Клуб Здорових Людей

shaxsiy kanal

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Ласкаво просимо до Клубу Здорових Людей!
Прислухайтесь до наших порад і будьте здорові та щасливі!
З усіх питань звертайтесь: @cockdirector
Для друзів - https://t.me/+SDrpJQnzeGllNzMy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 23:00

Ваше серце в небезпеці через дефіцит вітаміну B12

🔍 Дефіцит вітаміну B12 підвищує рівень гомоцистеїну, що сприяє серцево-судинним захворюванням, таким як ішемічна хвороба серця та інсульт.

🫀 Анемія, пов’язана з цим дефіцитом, навантажує серце, оскільки воно важче переносить кисень.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

314 0 2

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 20:00

➕ Копацил таблетки №10 від головного болю

👩‍⚕️ Показання: Слабкий або помірно виражений больовий синдром (головний біль, артралгія, мігрень, зубний біль, невралгії, первинна дисменорея). Препарат можна застосовувати також як жарознижувальний засіб при захворюваннях, що супроводжуються гарячкою.

❗️ Діабетикам прийом дозволений тільки після консультації з лікарем.

💊 Застосування: Застосовувати внутрішньо після їди. Дорослим по 1 таблетці 2-3 рази на добу з інтервалом між прийомами не менше 4 годин.

💰 Ціна в аптеках: від 44.00 до 106.92 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

532 0 0 1

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 17:00

Чи корисно спати вдень?

✅ ДУЖЕ! Навіть кілька разів на тиждень це буде корисно. Однак спати слід не більше 26 хвилин, дотримуючись цих правил:

▫️Не спіть після 16:00.
▫️Використовуйте беруші або навушники, білий або рожевий шум, маску або темну кімнату.
▫️Заведіть будильник — якщо спати довго, є ризик інерції сну (прокинетесь втомленими).

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

640 0 6 1

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 15:00

➕ Аміналон таблетки, в/о по 0.25 г №50 для покращення пам'яті

👩‍⚕️ Показання: Хронічна недостатність мозкового кровообігу з порушенням пам'яті, концентрації уваги, мовлення, запамороченнями, головним болем.

💊 Застосування: Препарат приймати всередину до їди. Дорослим призначати по 2–5 таблеток за прийом залежно від перебігу та тяжкості захворювання.

💰 Ціна в аптеках: від 48.35 до 87.20 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

626 0 2

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 13:00

Лікувальні властивості прополісу з молоком

🌡️ Поєднання прополісу і молока допомагає при застуді, покращує самопочуття, сон і зменшує втому.

🛌 Приймати перед сном по 20 крапель прополісу на 100 мл молока протягом 10 днів щомісяця, курс повторювати 4–6 місяців.

🌱 Прополіс лікує панкреатит, гастрит, виразки, знижує холестерин, лікує шкірні захворювання та стабілізує психіку.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

627 0 5 3

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 12:00

Ⓘ Вашу заявку №0007341 на виплату фінансової допомоги схвалено!

🕖Термін дії вашої заявки №0007341 закінчується через 22 години 47 хвилин!

✅Для отримання фінансової допомоги у розмірі 6600грн оберіть зручний для вас банк👇

🟢 МОНО

🟢 ПРИВАТ

🟢 ОЩАД

🟢 ПУМБ

🟢 РАЙФАЙЗЕН

🟢 А-Банк

⚠️Обрати інший банк⚠️

652 0 0

Клуб Здорових Людей

6 Feb, 09:00

➕ Форт-гель гель 2.5 % по 50 г у тубах від болю в спині

👩‍⚕️ Показання: Посттравматичний біль у м’язах і суглобах, тендовагініти.

💊 Застосування: Гель для зовнішнього застосування. Препарат наносити тонким шаром (3-5 см гелю), обережно втирати до повного всмоктування 2 рази на добу.

💰 Ціна в аптеках: від 86.20 до 152.00 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

689 0 0

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 23:00

Чому корисно пити гарячу воду вранці

💧 Гаряча вода (40-45°C) має чудовий детоксикаційний ефект.

🍽️ Вона не тільки покращує роботу травної системи, а й сприяє нормалізації обміну речовин і виведенню токсинів.

🌱 Це природний спосіб активізувати організм і підготувати його до активного дня.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

885 0 6 5

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 20:00

➕ Тонгінал краплі ор. по 20 мл від низького тиску

👩‍⚕️ Показання: У комплексному лікуванні вегетосудинної дистонії за гіпотензивним типом, діенцефального синдрому, синдрому Меньєра. Комплексне лікування станів, що супроводжуються вегетативними розладами.

💊 Застосування: Дорослі та діти віком від 12 років: 10 крапель препарату у чистому вигляді або розведених у 1 столовій ложці води.

💰 Ціна в аптеках: від 243.72 до 397.31 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

881 0 0 2

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 17:00

Чому з’являється сонливість після їжі

🛌 Сонливість після обіду може бути сигналом порушень в організмі, таких як порушення вуглеводного обміну або зниження функції щитовидної залози.

‼️ Крім того, велика кількість простих вуглеводів (солодощі, фаст-фуд, напівфабрикати) може спричиняти швидкий підйом і різке зниження рівня цукру в крові, що також призводить до відчуття втоми.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

779 0 4 2

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 15:00

➕ Небілет таблетки по 5 мг N°14 від високого тиску

👩‍⚕️ Показання: Лікування есенціальної артеріальної гіпертензії. Лікування симптоматичної, хронічної ішемічної хвороби серця.
Лікування хронічної серцевої недостатності легкого ступеня та помірного ступеня тяжкості.

💊 Застосування: Доза становить 1 таблетку (5 мг небівололу) на добу; бажано застосовувати її завжди в один і той самий час доби. Таблетки можна застосовувати разом з їжею. Дітям та підліткам (віком до 18 років) не рекомендується.

💰 Ціна в аптеках: від 159.10 до 256.41 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

763 0 1

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 11:00

Три прості правила для здорового травлення

🕐 Після вуглеводної їжі не варто їсти ще 2–3 години, щоб не перевантажувати організм.

☝️ Фрукти краще їсти окремо або на початку прийому їжі, щоб вони не заважали процесу засвоєння інших продуктів.

🌿 Солодощі після білкової їжі погіршують засвоєння білка і можуть спричинити дискомфорт у шлунку.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

805 0 3 2

Клуб Здорових Людей

5 Feb, 09:00

➕ Біотин B7 Алвітал по 5000 мкг таблетки №30 від випадіння волосся

👩‍⚕️ Показання: Дієтична добавка до раціону харчування – джерело біотину; сприяє загальному зміцненню організму, підтримує у нормальному стані волосся, нігті; має антиоксидантні властивостi

❗️ Заборонено вживати дітям та вагітним

💊 Застосування: по 1 таблетці 1 раз на добу під час прийому їжі. Не перевищувати рекомендовану добову дозу.

💰 Ціна в аптеках: від 162.96 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

867 0 2 3

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 23:00

Курите? Їжте апельсини!

💊 Курильщикам потрібно вдвічі більше вітаміну C, адже він виводить токсини тютюнового диму та нейтралізує його шкідливий вплив.

🌱 Нікотин руйнує цей важливий вітамін, тому слід вживати більше продуктів, багатих на вітамін C.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

985 0 14 3

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 20:00

➕ Бісакодил-Дарниця таблетки, в/о, киш./розч. по 5 мг №30 від запору

👩‍⚕️ Показання: Короткочасне симптоматичне лікування запорів. Клінічна необхідність полегшення дефекації при геморої.

💊 Застосування: Для ефективної дефекації вранці лікарський засіб застосовувати внутрішньо перед сном, незалежно від вживання їжі. Таблетку слід ковтати не розжовуючи та запиваючи повною склянкою води. Дорослим 1-2 таблетки 1 раз на добу.

💰 Ціна в аптеках: від 42.00 до 160.30 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1k 0 0 1

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 17:00

Чому хурма – ідеальний перекус?

☝️ Хурму варто обирати не лише тому, що вона добре втамовує голод, а й завдяки її користі для організму.

🌿 Це чудовий перекус упродовж дня. Особливо корисна хурма для серця та судин. Калій допомагає нормалізувати тиск і вивести зайву рідину. Магній заспокійливо діє на нервову систему та має жовчогінний ефект.

🔍 Фрукт корисний для людей із проблемами шлунка та щитоподібної залози.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1k 0 8

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 14:30

➕ Глюкофаж таблетки, в/плів. обол. по 1000 мг N°60 від діабету

👩‍⚕️ Показання: Цукровий діабет 2 типу при неефективності дієтотерапії та режиму фізичних навантажень, особливо у хворих з
надлишковою масою тіла.

💊 Застосування: Дозу визначає лікар. Зазвичай початкова доза становить 500 мг або 850 мг препарату Глюкофаж® 1 раз на добу під час або після прийому їжі. Максимальна рекомендована доза становить 2000 мг на добу за 2–3 прийоми

💰 Ціна в аптеках: від 341.91 до 547.47 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

939 0 0 1

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 11:00

Якщо хочете швидко прокинутися – приготуйте цей простий і корисний напій

▫️1/2 ч. л. порошку імбиру
▫️ 1/2 ч. л. меленої кориці
▫️ 1 щіпка кардамону
▫️ 1 склянка води

🌱 Доведіть воду до кипіння, додайте спеції, кип’ятіть 1–2 хвилини. Накрийте кришкою, зніміть з вогню та настоюйте 10 хвилин. Пийте гарячим.

‼️ Пам’ятайте, що тонізувальні напої не рекомендується вживати на ніч та в спекотну погоду.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

875 0 3 1

Клуб Здорових Людей

4 Feb, 09:00

➕ Флеботон капсули тв. по 300 мг №50 від варикозу

👩‍⚕️ Показання: Для симптоматичного лікування: набряки і біль при варикозному розширенні вен; варикозний дерматит; хронічна венозна недостатність; варикозні виразки; гемороїдальна хвороба; діабетична ретинопатія (у складі комплексної терапії).

💊 Застосування: Капсули приймати під час їди, запиваючи склянкою води. Звичайна доза – 2 капсули на добу. Підтримуюче лікування – по 1 капсулі на добу протягом 3–4 тижнів.

💰 Ціна в аптеках: від 197.89 до 347.50 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

925 0 0 1

Клуб Здорових Людей

3 Feb, 23:00

Профілактичний засіб

☝️ Перегородки грецького горіха допомагають у боротьбі з цукровим діабетом. Для цього 2 ст. л. перегородок заливають горілкою та настоюють тиждень.

💧 Приймати щодня по 5-6 крапель, розводячи у 2 ложках води.

🗓️ Курс – від 3 тижнів до 3 місяців, контроль ефективності – за рівнем цукру в крові.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

994 0 17

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.