💫 Наші очікування часто можуть завдавати нам психологічної шкоди, оскільки вони створюють розрив між тим, на що ми сподіваємося, і тим, що відбувається насправді.
🔹 Коли ми маємо завищені очікування, ми будемо розчаровані і можемо виливати негатив, якщо наші очікування не виправдаються.
🔹 Наприклад, якщо ми очікуємо, що нова робота принесе нам щастя та задоволення, ми можемо бути сильно розчаровані та пригнічені, виявивши, що не так все круто, як ми думали.
🔹 Якщо ми сподіваємося на інших, а вони не виправдовують наші очікування, ми можемо розчаруватися в цих людях, що призведе до конфліктів та напружених стосунків.
😉 Найвірніший шлях не розчаровуватись, не треба зачаровуватися.
🔹 Коли ми маємо завищені очікування, ми будемо розчаровані і можемо виливати негатив, якщо наші очікування не виправдаються.
🔹 Наприклад, якщо ми очікуємо, що нова робота принесе нам щастя та задоволення, ми можемо бути сильно розчаровані та пригнічені, виявивши, що не так все круто, як ми думали.
🔹 Якщо ми сподіваємося на інших, а вони не виправдовують наші очікування, ми можемо розчаруватися в цих людях, що призведе до конфліктів та напружених стосунків.
😉 Найвірніший шлях не розчаровуватись, не треба зачаровуватися.