі. Основний раціон повинен складатися з нежирного бульйону, у разі сильного голоду можна з'їсти невеликий м'який сухар.

➡️Перші 2 дні слід пити якнайбільше очищеної та мінеральної води, трав'яного чаю та інших корисних рідин.

➡️В 3 день можна додати деякі легкі продукти, які не навантажують шлунок. Приймати їжу потрібно маленькими порціями 6 разів на добу. Їжа має бути середньої температури, бажано не твердої консистенції.

➡️Такий харчовий режим повинен тривати не менше тижня, щоб з організму точно вийшли всі токсини та бактерії.

💚 Будьмо здорові

4.3k 0 29 44

Будьмо здорові

8 Feb, 17:12

🟢 Гранат покращує стан хрящів

Руйнування хрящової тканини в суглобах спостерігається при різних захворюваннях, включаючи артроз та ревматоїдний артрит.

При цьому артроз і ревматоїдний артрит пов'язані з вивільненням прозапальних білків. Велика кількість таких з'єднань погіршує стан.

✔️Поліфеноли з екстракту граната допомагають боротися із запаленням, що благотворно позначається на стані хряща та функціональності ураженого суглоба.

💚 Будьмо здорові

4.2k 0 35 50

Будьмо здорові

8 Feb, 16:12

00:20

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

‼️ 5-й раз вас відзначила адміністрація! А ви не відгукуєтесь! Просимо прочитати 😇✨

🕕Ми звернули увагу, що Ви активний користувач телеграм

⚠️У зв'язку з цим даруємо Вам безкоштовний доступ до закритого телеграм-каналу ВСІ ЛИСТІВКИ ТУТ в ньому зібрані найкрасивіші листівки з усього світу!
Підписуйтесь, щоб радувати себе та близьких!👇

https://t.me/+M1AoZHzjFI5hMmIy

⛔️ Залишилось 57 місць, посилання працює 24 години 👇🏽

👉ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ👈

❄️ЗИМОВІ ЛИСТІВКИ❄️

🎄СВЯТКОВІ ЛИСТІВКИ🎄

🇺🇦ПАТРІОТИЧНІ ЛИСТІВКИ🇺🇦

⛪️ЦЕРКОВНІ ЛИСТІВКИ⛪️

😊ГАРНОГО ДНЯ😊

🌙СПОКІЙНОЇ НОЧІ🌙

👀ДИВИТИСЯ ВСІ ЛИСТІВКИ👀

4.3k 0 4 21

Будьмо здорові

8 Feb, 14:41

00:33

🟢 Відмінна вправа для профілактики варикозу!

💚 Будьмо здорові

4.3k 0 89 47

Будьмо здорові

8 Feb, 12:12

🟢 Хочете раз і назавжди позбутися носогубних зморшок?

Рецепт чудодійної маски зі спіруліною, яка стимулює вироблення колагену, позбавляє носогубних складок і допомагає зберегти пружність та молодість шкіри.

Для приготування маски вам знадобляться такі інгредієнти:
⏺желатин – 2 ч.л.
⏺спіруліна - 4 таблетки
⏺сік лимона – 0,5 ч.л.
⏺ вітамін А - 2 краплі

▶️ Желатин залити 1/4 склянки теплої кип'яченої води, дати набухнути 30 хвилин, потім підігріти трохи на водяній бані. У цей час таблетки Спіруліна (мікроводорості) залити 2 ст. ложками води, потовкти, додати сік лимона і вітамін А рідкий. Поєднати з желатином, розмішати і на носогубні складочки на 15 хвилин.
🔼Можна і на обличчя накладати, але уникати область очей.

💚 Будьмо здорові

4.6k 0 126 47

Будьмо здорові

8 Feb, 11:12

Цей напій дає СИЛЬНЕ СХУДЕННЯ і прибирає жировий прошарок на животі. До мінус 2 кілограми на день!

Відмінна порада для тих, хто хоче швидко схуднути.

Рецепт досить простий:
1 ч.л какао
100 мл.…
Читати далі…

✅Дізнатися рецепт

4.6k 0 15 24

Будьмо здорові

8 Feb, 09:41

🟢 Шоколад пом'якшить біль у горлі

Гіркий шоколад здатний не тільки підняти хворому на застуду настрій і зарядити його гомонами щастя, а й значно прискорити процес одужання. Ці ласощі допоможе подолати затяжний кашель і раптові його напади. Все це завдяки теоброміну, аналог кодеїну, що застосовується в сиропах від кашлю. Інша речовина, тіанін, має потужну антибактеріальну дію та пом'якшує біль у горлі.

▶️ Для цього досить повільно розсмоктати шматочок шоколаду. А ще краще приготувати смачні лікувальні ліки. Розтопимо на водяній бані половину плитки чистого гіркого шоколаду, додамо до нього 5 ст. л. знежиреного молока, трохи соку грейпфрута та дрібку кориці. Ретельно перемішаємо всі компоненти і випиваємо коктейль, доки він не охолонув.

💚 Будьмо здорові

5.1k 0 67 53

Будьмо здорові

7 Feb, 21:13

🟢 Лікуємо панкреатит без таблеток
Перевірений метод лікування з використанням настоянки прополісу.

▶️Купуйте в аптеці 10%-ву настоянку прополісу.
Бульбашки ємністю 25 мл вистачить надовго, а коштує вона всього кілька гривень.
- 20 крапель настоянки додають у півсклянки гарячого молока.

✔️ Приймати ввечері, перед сном.

Настоянка прополісу успішно лікує і гостру респіраторну вірусну інфекцію, бронхіт, запалення легенів.

Поєднання прополісу і молока дає особливий ефект: окрім лікування вищезазначених захворювань покращується загальне самопочуття та підвищується настрій.

⏺Спосіб вживання як для простудних, так і для шлунково-кишкових захворювань один і той же: кілька крапель в гарячому молоці на ніч.

💚 Будьмо здорові

5.6k 0 179 72

Будьмо здорові

7 Feb, 18:42

🟢 Виводимо 15 кг токсинів, знадобляться тільки 2 інгредієнта!

Очищення прямої кишки від слизу, фекалій, паразитів і шкідливих токсинів - кращий спосіб уникати різних захворювань!⠀⠀
Лляне борошно застосовується для лікування таких захворювань як:
⠀
⏺Γacтрит
⏺Κoліт
⏺Виразка шлунка
⏺Інфекції сечовивідних шляхів
⏺Циcтит
⏺Запалення верхніх дихальних шляхів
⏺Надлишкова вага
⠀
21 денне очищення:
⠀
День з 1-го по 7-й: просто змішайте приблизно 1 ст. ложку лляного борошна зі 100 мл кефіру.
⠀
День з 8-го по 14-й: змішайте 2 ст. ложки лляного борошна зі 100 мл кефіру.
⠀
День 15-й по день 21-й: додайте 3 ст. ложки лляного борошна до 150 мл кефіру. Вживайте суміш перед сніданком, натще.
⠀
🔼Використовуйте свіжі лляні зерна, якщо немає можливості використовувати борошно. Πросто розітріть їх в порошок.

💚 Будьмо здорові

5.4k 0 208 69

Будьмо здорові

7 Feb, 17:12

🟢 Чарівний засіб вiд закладеного носа

Baм потрібні:
⏺Півлимона
⏺1 середня цибулина
⏺1 ст.л. меду
⏺1 склянка води

▶️Закип'ятити воду і наріжте цибулю на дрібні шматочки в діаметрі близько 15 мм.
Цибулеві кільця киньте в киплячу воду на 15 хвилин. Потім вимкніть каструльку і дайте «напою» п'ять хвилин.
Тепер додайте 1 ложку меду і добре розмішайте - так, щоб повністю розчинився.

Перед тим, як пити цей засіб, вичавити в нього сік з половини лимона.

Застосування:
Вживайте 2-3 рази на день - по одній ст. ложці за один раз.
Зберігатися такий чай може максимум 2 дні. Але цього більше чим достатньо: закладеність пройде за кілька годин, максимум - за добу.

💚 Будьмо здорові

5.1k 0 159 53

Будьмо здорові

7 Feb, 14:41

00:15

🟢 Чистимо зуби правильно

💚 Будьмо здорові

5k 0 36 28

Будьмо здорові

7 Feb, 12:12

🟢 Як уникнути порушення постави під час роботи в офісі

🔼Під час роботи сидячи якнайчастіше змінюйте положення тіла.
— Для цього можна відхилятися в один чи інший бік, час від часу трохи змінювати положення рук, ніг та голови.
— Через кожні 30-40 хв. вставайте на 2-3 хв. для невеликої розминки.

🔼Прагніть, щоб спина в місці вигинів міцно спиралася на спинку стільця або крісла.
— Сидіть прямо за столом, не нахиляючи вперед голову або верхню частину тулуба.

🔼Висота стільця (або крісла) повинна відповідати довжині гомілки.
— Висота сидіння припадає на рівень зігнутого коліна, а ноги впираються в підлогу.

🔼Частіше змінюйте положення ніг під столом.
— Цим ви зменшуєте навантаження на хребет.

💚 Будьмо здорові

5.4k 0 47 39

Будьмо здорові

7 Feb, 09:40

🟢 Якщо вже відчуваєте ...

Коли ви усвідомлюєте, що застудилися і починаєте відчувати першіння в горлі, сухість у носоглотці, а також, що десь ломить, щось крутить, починайте діяти!

Простішого засобу, мабуть, і не знайдеш, але при цьому в ефективності цим краплям не докоряти.

▶️Візьміть 3 столові ложки трави мати-мачухи та додайте півсклянки гарячої кип'яченої води. Накрити кришкою і залиште настоюватись протягом 1,5 години. Потім процідити і віджати.

🌿 Закапати по 2-3 краплі цього настою в кожну ніздрю 6 разів на день. Особливо важливо капати відразу після пробудження та перед сном.

💚 Будьмо здорові

5.7k 0 94 75

Будьмо здорові

6 Feb, 21:13

🟢 Завжди носіть ці ліки з собою

✔️ Діарея — лоперамід
Πриймайте 4 мг лопераміду при гострій діареї, потім по 2 мг після кожного випорождення. Πри хронічній диаρеї дітям старше 5 років лоперамід призначають у добовій дозі 2 мг.

✔️ Αлергія — діазолін.
Здійснює протиалергічну та протинабрякову дію, знімає болі в животі та свербіж. Πотивопоĸазань майже немає

✔️ Боль в серці - нітроглицерин.
Заспокоює серцевий біль. Розширює cудини та покращує відтік ĸрові

✔️ Πідвищений тиск — папазол
Основними показником щодо застосування папазолу є гіпертонічна хвороба і стеноардія

Бережіть себе і своє здоров'я!

💚 Будьмо здорові