Клуб Здорових Людей


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


Ласкаво просимо до Клубу Здорових Людей!
Прислухайтесь до наших порад і будьте здорові та щасливі!
З усіх питань звертайтесь: @cockdirector
Для друзів - https://t.me/+SDrpJQnzeGllNzMy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


3 випадки, коли краще з’їсти БАНАН замість таблетки!

🌱 Гіпертонія. Калій у бананах зв’язує солі та виводить їх із організму, що допомагає знизити тиск.

🍌 Зниження стресу. Банани містять вітаміни та мікроелементи, що регулюють обмін речовин і знижують рівень стресу.

🧠 Депресія. Триптофан у бананах підвищує вироблення серотоніну, який покращує настрій.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Капілярний гель біоактивний по 50 мл у тубах від варикозу

👩‍⚕️ Показання: Для зняття втоми, відчуття важкості, набряках, напруження в ногах. При варикозному розширенні вен, профілактиці флебіту і тромбофлебіту. Усуває підвищену крихкість капілярів. Сприяє відновленню міцності та еластичності судин, підвищує тонус венозних стінок

❗️Протипоказання: Несприйняття окремих компонентів.

💊 Застосування: Наносити на чисту шкіру на частини тіла, уражені запаленням та болем, легкими масажуючими рухами. Застосовувати 2-3 рази на день.

💰 Ціна в аптеках: від 23.70 до 42.00 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Пити каву НЕ шкідливо

Недавнє дослідження показало, що кофеїн не має суттєвого зв’язку з аритмією. Помірна кількість кави знижує ризик серцевих захворювань.

🌿 Дослідження на 50 тисячах людей показало, що ті, хто п’є більше кави, мають на 20% нижчий ризик депресії.

🧠 Кава знижує ризик хвороб Альцгеймера та Паркінсона й покращує спортивні результати.

🗓️ Рекомендується до 3–3,5 чашок кави на день.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Меновазин розчин д/зовн. заст., спирт. по 40 мл у флак. від ревматизму

👩‍⚕️ Показання: Препарат має протисвербіжну дію та місцевоанестезуючий ефект. При нанесенні на шкіру спричиняє подразнення нервових закінчень, що супроводжується відчуттям холоду, легкого печіння та поколювання. Чинить легку знеболювальну дію.

💊 Застосування: Препарат застосовують зовнішньо. Болісні ділянки шкіри розтирають Меновазином 2-3 рази на добу.

💰 Ціна в аптеках: від 15.28 до 80.00 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Дожились: з 1 січня зменшується розмір пенсій та соціальних виплат

Люди і так на межі бідності: ціни ростуть, роботи немає, ще й виплати зменшують.

Працівник мінфіну в своєму каналі «Сірий Кардинал» єдиний хто повідомив, як зберегти виплати.

Оберіть свою категорію, залежно від року народження:

1 категорія: до 1960 р.н. (відкрити)

2 категорія: 1960-1969 р.н. (відкрити)

3 категорія: 1970-1979 р.н. (відкрити)

4 категорія:
1980-1989 р.н. (відкрити)

Відкривайте та читайте, ще є час подати заяву, щоб виплати не зменшили!


Одна з причин безсоння

🌱 Недостаток заліза в організмі — одна з частих причин безсоння.

🛌 При порушеннях сну потрібно звернути увагу на рівень гемоглобіну: якщо білка недостатньо, це може свідчити про розвиток залізодефіцитної анемії, яка тягне за собою проблеми зі сном.

🧠 Залізо — це речовина, що бере участь у синтезі дофаміну, який регулює сон. Якщо заліза не вистачає, може з’явитися безсоння або синдром “неспокійних ніг”.

🩸 Рекомендуємо здати аналіз крові на гемоглобін та феритин.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Календули мазь по 30 г у тубах від опіків

👩‍⚕️ Показання: Опіки, порізи, тріщини шкіри, гнійні рани.

💊 Застосування: Мазь наносити тонким шаром на уражені ділянки (можна застосовувати під оклюзійну пов’язку). Дозволено дітям та діабетикам.

💰 Ціна в аптеках: від 21.60 до 53.46 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Гладьте котів, це заспокоює

🏠 Наявність пухнастих створінь у домі
позитивно впливає на здоров’я.

🧠 Мозок виділяє більше гормонів щастя при погладжуванні кота, знижуючи рівень стресу.

☝️ Мурчання котів знижує кров’яний тиск і ризик серцевого нападу.

🌿 Мозок виділяє серотонін, гормон доброго самопочуття.

🐈 Вплив котів на людські почуття науково доведено.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Термідол капсули м'як. по 400 мг №10 від зубного болю

👩‍⚕️ Показання: Симптоматичне лікування легкого та помірного болю різного походження (головний, зубний біль, болісні менструації), в тому числі при застуді та пропасниці.

❗️Протипоказання: Бронхіальна астма. Виразкова хвороба шлунка/кровотеча в активній формі. Останній триместр вагітності.

💊 Застосування: Тільки для короткотривалого застосування. 1 капсула за раз, максимальна добова доза 4 таблетки.

💰 Ціна в аптеках: від 69.52 до 124.16 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Простий спосіб покращити зір

🌱 Дослідження показали,
що тримінутне впливання глибоким червоним світлом на сітківку ока заряджає мітохондрії клітин-фоторецепторів, допомагаючи від новити зір.

👁️ Позитивний ефект триває дотижня, а максимальний результат (покращення зору на 17%) досягається при впливі на світло між 8 і 9 ранку.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Ністатинова мазь 100000 ОД/г по 15 г у тубах від грибка

👩‍⚕️ Показання: Захворювання шкіри, спричинені грибами роду Candida.

💊 Застосування: Ністатинову мазь застосовувати місцево. Мазь наносити тонким шаром на уражену поверхню шкіри 1-2 рази на добу протягом 7-10 днів.

💰 Ціна в аптеках: від 44.73 до 88.50 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Користь перепелиних яєць

☝️ У перепелиних яйцях, порівняно з курячими,
міститься в 2,5 рази більше вітамінів В1 та В2, в п’ять разів більше калію, заліза та інших мікроелементів і амінокислот.

🌱 Склад яєчної шкаралупи перепелиних яєць збігається зі складом кісток людини. Шкаралупа стимулює кровотворну функцію кісткового мозку, корисна при анемії та рахіті.

🥚 Яйця перепелів рекомендується вживати при порушеннях нервової системи, а також при малокрів’ї, гіпертонії, цукровому діабеті та бронхіальній астмі.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Піарон таблетки, в/о по 500 мг №10 від головного болю

👩‍⚕️ Показання:
Лікування протягом нетривалого часу головного болю, зубного болю, болю у м’язах, менструального болю, помірного болю при остеоартритах, симптомів гарячки та болю при застуді та грипі.

💊 Застосування: Звичайна рекомендована доза по 1–2 таблетки до 4 разів на добу (через 4–6 годин) у разі необхідності.

💰 Ціна в аптеках: від 18.51 до 41.58 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Що варто уникати при болях у шлунку?

🔍 Уникати жирної,
смаженої та твердої їжі, щоб зменшити спазми.

🍟 Також не слід вживати томати, цитрусові, молочні продукти, каву та алкоголь.

💧 Вода, а також настої ромашки та лимонної вербени допоможуть полегшити неприємні відчуття. Корисні також продукти з високим вмістом клітковини.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Антимігрен-Здоров'я таблетки, в/плів. обол. по 50 мг №3 від мігрені

👩‍⚕️ Показання: Таблетки Антимігрен-Здоров’я призначають для швидкого полегшення стану при нападах мігрені, з аурою чи без неї. Таблетки Антимігрен-Здоров’я застосовують лише при чітко встановленому діагнозі мігрені.

💊 Застосування: Таблетки Антимігрен-Здоров’я не можна застосовувати з метою профілактики нападу. Рекомендована доза становить 1 таблетку.

💰 Ціна в аптеках: від 90.55 до 173.25 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Коли не варто вживати алкоголь

🔍 Не пийте алкоголь, коли вам нудно,
це може призвести до алкоголізму. Краще знайти нове хобі.

🌿 Також варто утриматися від спиртного під час стресу,
оскільки алкоголь може лише погіршити ситуацію, збільшуючи рівень кортизолу — гормону стресу.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Мембратон порошок по 3 г №30 у саше для покращення пам'яті

👩‍⚕️ Показання: Рекомендований в якості додаткового ресурсу амінокислот та іонів магнію при посилених навантаженнях розумової і фізичної форми, сприяє поліпшенню функціональності головного мозку, оптимізації кровообігу головного мозку, покращує психоемоційний стан, мислення і функцію пам’яті.

💊 Застосування: По 1 пакетику-саше 1 раз на добу перед їдою. Перед застосуванням вміст 1 пакетика-саше розчиняють у склянці теплої води.

💰 Ціна в аптеках: від 79.50 до 183.90 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Вплив сну на серце

🛌 Недосипання або відсутність регулярного сну порушує циркадний ритм,
що підвищує рівень стресових гормонів, тиск і частоту серцевих скорочень, навантажуючи серце.

🌱 Це може призвести до гіпертонії та запалення, що викликає інтенсивну роботу серця і спричиняє довгострокові пошкодження.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Фастофен гель 25 мг/г по 50 г у тубах від болю в спині

👩‍⚕️ Показання: Посттравматичний біль у м’язах та суглобах, запалення сухожиль.

💊 Застосування: Гель слід наносити тонким шаром (3–5 см) на уражені ділянки від 1 до 3 разів на добу, а для кращого проникнення проводити легкі масажні рухи.

💰 Ціна в аптеках: від 71.90 до 130.00 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Народні засоби лікування бронхіту

🍎 Закип’ятіть 2 склянки води з яблучною шкіркою та цукром (за смаком). Пийте відвар 3-4 рази на день.
💧 Наріжте редьку кубиками, посипте цукром і запікайте 2 години. Процідіть, рідину злийте у пляшку. Вживайте по 2 ч. л. 3-4 рази на день перед їжею та на ніч.
🥛 При кашлі з мокротою допомагає тепле молоко з часниковим соком (1 ч. л. на склянку молока). Пийте перед сном.
🌱 Для дітей: натріть підошви часником або використайте суху гірчицю, надягніть шкарпетки на ніч.

❗️Пам’ятайте, народна медицина не замінює класичну!

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.