Цікава Психологія


Kanal geosi va tili: Ukraina, Ukraincha


Наш канал допоможе Вам жити своє життя на повну:
🔹Перевірені поради
🔹Цікаві психологічні факти
🔹Ефективні стратегії розвитку
Посилання для друзів: https://t.me/+r8rA1U2VhrUwY2Yy
Співпраця: @dasha_admin_psy

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Ukraina, Ukraincha
Statistika
Postlar filtri


"Емоції — це сигнали. Вони говорять тобі, де потрібна увага."

- Ліліан Картер

Цікава Психологія ✅


Хто зрадив Ісуса Христа?


Що таке синдром відкладеного життя? ⏳

Це стан, коли людина постійно відкладає своє щастя «на потім»:

📌 «Я буду щасливим, коли знайду ідеальну роботу».

📌 «Я почну жити, коли схудну».

📌 «Я відпочину, коли все владнається».

Синдром відкладеного життя забирає радість від теперішнього моменту.

Пам’ятайте: ваше життя вже зараз — ідеальний час для маленьких радощів! 💛

Чи відчували Ви у себе симптоми цього синдрому?
😢 - так
❤️ - ні

Цікава Психологія ✅


Канал Хакни емоції ідеальний варіант для тих хто хоче:

▫️дізнатися про себе більше
▫️знайти мотивацію та натхнення діяти
▫️розширити свої знання та застосовувати їх на користь собі
▫️набути щоденних корисних звичок
▫️позбутися відчуття самотності

ТУТ ви завжди зможете отримати справжню підтримку та відчуття що ви були почуті 💌


"Коли ти розумієш, що твої думки — лише думки, ти отримуєш владу змінювати їх."

- Морган Вайт

Цікава Психологія ✅


ТЛУМАЧЕННЯ СНІВ 💤

СОН З НЕБІЖЧИКАМИ.
Якщо вам сниться померла людина, то ...читати далі

ЗРАДА ПАРТНЕРА.
Це означає що вам потрібно ...читати далі

ПАДІННЯ З ВИСОТИ.
Падіння уві сні говорить про стрес і ...читати далі

ПРЕСЛЕДУВАННЯ.
Це означає, що ви відчуваєте ...читати далі

ВИПАЛИ ЗУБИ.
Такий сон показує нездатність ...читати далі

❗️Ще більше тлумачень ви знайдете в цьому каналі, посилання дійсне 12 годин, підписуйтесь👇


"Маленькі кроки щодня створюють великі зміни з часом."

- Артур Грей

Цікава Психологія ✅


Якщо Ви читаєте це повідомлення, то Ви готові увійти в свою нову реальність.

Завдяки каналу «Ментор | Саморозвиток»
Ви можете налаштуватись і створити її такою, якою захочете:

💫 наповнити життя змістом, мудрістю та добротою
💫 збільшити душевний спокій та внутрішню енергію
💫 побудувати гармонійні та щасливі стосунки з партнером та навколишнім світом

Для цього Вам залишається лише підписатися на «Ментор | Саморозвиток»
Та поділися з тим, кому потрібна підтримка 🙏

Сьогоднішні думки створюють Ваше майбутнє ❤️


Як сон впливає на ментальне здоров’я? 🛌

📌 Сон допомагає мозку обробляти емоції і знижує рівень стресу.

📌 Виспані люди краще фокусуються і приймають рішення.

📌 Хронічний недосип посилює негативні думки та емоції.

Якісний сон — це основа спокою та гармонії. Піклуйтеся про себе! 💛✨

Чи відчуваєте, як впливає сон на Ваше життя?
💯 - так
🙈 - ні


Цікава Психологія ✅


😩Постійна тривога? Нічого не встигаєш?

Усього 3 хвилини – і ти дізнаєшся, як повернути спокій та контроль над своїм життям.

🎯Простий інструмент, який уже допоміг тисячам!

👉Тисни, щоб спробувати прямо зараз!


"Кожен день — це чистий аркуш. Як ти його наповниш, залежить тільки від тебе."

- Олівія Рейн

Цікава Психологія ✅


"Завжди пам’ятай, що ти сміливіший, ніж здаєшся, сильніший, ніж думаєш, і розумніший, ніж уявляєш."

- Крістофер Робін

Цікава Психологія ✅


Кортизол і адреналін: у чому різниця? 🧠

📌 Адреналін — гормон миттєвого реагування. Він активується при стресі, даючи енергію діяти тут і зараз (наприклад, утікати чи боротися).

📌 Кортизол — гормон довготривалого стресу. Він підтримує організм у напружених ситуаціях, але при хронічному стресі може викликати втому і проблеми зі здоров’ям.

Обидва гормони потрібні, але їхній баланс — ключ до спокою та гармонії. 💛✨

Розумієте відмінності?
💯 - так
💔 - ні


Цікава Психологія ✅


"Не можна вирішити проблему тим самим мисленням, яке створило цю проблему."

- Альберт Ейнштейн

Цікава Психологія ✅


Як подолати прокрастинацію? ⏳

📌 Почніть із найпростішого, щоб зменшити страх перед обсягом роботи.

📌 25 хвилин роботи (метод Помодоро) і короткий відпочинок.

📌 Достатньо зробити «достатньо добре», не обов’язково ідеально.

📌 Відкладіть телефон і створіть спокійну робочу атмосферу.

📌 Завершили завдання? Дозвольте собі щось приємне.

Почніть із малого — і побачите, як легко увійти в ритм! 💪✨

Цікава Психологія ✅


"Відпочинок — це не слабкість. Це стратегія для довгострокової сили."

- Джон Кабат-Зінн

Цікава Психологія ✅


"Ніколи не соромся просити про допомогу. Це не ознака слабкості, а прояв сили."

- Неіл Гейман

Цікава Психологія ✅


Навіщо мріяти? 🌟

Мрії — це не просто фантазії, а джерело натхнення:

📌 Вони допомагають ставити цілі й рухатися вперед.

📌 Створюють відчуття надії навіть у складні часи.

📌 Дають енергію для дій і розвитку.

Мрії — це перший крок до реальних змін. Дозвольте собі мріяти й діяти! 💛✨

Чи мрійлива ви людина?
🤩 - так
🤓 - ні

Цікава Психологія ✅


"Коли ми відкрито говоримо про свої слабкості, ми стаємо сильнішими."

- Брене Браун

Цікава Психологія ✅


"Те, як ти думаєш про проблему, часто важливіше, ніж сама проблема."

- Норман Вінсент Піл

Цікава Психологія ✅

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.