Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Statistika Saralanganlar

Життя без ліків

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Спільнота здорових людей! Будьте здорові разом з нами ❤️
Купити або запропонувати рекламу -
@igoruaua
Посилання для друзів: https://t.me/+rjVJ_6cxM8xlOTY6

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Життя без ліків

21 Dec, 15:30

Користь морської капусти

▫️Морська капуста являє собою справжній суперфуд, особливо корисний для жінок:

▫️Найкраще джерело йоду, що сприяє здоров'ю щитоподібної залози.

▫️Допомагає боротися із зайвою вагою, контролювати рівень цукру в крові та сприятливо впливає на рівень холестерину.

▫️Багата вітамінами (A, B, C, E, D) і мінералами, необхідними для загального здоров'я.

▫️Містить ентеросорбуючі речовини, які витягають шлаки, токсини і шкідливі бактерії з організму.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

279 0 0 2

Життя без ліків

21 Dec, 12:05

Чому не варто відмовлятися від вершкового масла?

🧈Цей продукт володіє повним спектром вітамінів: A, B, C, D, E і K.

🧈Вони позитивно впливають на стан шкіри, волосся і нігтів, уповільнюють процеси старіння, підвищують імунітет і покращують настрій.

🧈Крім того, у вершковому маслі міститься багато триптофану - амінокислоти, що сприяє виробленню серотоніну.

🧈Помірне вживання цього продукту може знизити бажання вживати солодке, а невеликий шматочок масла може запобігти переїданню.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

798 0 9 13

Життя без ліків

21 Dec, 09:35

Чи впливає стрес на роботу серця?

🫀Так, стрес може негативно вплинути на серце, і воно може боліти через підвищену тривожність. По-перше, хронічний стрес є значущим чинником розвитку атеросклерозу.

🫀Це відбувається через збудження певних структур головного мозку, що призводить до запалення судин і, зрештою, до атеросклерозу.

🫀По-друге, стрес і тривога можуть спричинити різні психосоматичні симптоми, включно з болем у ділянці серця. Люди можуть відчувати різноманітні фізичні прояви стресу, і біль у ділянці серця може бути одним із таких симптомів.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.1k 0 7 6

Життя без ліків

20 Dec, 20:59

00:35

Електричний аерогриль🔝

💰 3122 грн ➡️ 1499 грн ✔️

Особливості:
✅ 8 різних способів приготування їжі
✅ Забезпечує здорову та смачну страву
✅ Використовує технологію смаження повітрям
✅ Замінює кілька пристроїв одним компактним апаратом
✅ Легкість в управлінні робить його доступним для будь-якого користувача

Електричний аерогриль 8в1 - справжній помічник на вашій кухні, який об'єднує в собі безліч функцій.

⏩ Переглянути та замовити ⏪

1.6k 0 1 6

Життя без ліків

20 Dec, 18:10

Звертайте увагу на ці сигнали вашого організму

▪️Сухість шкіри
Відсутність вітаміну Е в організмі може призвести до сухості шкіри. Для поповнення запасів включіть у свій раціон горіхи, жирну рибу та рослинні олії.

▪️Ламкість волосся та нігтів
Ці ознаки свідчать про дефіцит вітамінів групи B і кальцію. Багато з них можна знайти в корисних зернах, цільнозернових кашах і цілісному хлібі.

▪️Кровоточивість ясен
Нестача вітаміну C в організмі може спричинити кровоточивість ясен. Він міститься в цибулі, часнику, фруктах і овочах. Також корисно випити настій шипшини або відвар соснової хвої.

▪️Поганий сон і дратівливість
Ці симптоми можуть вказувати на дефіцит магнію та калію. Ці мікроелементи містяться в куразі, абрикосовій пастилі, чорносливі та буряках.

▪️Судоми ночами
Також можуть свідчити про нестачу магнію та калію.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.7k 0 12 16

Життя без ліків

20 Dec, 15:30

Чому потрібно їсти суп?

Суп має кілька переваг:

🥣За рівнем ситості з другою стравою, він у 1,5-2 рази менш калорійний.

🥣Полегшує травлення в шлунку та кишечнику, сприяючи розщепленню поживних речовин.

🥣Допомагає створити однорідну харчову грудку, що сприятливо впливає на слизову оболонку шлунка, особливо для людей із гастритом або виразкою.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.7k 0 20 27

Життя без ліків

20 Dec, 12:05

Що робити в разі бруксизму?

▫️Бруксизм - це мимовільне скреготіння зубами, що часто відбувається уві сні. Причини цього явища не до кінця відомі, але воно часто пов'язане з тривогою і стресом, призводячи до пошкодження зубної емалі, руйнування зубів і головного болю.

▫️Що робити в такій ситуації? Рекомендується застосування міорелаксантів і виконання спеціальних вправ для щелепно-лицьової ділянки (TMD exercises). Бруксизм зазвичай минає сам собою, але також можна звернутися до ботулінотерапії.

▫️Ботокс, що застосовується в цьому випадку, сприяє розслабленню скронево-нижньощелепного суглоба.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.8k 0 5 19

Життя без ліків

20 Dec, 09:35

Чи можна їсти гіркі огірки?

🥒Так, гіркі огірки можна їсти. Гіркоту спричиняє глікозид кукурбітацин, який, крім стимуляції роботи кишечника, згідно з дослідженнями, також знижує ризик розвитку атеросклерозу - скупчення жирових відкладень на стінках артерій.

🥒Цей компонент присутній не тільки в огірках, а й в інших овочах, таких як капуста, кабачки, гарбуз і навіть гриби.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.8k 0 2 29

Життя без ліків

19 Dec, 20:59

00:39

Фітолампа для рослин🔝

💰 1222 грн ➡️ 599 грн ✔️

Особливості:
✅ Забезпечує оптимальні умови для росту та розвитку рослин
✅Дозволяє освітити до 3 кв. м.
✅Універсальне кріплення - прищіпка дозволяє легко закріпити лампу
✅LED технологія відома своєю енергоефективністю
✅Гнучкі поворотні ніжки дають змогу використовувати лампу для різних рослин

Фітолампа для рослин - є незамінним помічником під час вирощування домашніх квітів або зелені, вона сприяє активації росту рослин.

⏩ Переглянути та замовити ⏪

1.9k 0 2 14

Життя без ліків

19 Dec, 18:10

Щоб виміряти пульс

▫️ Заспокойтеся і візьміть секундомір: Міряйте пульс у спокійному стані, не раніше ніж через 10 хвилин після фізичних навантажень. Сядьте або ляжте, розслабтеся і переконайтеся, що дихаєте рівно.

▫️ Притисніть артерію: Використовуйте вказівний і середній пальці, щоб притиснути променеву артерію на зап'ясті або виберіть інше зручне для вас місце, де відчуваєте пульс.

▫️ Порахуйте кількість ударів: Засічіть час на 15 секунд секундоміром і порахуйте кількість ударів. Помножте це число на 4, щоб отримати пульс за хвилину. Можна також вимірювати за 30 секунд і помножити на 2, або вимірювати за хвилину для точніших результатів.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2k 0 8 11

Життя без ліків

19 Dec, 15:30

Шо робити, якщо ви проковтнули зуб

🦷Якщо ви проковтнули зуб, вам необхідно просто дочекатися, поки він пройде через травний тракт і вийде з калом.

🦷Жодних проносних або інших додаткових методів не потрібно.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

1.9k 0 1 8

Життя без ліків

19 Dec, 12:05

Кому не можна вживати мандарини?

🍊Мандарини можуть викликати алергії, тому переїдання та надання дітям до 2-3 років слід уникати. Аскорбінова кислота в їхньому складі може подразнювати слизову оболонку шлунка, роблячи їх небажаними в разі виразкової хвороби, підвищеної кислотності та в період загострення запальних захворювань шлунка й кишківника.

🍊Також рекомендується виключити мандарини з раціону людей з гепатитом, холециститом і нефритом, оскільки надлишок каротину і вітаміну

🍊А може мати негативний вплив на печінку, особливо якщо орган ослаблений хворобою.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2k 0 6

Життя без ліків

19 Dec, 09:35

Корисні властивості родзинок

🔸 100 г сухофруктів містять 749 мг калію, а також виділяються за вмістом магнію, фосфору та заліза.

🔸 Родзинки є антиоксидантом і багаті комплексом вітамінів групи В.

🔸 Цей сухофрукт корисний для серцево-судинної системи, має легкий седативний і сечогінний ефект, а також є імуностимулятором.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2k 0 12 27

Життя без ліків

18 Dec, 20:59

Нашийник для дресирування собак🔝

💰 1274 грн ➡️ 599 грн ✔️

Особливості:
✅ Підходити для всіх порід собак
✅3 режими роботи
✅Діапазон - 300 м.
✅Сигнал проходить через стіни та перешкоди
✅Підходити для прогулянок у негоду

Нашийник для дресирування на пульті управління - це пристрій, який допоможе дресирувати та контролювати поведінку собаки за допомогою пульта керування.

⏩ Переглянути та замовити ⏪

2.1k 0 2 6

Життя без ліків

18 Dec, 18:10

Чому болить голова, якщо довго спати?

🔺Біль у голові після тривалого сну пов'язаний з "передавлюванням" судин, включно з тими, які спрямовані до мозку.

🔺Горизонтальне положення тіла ускладнює відтік венозної крові від голови, що може спричиняти затримку киснево багатої крові в мозку.

🔺До цього додається нестача енергії через тривалий період без їжі та пиття. Ідеальним часовим проміжком для сну вважається 7-8 годин.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 10 23

Життя без ліків

18 Dec, 15:30

Ананас корисний для вашої печінки

🍍Хімічні речовини і фруктова кислота в ананасі допомагають очищати печінку від слизу і нальоту, розчиняючи потенційні жовчні камені без болю.

🍍Якщо вам не подобається відчуття "роз'їдання" язика після вживання ананаса, рекомендується обирати нижню частину фрукта, яка зазвичай солодша і може викликати менше неприємних відчуттів.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2k 0 6 25

Життя без ліків

18 Dec, 12:05

Чи можна тренуватись з крепатурою?

🏋🏼‍♀️Тренуватися з крепатурою можна, але залежить від інтенсивності болю. За сильної крепатури тренування не рекомендовані.

🏋🏼‍♀️Важливо уникати надмірного навантаження на м'язи, що не відновилися, щоб запобігти перетренованості або пошкодженню м'язових волокон.

🏋🏼‍♀️Знайдіть золоту середину між мікротравмами для росту і збереженням нормального самопочуття.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 3 12

Життя без ліків

18 Dec, 09:36

Помело сприяє зміцненню кісток та імунної системи

▫️Багатий вміст вітаміну C у помело допомагає боротися із застудами та сезонними захворюваннями.

▫️Різноманіття мінералів сприяє поліпшенню сну, зміцненню кісток і зниженню ризику утворення тромбів.

▫️Етакринова кислота, як унікальний природний діуретик, допомагає позбутися набряків, а також вважається такою, що сприяє помірному зниженню артеріального тиску.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.1k 0 20 25

Життя без ліків

17 Dec, 20:59

Міні проектор Full HD🔝

💰 2090 грн ▶️ 899 грн ✔️

Особливості:
▶️Додаткові гідравлічні осьовий вентилятор
▶️Хороше відведення тепла, низький рівень шуму
▶️Підходить для сімейного відпочинку

Цей першокласний високоякісний портативний проектор ідеально підходить для нарад, відпочинку на природі, використання вдома і безлічі інших завдань.

➡️ Переглянути та замовити ⬅️

2.2k 0 0 8

Життя без ліків

17 Dec, 18:10

Пил становить небезпеку

▪️У домашньому пилу міститься безліч пилових кліщів.

▪️Небезпеку несуть не самі кліщі, а останки, що розкладаються, і продукти їхньої життєдіяльності.

▪️Потрапляння цих речовин до носових шляхів може спричинити алергії, застуди, екземи, напади астми, акне, риніти хронічного характеру.

▪️Місця, де часто мешкають кліщі, включають рушники, м'які іграшки, ліжка, меблі та килими.

▪️Регулярне генеральне прибирання (не рідше одного разу на місяць) і невелике вологе прибирання (один або два рази на тиждень) можуть допомогти знизити ризик. Не забувайте також про чищення листя кімнатних рослин, де може накопичуватися пил.

Ставте 👍, якщо було корисно і поділись з друзями
Життя без ліків

2.3k 0 11 23

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

19 273

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Продукти для здоров'я нирок! 🧃 Сік журавлини Він дуже корисний для сечового міхура. Дослідження ...

Пароочисник високого тиску🔝 💰 2125 грн ▶️ 999 грн ✔️ Особливості: ▶️Потужність 1000 Вт ▶️6 нас...

Чорнослив для збереження кісток ‼️ Дослідники виявили, що щоденне споживання 100 грамів чорносли...

Вітаміни, які не можна пити перед сном: гарантоване безсоння 1. Вітамін С краще не вживати пере...

Килимок для сушіння посуди🔝 💰 927 грн ▶️ 399 грн ✔️ Особливості: ▶️Ефективно вбирає вологу від...