Пенсіонери Інфо👴👵

shaxsiy kanal

Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha

Toifa: Bilim orttirish

9 ваших друзів підписані✅
Найважливіша інформація для пенсіонерів в одному місці.❤️
• Поради для здоров'я💊
• Інформація про соціальні пільги 💸 та інше
Посилання: https://t.me/+W7z4Iis1dd1lZmJi
Адмін: @Rodion_X37media
Важливі питання: @vadooos001

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Ukraina, Ukraincha

Toifa

Bilim orttirish

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 19:32

Користь кефіру 🥛

☝️Кефір корисний завдяки своєму багатогранному складу. У ньому багато вітамінів С, А, РР, D і вітамінів групи В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), холіну і бета-каротину. Плюс відчутний набір мінералів - фосфор, калій, мідь, хром, кальцій, сірка, натрій тощо.

Вітаміни та мінеральні речовини благотворно впливають на організм.

1️⃣По-перше, кефір "омолоджує" організм: очищає кров, нормалізує кислотний баланс і мікрофролу шлунково-кишкового тракту. Напій зміцнює імунітет.

2️⃣По-друге, кефір перетворює вуглевод лактозу на молочну кислоту, яка легко засвоюється організмом. Тому люди з молочною непереносимістю можуть спокійно пити кефір. Шкоди у вигляді побічної алергії не буде.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

513 0 1 1 10

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 15:21

Такі непоказні, але добрі ляльки з нашого дитинства!👧🏻

Ставте 👍🏻, якщо у вас також була схожа лялька!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.1k 0 0 1 42

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 14:18

❗️ З 1 грудня – нові правила: зарплати та пенсії українців будуть перераховані

В Україні підвищили військовий збір, що вплине на розмір доходів громадян.

Що зміниться для працюючих?
Зарплата тепер залежить від стажу роботи:
• 0–2 роки – новий розрахунок.
• 2–5 років – новий розрахунок.
• 5–10 років – новий розрахунок.
• 10–15 років – новий розрахунок.

Що зміниться для пенсіонерів?
Розмір пенсії визначатиметься за роком народження:
• Народжені у 1940–1949 рр. – уточніть новий розмір.
• Народжені у 1950–1964 рр. – уточніть новий розмір.
• Народжені у 1965–1979 рр. – уточніть новий розмір.
• Народжені після 1980 р. – уточніть новий розмір.

👉 ПЕРЕВІРИТИ МОЖНА ТІЛЬКИ 24 ГОДИНИ РАДИМО ПОКВАПИТИСЬ.

ПЕРЕВІРИТИ ✅

1.2k 0 2 8

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 14:01

❗️Чому не можна терпіти головний біль

🍀Одна з небезпек полягає в тому, що подальший його розвиток непередбачуваний. З малопомітного занепокоєння біль може швидко перерости в болісний стан.

🍀Біль сприяє руйнуванню нервових закінчень і впливає на психоемоційний стан. Це, своєю чергою, провокує дратівливість, стрес і нові напади. Крім того, періодична мігрень може перерости в постійну.

🍀Якщо біль змушує вдаватися до пігулок понад 3 дні поспіль - це тривожний сигнал, з приводу якого варто проконсультуватися з фахівцем.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.1k 0 4 14

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 13:02

6 порад щодо збору та зберігання буряків:👇

1️⃣Уникайте поспішаного викопування, оскільки це може погіршити збереження коренеплодів і призвести до загнивання.

2️⃣Не відкладайте збирання на занадто пізньо, бо рослини можуть зазнати морозу, надмірно накопичити нітратів і також погіршити збереження.

3️⃣Для видалення буряків із ґрунту використовуйте садові вили, а в суху погоду ви можете обережно витягти їх.

4️⃣Підстригайте бадилля на відстані 2-3 см від основи, залишаючи пеньки недоторканими.

5️⃣Не відсікайте коріння, лише обрізайте легко кінчики, щоб продовжити тривалість зберігання буряків.

6️⃣Найкраще зберігати буряк у погребі або підвалі, використовуючи ящики з піском. Можна також укласти їх на шар картоплі, щоб зберегти соковитість.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.1k 0 5 22

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 12:00

❗️ГОТУЙТЕСЬ ДО ЗМІН:
ПЕНСІОНЕРИ ТА ЇХ РОДИЧІ

З 1 Сiчня пенсії рахуватимуть по-новому.
Набули чинності зміни до законодавства, що змінюють порядок перерахунку пенсій.
Затверджено нову формулу, яка враховує ваш вік.

Тобто:

• Від 40 років перерахунок ... (читати далі)

• Від 50 років перерахунок ... (читати далі)

• Від 55 років перерахунок ... (читати далі)

• Від 60 років перерахунок ... (читати далі)

• Від 65 років перерахунок ... (читати далі)

• Від 70 і більше років перерахунок ... (читати далі)

⚠️ Щоб прямо ЗАРАЗ дізнатися скільки ви будете отримувати вже з 1 сiчня, НЕОБХІДНО:

1️⃣ ПІДТВЕРДІТЬ СВІЙ ВІК.

2️⃣НАТИСНІТЬ «РОЗРАХУВАТИ».

45-50 років🔵

50-55 років🔵

55-60 років🔵

60-65 років🔵

65-70 років🔵

70-75 років🔵

75-80 років🔵

80+ років🔵

——————

РОЗРАХУВАТИ✅

1.2k 0 1 10

Пенсіонери Інфо👴👵

21 Dec, 09:32

🇺🇦Сьогодні 21 Грудня,
Субота🗓
День зимового сонцестояння.

Віряни вшановують пам'ять святої мучениці Юліани.

💭 Вона була римською християнкою, яка жила в ІІІ столітті. Вона була дочкою римського сенатора Александра, який був відомим язичником. Юліана вирішила приєднатися до християнської громади і відкрито висловлювала свою віру, що призвело до її арешту. Її батько намагався переконати її повернутися до язичництва, але Юліана залишилася вірною своїй вірі. Вона була засуджена і змушена вийти заміж за язичника, але відмовилася від цього шляху. Юліана була страчена за свою віру 302 року.

Не забудь поділитися з близькими:❤️

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.5k 0 3 17

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 23:03

Вірш💙
Подивилась ясно🌺

Подивилась ясно, — заспівали скрипки! —
Обняла востаннє, — у моїй душі. —
Ліс мовчав у смутку, в чорному акорді.
Заспівали скрипки у моїй душі!

Знав я, знав: навіки, — промені як вії! —
Більше не побачу, — сонячних очей. —
Буду вічно сам я, в чорному акорді.
Промені як вії сонячних очей!

”Павло Тичина”

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.8k 0 1 17

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 22:00

⚠️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️⚠️

🗣Сьогодні зранку було прийнято рішення провести чистку від російських ботів в телеграм.

⬇️На ПІДТВЕРДЖЕНЯ що ви українець у вас - 2 години.

Я Українець🇺🇦

Я Українка🇺🇦

1.9k 0 3 5

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 20:01

Які рослини не варто удобрювати золою👇

✅ Деревний попіл вважається одним із найкорисніших універсальних добрив. Він містить калій, фосфор та інші необхідні для росту і розвитку рослин речовини. Попіл запобігає окисленню ґрунту, покращує його структуру, захищає рослини від хвороб і відлякує шкідників. Але є культури, які категорично не можна удобрювати золою, бо їм необхідний кислий ґрунт.

• кавуни,
• редис,
• щавель,
• рододендрони,
• гортензія,
• садова азалія,
• верес,
• папороть,
• конвалія.

✅ Зола розкислює ґрунт, тому цим рослинам вона тільки зашкодить.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.9k 0 1 18

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 19:00

🇺🇦Вас додано до пенсійної програми України

«Ліки для всіх » - проєкт офісу президента націлений на виплатах в 5,000 грн для кожного громадянина чия пенсія виносить менше > 20,000 грн. Отримані гроші можна використати тільки на ліки та оплати комунальних послуг

🟢Щоб отримати допомогу запишіться в електронну чергу та вкажіть розмір пенсії, після чого натисніть «Надіслати запит »👇

До 2000 грн

Від 2000 до 5000 грн

Від 5000 до 10000 грн

Більше 10000 грн

1.8k 0 2 11

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 18:02

Радянські касети! 👍🏻

Пам’ятаю, як крутили плівку!
Нинішня молодь не зрозуміє...

А ви теж це робили?

👍🏻 — так, пам’ятаємо, пам’ятаємо

❤️ — ні, не приходилось

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.8k 0 1 60

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 14:04

Кому не можна їсти журавлину 👇

❤️Ця ягода протипоказана при алергії та індивідуальній непереносимості. Не можна вживати при проблемах, пов’язаних зі шлунком та кишечником.
При виразці шлунка, гастриті журавлина починає працювати проти організму, це відбувається через підвищену кислотність продукту.

❤️ Наслідки вживання кислої ягоди можуть бути різні: від виникнення діареї та здуття живота до тяжкого загострення хронічних захворювань.
Тому, якщо ви не впевнені, що вам можна вживати порадьтеся з сімейним лікарем.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.9k 0 0 16

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 13:03

Важливість дотримання водного балансу в організмі 💦

💙 Фізіологічне функціонування: Дотримання водного балансу є важливим для оптимального функціонування клітин, тканин та органів.

💙 Температурна регуляція: Вода допомагає у терморегуляції, розчиняючи тепло та виводячи його з організму через процес потовиділення.

💙 Травлення та всмоктування поживних речовин: Вода виконує ключову роль у травленні та всмоктуванні поживних речовин у систему кровообігу.

💙 Фільтрація та очищення: Вода допомагає у фільтрації організму та виведенні токсинів, сприяючи здоров'ю нирок та сечовивідних шляхів.

💙 Збереження еластичності тканин: Достатній водний баланс сприяє збереженню еластичності шкіри та інших тканин.

💙 Психічне здоров'я: Гідрація впливає на психічне здоров'я, допомагаючи уникнути втоми та підтримувати концентрацію.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

1.9k 0 1 24

Пенсіонери Інфо👴👵

20 Dec, 09:33

🇺🇦Сьогодні 20 Грудня,
Пʼятниця 🗓
День вшанування пенсіонерів та ветеранів МВС.

Віряни вшановують пам'ять святого священномученика Ігнатія Богоносця.

💭 Він був єпископом Антіохії та одним з найвпливовіших ранньохристиянських богословів. Він народився приблизно 35 року нашої ери і був учнем апостола Петра. Ігнатій відомий своєю вірою в Ісуса Христа як Бога і його відкритістю про цю віру, незважаючи на небезпеку. Він був засуджений імператором Траяном за свої віросповідання і змушений був вирушити у далекий шлях до Риму, де його стратили.

Не забудь поділитися з близькими:❤️

Пенсіонери Інфо 👴👵

2.1k 0 1 18

Пенсіонери Інфо👴👵

19 Dec, 23:05

Вірш
Не минай з погодою🌺

Не минай з погордою
І не смійсь, дитя!
Може, в тім осміянім
Суть твого життя.
Може, в тім зневаженім
Твого щастя карб,
Може, в тім погордженім
Є любові скарб.
Може, сміх твій нинішній,
Срібний та дзвінкий,
Стане в твоїй пам'яті
За докір гіркий.

ʼʼІван Франкоʼʼ

Пенсіонери Інфо 👴👵

2.3k 0 0 18

Пенсіонери Інфо👴👵

19 Dec, 22:00

❗️ТСН вже дізналися всю інформацію про підвищення пенсії

Президент України Володимир Зеленський зробив заяву про пенсії. Він запевнив, що кошти для підвищення пенсії в України є. Про це він сказав 19 листопада під час виступу у Верховній Раді.

Але також він наголосив, що збільшення пенсії буде відрізнятися від попередніх років. В цьому році плануємо збільшити пенсії майже на 40% з 1 грудня. Розмір пенсії буде залежати тільки від віку пенсіонера та нічого іншого заявив президент.

⚠️ На разі кожен може дізнатися свою пенсійну виплату в 2 кліки, для цього достатньо вибрати вік та натиснути "Надіслати запит"

Офіційна стаття ТСН — tsn.official-pensiya.com

До 45 років

Від 45 до 50 років

Від 50 до 55 років

Від 55 до 60 років

Від 60 до 65 років

Від 65 і більше років

2.4k 0 1 14

Пенсіонери Інфо👴👵

19 Dec, 19:32

Чому не потрібно прасувати постільну білизну☝️

‼️Колись прасування вважалося необхідною процедурою, яка допомагала боротися з мікробами, бактеріями і паразитами.

▫️ Зараз білизну можна прати при температурі 60 і навіть 90 градусів, а це означає, що більшість бактерій знищується ще в процесі прання.

▫️ Коли ви прасуєте, структура волокон неминуче руйнується, і тканина стає щільнішою, а значить гірше пропускає повітря.

▫️ Простіше кажучи, вона вже не дихає, втрачає здатність пропускати надлишкове тепло і вбирати вологу.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵

2.4k 0 8 38

Пенсіонери Інфо👴👵

19 Dec, 18:02

Ще не використаний набір 🍴

Ставте 👍🏻, якщо у вас теж був такий!

Пенсіонери Інфо 👴👵

2.2k 0 0 1 48

Пенсіонери Інфо👴👵

19 Dec, 14:04

Льон для очищення кишечника

⚠️Увага!
Дана методика сприяє швидкій нормалізації ваги і спалюванню жирових відкладень.

Спосіб застосування: використовується як компонент для приготування страв із протипаразитарними властивостями по 2-3 чайних ложки на одну порцію.

🗣Очищення кишечника 1 тиждень: 👇
1 десертна ложка борошна + 100 г сметани або кефіру
🗣2 тиждень:
2 десертні ложки борошна +100 г сметани або кефіру
🗣3 тиждень:
3 десертні ложки борошна +150 г сметани або кефіру

💭Якщо купівля борошна проблематична, то просто купіть насіння льону в аптеці та змеліть його в кавомолці!

💭Цю суміш приймати замість сніданку. Товстий і тонкий кишківник очищаються від слизу і калових каменів, паразитів, при цьому повністю зберігається мікрофлора кишківника. Сметану можна замінити будь-яким кисломолочним продуктом. У період чищення обов'язково дотримуватися водного режиму: пити воду до 2 літрів на день.

Став - ❤️якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Пенсіонери Інфо 👴👵