TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
Uzbek
Sayt tili
Russian
English
Uzbek
Saytga kirish
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi
Kanallar qidiruvi
Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Kanallar reytingi
Guruhlar reytingi
Postlar reytingi
Brendlar va shaxslar reytingi
Analitika
Postlarda qidiruv
Telegram'ni kuzatish
Telegram-postlar reytingi
Ukraina
Rossiya
Ukraina
Belarus
O‘zbekiston
Qozog‘iston
Qirg‘iziston
Eron
Xitoy
Hindiston
Efiopiya
Global
kecha
bugun
kecha
o‘tgan kuni
7 kun
joriy hafta
oldingi hafta
hozirgi oy
oldingi oy
Salomatlik va Fitnes
Barcha toifalar
Bloglar
Yangiliklar va OAV
Hazil va o‘yin-kulgi
Texnologiyalar
Iqtisodiyot
Biznes va startaplar
Kriptovalyutalar
Sayohat
Marketing, PR, reklama
Psixologiya
Dizayn
Siyosat
San’at
Huquq
Ta’lim
Kitoblar
Tilshunoslik
Martaba
Bilim orttirish
Kurslar va qo‘llanmalar
Sport
Moda va go‘zallik
Tibbiyot
Salomatlik va Fitnes
Rasmlar va fotosuratlar
Dastur va ilovalar
Video va filmlar
Musiqa
O‘yinlar
Oziq-ovqat va pishirish
Iqtiboslar
Chevarlik
Oila va bolalar
Tabiat
Interyer va qurilish
Telegram
Instagram
Sotish
Transport
Din
Ezoterika
Darknet
Bukmekerlik
Hayratlanarli
Erotika
Kattalar uchun
Boshqalar
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ulashishlar bo‘yicha
Sharhlar bo‘yicha
Kanallarga repostlar bo‘yicha
Reaksiyalar bo‘yicha
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ulashishlar bo‘yicha
Sharhlar bo‘yicha
Kanallarga repostlar bo‘yicha
Reaksiyalar bo‘yicha
Barcha toifalar
Bloglar
Yangiliklar va OAV
Hazil va o‘yin-kulgi
Texnologiyalar
Iqtisodiyot
Biznes va startaplar
Kriptovalyutalar
Sayohat
Marketing, PR, reklama
Psixologiya
Dizayn
Siyosat
San’at
Huquq
Ta’lim
Kitoblar
Tilshunoslik
Martaba
Bilim orttirish
Kurslar va qo‘llanmalar
Sport
Moda va go‘zallik
Tibbiyot
Salomatlik va Fitnes
Rasmlar va fotosuratlar
Dastur va ilovalar
Video va filmlar
Musiqa
O‘yinlar
Oziq-ovqat va pishirish
Iqtiboslar
Chevarlik
Oila va bolalar
Tabiat
Interyer va qurilish
Telegram
Instagram
Sotish
Transport
Din
Ezoterika
Darknet
Bukmekerlik
Hayratlanarli
Erotika
Kattalar uchun
Boshqalar
#1
15 Feb
Мандзяк Віктор
«Хочу подякувати Віктору за програму та Артему за підтримку та наставництво! В мене звісно були сумніви щодо програми. Що вона не подіє, що я не витримаю зірвуся і головне що це негативно відобра...
11k
11
0
11k
11
0
#2
15 Feb
ЛІКАР У КИШЕНІ
Яка печінка корисніша для організму? 🤔 ‼️ Будь-яка печінка багата на вітаміни та мінеральні речовини. І кожна печінка має свої сильні «сторони». Яловича або куряча печінка містить багато заліза, ...
9.3k
99
0
9.3k
99
0
#3
15 Feb
СУЧАСНА МЕДИЦИНА
✅ Рух один, а користі величезна кількість! Прибираємо товстий, звисаючий і набряклий живіт ❤️Не забудь поділитися з близькими 🚀Підписатись на канал
9k
149
0
9k
149
0
#4
15 Feb
Здорове Життя
"Корисні" продукти, які не приносять користі ❗️ 🔸 Знежирені йогурти Попри те, що ці продукти знежирені, вони містять чимало консервантів та фруктів, які не здатні принести жодної користі організ...
5.6k
15
0
5.6k
15
0
#5
15 Feb
Доступні ліки/ Аптеки / Знижки…
Ванночка для ніг від підвищеного тиску 💧 Гаряча ножна ванна допомагає розширити судини в нижніх кінцівках. Завдяки цьому кровотік легше досягає віддалених ділянок тіла. ▶️ Крім того, така процеду...
5.6k
37
0
5.6k
37
0
#6
15 Feb
Настя Павленко PRO Схуднення
Доброго снігового ранку, любі ❄️ Просто якась казка на вулиці! Ми одразу побігли катати донечок на санчатах і насолоджуватися цією неймовірною погодою 💚 А як почалися ваші вихідні? Пишіть в комен...
5.4k
1
0
5.4k
1
0
#7
15 Feb
Здорове тіло 🌱
♻️Чого не вистачає організму, якщо хочеться солодкого, солоного або гострого? Корисно? Ставте лайк і діліться з друзями ❤️Здоров'я вам! 🌱ЗДОРОВЕ ТІЛО | підписатися
5k
96
0
5k
96
0
#8
15 Feb
Фітнес | Харчування
Починаємо день правильно! 💪🏽 Людина неподільна у фізичному, психічному, соціальному аспектах. Проблеми більшості хвороб — у порушеннях цілісності, насамперед, регуляції. Що таке резерви якості здо...
4.9k
14
0
4.9k
14
0
#9
15 Feb
Тибетський Старець
🌿Петрушка і сметана допоможуть позбутися зморшок навколо очей 🌱Змішайте 2 ч. ложки сметани з 1 ч. ложкою дрібно нарубаної зелені петрушки. Ηaнесіть маску на шкіру навколо очей, зверху накрийте вол...
4.5k
128
0
4.5k
128
0
#10
15 Feb
Блог про здоров’я
🍩 Машинка для випікання пончиків - подарує любителям десертів, без зайвих витрат часу, можливість насолоджуватися улюбленими ласощами 🍩 🍩 Приготування до 7 пончиків одночасно 🍩 Антипригарна поверх...
4.5k
3
0
4.5k
3
0
#11
15 Feb
Будьмо здорові
🟢 Рецепт проти випадіння волосся з гірчицею У мисці змішують масло з жовтком, додають гірчицю та 30 мл теплої води. За консистенцією маса має нагадувати густу сметану. Цукор насипають в останню ч...
4.5k
41
0
4.5k
41
0
#12
15 Feb
Шлунково-кишковий тракт
Чиста клітковина: шкода чи користь? 💥 Так, клітковина досить корисна для організму, позитивно впливаючи на травлення. Завдяки її споживанню людина може вберегти себе від серцево-судинних захворюва...
4.5k
6
0
4.5k
6
0
#13
15 Feb
Сімейний лікар
Секрет молодого погляду 🫢 🧑⚕️Сімейний лікар
4.3k
14
0
4.3k
14
0
#14
15 Feb
Моє здоров’я
Як правильно допомогти потопаючому ⬇️ ▫️Поверніть потопаючого до себе спиною, покладіть долоні на нижню щелепу, пальці - на підборіддя потопаючого, не закриваючи йому рота. ▫️Випряміть руки. Ляж...
4.2k
3
0
4.2k
3
0
#15
15 Feb
Таємниці Здоров'я
💋 Штучні підсолоджувачі збільшують потребу в цукрі Дослідження показують, що намагання замінити цукор штучними підсолоджувачами часто збільшує споживання солодкої та висококалорійної їжі. 💋 Це т...
4.2k
15
0
4.2k
15
0
#16
15 Feb
Домашній фітнес
Комплекс вправ для гарної спини ❤️🔥 Домашній фітнес❤️
4.1k
57
0
4.1k
57
0
#17
15 Feb
Українські Пенсіонери 💛💙
Всім доброго ранку 💛 📆 Сьогодні 15 лютого, субота ▶️День кіберспорту в Україні ▶️Всесвітній день комп'ютера ▶️День зелених стін ▶️15 лютого в церковному календарі – день пам’яті святого апост...
4k
9
0
4k
9
0
#18
15 Feb
Твоє Довголіття
Не викидайте шкурку від гранати❗️ Твоє Довголіття 💊
3.5k
36
0
3.5k
36
0
#19
15 Feb
Наші Пенсіонери🫶
🇺🇦 Доброго ранку, незламні Українці❗️ Бажаємо усім мирного неба❗️Та гарного дня 💛💙 Наші пенсіонери | Перешли своїм друзям! 🫶
3.4k
9
0
3.4k
9
0
#20
15 Feb
Чоловіча Сила
Як мінімізувати наслідки хронічного недосипання 😴 ✅ Нестача сну негативно впливає на роботу мозку, імунітет та гормональний баланс. Чоловіки, які систематично недосипають, частіше стикаються із на...
3.4k
12
0
3.4k
12
0
#21
15 Feb
Те, що лікар прописав
Вивчіть склад свого шампуню: можливо, час його викинути ❌ SLS (Sodium Laureth Sulfate) може проникати в кров через шкіру і накопичуватися в печінці, серці та очах, порушуючи метаболізм. Якісні шам...
3.2k
67
0
3.2k
67
0
#22
15 Feb
Народний Лікар
Які продукти захищають від тромбозів❗️ *️⃣Морська капуста - природний антикоагулянт, здатний зменшувати в'язкість крові. *️⃣Часник – містить фітонциди. Не лише усуває в'язкість крові, а й допомаг...
3.2k
51
0
3.2k
51
0
#23
15 Feb
Скульптор свого тіла
Постава - це дуже важливо 👍🏻 Скульптор свого тіла
3.2k
22
1
3.2k
22
1
#24
15 Feb
Здоров‘я від природи
Брак цих вітамінів викликає головний біль! 💊 Фолієва кислота та В12 – у броколі, шпинаті, спаржі, гарбузі, моркві, буряку, авокадо, яйцях. 🍽️ Мідь та залізо – у морській капусті, кунжуті, насінні...
3k
27
0
3k
27
0
#25
15 Feb
Жіноча сила🍃
✅Яблучний відвар з імбирем для зміцнення організму🍏 🔹Такий яблучний відвар добре впливає на весь організм в цілому, видаляє набряки, а імбир сприяє поліпшенню травлення та кровообігу 🔹Потрібно вз...
2.9k
21
0
2.9k
21
0
#26
15 Feb
Аптеки України
Побічні ефекти хондропротекторів 🤔 Популярні препарати цієї групи: Структум, Терафлекс, Дона. Хондропротектори можуть викликати побічні ефекти, такі як нудота, головний біль і алергічні реакції. ...
2.8k
11
0
2.8k
11
0
#27
15 Feb
Здоров'я Тибету
👾 Топ-5 найдивніших звичаїв і традицій сходу 🟢 Бинтування ніг. У стародавньому Китаї найсексуальнішою частиною тіла вважалася жіноча ніжка. Ступня повинна була бути витонченою і нагадувати бутон л...
2.8k
15
0
2.8k
15
0
#28
15 Feb
Андрій Хомицький | КАНАЛ
Друзі, тільки до кінця цього дня для учасників челенджу діє знижка на нову програму СУШКА ⬇️ 8 наступних тижнів в тебе буде або 8 тижнів прогресу або 8 тижнів відкладання на потім. Вирішувати тобі...
2.7k
1
0
2.7k
1
0
#29
15 Feb
Будьте здорові
🍳Ось кілька аргументів на користь того, щоб включити яйця у свій ранковий раціон: 🥚Яйця - це джерело поживних речовин. У них містяться вітаміни, мінерали, високоякісний білок і корисні жири, що р...
2.6k
12
0
2.6k
12
0
#30
15 Feb
Секрети лікаря 💉
Перець чилі — джерело вічного життя Вчені прийшли до висновку, що споживання перцю чилі знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань, раку та будь-яких інших причин. Якщо їсти пекучу спец...
2.6k
23
0
2.6k
23
0
#31
15 Feb
Твій Лікар
Які можуть бути симптоми інфаркту ❓ 👉Класичні прояви – це тиснучі болі за грудиною, відчуття, ніби поклали плиту. Вони можуть віддавати в плече, в щелепу, в ліву руку, можуть німіти мізинець і чет...
2.6k
9
0
2.6k
9
0
#32
15 Feb
Оазис Здоров’я
Просто про запам'ятовування. Усі ми знайомі з поняттям «пам'ять тіла». Це дивовижна здатність не забувати, як кататися на велосипеді, танцювати чи плавати навіть після довгої перерви. Ваші м'язи, ...
2.5k
30
0
2.5k
30
0
#33
15 Feb
Йога поліція
НАБІР В НОВУ ЗАКРИТУ ГРУПУ З понеділка (17.02) починаємо працювати далі друзі. Ми знову повернемось до формату каналу (не групи), щоб було все простіше, зрозуміліше і не так заплутано 🔹12 онлайн ...
2.5k
45
0
2.5k
45
0
#34
15 Feb
Галя Медсестра
🌿Трав'яні напої для бадьорості ✅ Корисна альтернатива каві - цикорій . Напій з цикорію бадьорить і водночас знімає зайве збудження, покращує роботу серця, печінки та травної системи, виводить шл...
2.4k
18
0
2.4k
18
0
#35
15 Feb
Онкологія - НЕ ВИРОК ❤️
МОЛИТВА ‼️21:00‼️ МОЛИМОСЯ ЗА ЛЮДЕЙ, ЯКІ ХВОРІЮТЬ НА РАК ОКА. НЕХАЙ ГОСПОДЬ ДОПОМОЖЕ ВІДНОВИТИ ЇХНЄ ЗДОРОВ'Я І ПОВЕРНУТИ СИЛУ ЇХНІМ ОЧАМ. ХАЙ ПОЛЕГШЕННЯ БУДЕ ШВИДКИМ І ТРИВАЛИМ, А ХВОРОБА НЕ МАТИМ...
2.4k
4
0
2.4k
4
0
#36
15 Feb
Здоровенькі Були | Здоровʼя
Скільки яєць можна їсти на день і як їх корисніше готувати 🥚 ✅ Вважається, що людина, яка не займається регулярно спортом, може їсти 2-3 яйця на день, але не більше шести на тиждень. Спортсмени ...
2.3k
16
0
2.3k
16
0
#37
15 Feb
Здоров’я UA
Якщо ходити з рушником на голові після душу, волосся стане бруднішим 👇 Багато хто часто робить одну і ту ж помилку після миття волосся: ходять з рушником на голові. 💡Не ходіть з рушником на голов...
2.3k
57
0
2.3k
57
0
#38
15 Feb
the ART of living w JULLLA.R
Швиденький рандом: 📎приїхала зранку до Кракова 📎поснідала з мамою 📎по дорозі на Балі загубила карту, подалась на нову 📎нацьомалась з Менні 📎нафоткала вам гарні квіточки 📎біжу працювати, стільки н...
2.3k
0
0
2.3k
0
0
#39
15 Feb
Медична Скринька
🍳 Сніданок після 9 ранку викликає поганий настрій та проблеми з психікою 🍽 👉 Згідно з дослідженням вчених, сніданок після 9 ранку може негативно впливати на психічний стан і настрій людини. Дослі...
2.2k
16
0
2.2k
16
0
#40
15 Feb
Академія Довголіття | Здоровʼя
Каші, які ми переоцінили 🥣 🔘 Наприклад, манна каша. У ній міститься складний мукополісахарид, який слабкий організм не здатний розщепити. Як наслідок – підвищується ризик запору. У манці практичн...
2.1k
7
0
2.1k
7
0
#41
15 Feb
Формула схуднення☺️
Денний раціон харчування на 1400 ккал 🥣 Сніданок: Вівсяна каша (50 г сухої вівсянки, молоко 2,5% 100 г), мед 10 г, масло вершкове 10 г Ягоди 30 г, печиво вівсяне 1 шт. 🥛 Перекуси: Кефір 2,5%...
2.1k
10
0
2.1k
10
0
#42
15 Feb
Записки Знахаря
Корисні властивості чаю з базиліком. 🍃 Бактерицидне. Використовують на лікування шкірних ран. 🍃 Знімає спазми, здуття кишечника. 🍃 Застосовується для інгаляцій під час захворювань дихальних шл...
2.1k
8
0
2.1k
8
0
#43
15 Feb
Я худну 🍎
📍Розміри шлунка Шлунок кожної людини - це м'язовий мішок, який у середньому має об'єм 200 мл і збільшується до 5 разів під час їжі. Після того, як їжа шлунок залишає, він знову зменшується. Буваю...
1.9k
10
0
1.9k
10
0
#44
15 Feb
Твоє Здоровʼя☘️
🤷♂️ НАЙКОРИСНІШИЙ СНІДАНОК ВІВСЯНКА? 🛑У всьому має бути міра. Зараз модно їсти вівсянку на сніданок. Крупа справді джерело вуглеводів. Але ті, хто їдять вівсянку у великих кількостях і щодня, мож...
1.9k
13
0
1.9k
13
0
#45
15 Feb
Пенсіонери UA🇺🇦❤️
💙💛 Доброго ранку всім вільним людям! Вільної країни! 🇺🇦 1️⃣5️⃣ лютого 2025 року — субота. 4️⃣0️⃣1️⃣2️⃣ й день війни в Україні. 3️⃣1️⃣9️⃣ денів залишилось до Нового року. 👉 Сьогодні День кіберспо...
1.9k
4
0
1.9k
4
0
#46
15 Feb
Формула здоров'я👨⚕️
🟢 Позбавляємося холки ▶️ У багатьох жінок після 35-40 років в області сьомого шийного хребця часто з'являється "холка" - жирові відкладення в основі шиї. ▶️Щоб її прибрати, треба змішати у склянц...
1.8k
51
0
1.8k
51
0
#47
15 Feb
Правильна медицина
🌟 Чому ви забуваєте те, що вчили в школі? 📚 Чому ви пам’ятаєте, що робили у 5 років, але не згадаєте формулу з фізики? 🔍 Чому так відбувається? 1️⃣ Непотрібна інформація: Мозок видаляє те, ...
1.6k
6
0
1.6k
6
0
#48
15 Feb
Основи Здоров’я
Проста ягода врятує від алергії ✨ ✅Звичайна журавлина здатна допомогти позбутись від алергії. Такими властивостями, дана ягода володіє завдяки вмісту у ній поліфенолів, які здатні допомогти у боро...
1.6k
10
0
1.6k
10
0
#49
15 Feb
Здоров'я і Медицина
❤️🔥 Масаж спини вдома Позитивний тонус життя та самопочуття людини значною мірою залежать від стану спини, яка займає велику площу тіла, зосереджуючи в собі безліч енергетичних точок. Ще здавна ...
1.6k
41
0
1.6k
41
0
#50
15 Feb
Життя без ліків
Користь імбирного чаю Є чудовим імуностимулятором, ефективним засобом у боротьбі з застудою та грипом. 🔸Використовують для нормалізації роботи щитовидної залози, шлунково-кишкового тракту, стиму...
1.6k
12
0
1.6k
12
0
#51
15 Feb
Пенсійна Гармонія ♥️
🫀Які продукти допоможуть нормалізувати тиск? ▶️ Підвищити тиск допоможе чорний чай. — У його складі міститься велика кількість речовин, які різко звужують стінки кровоносних судин, а тому тиск під...
1.6k
5
0
1.6k
5
0
#52
15 Feb
Файне Здоров'я
✔️2 поради для прийняття ванн! 🟡Робіть масаж сухою щіткою. Він відлущує мертві клітини і вирівнює тон шкіри, покращує кровообіг, активізує лімфодренажні процеси і пробуджує нервову систему 🟡Перей...
1.6k
5
0
1.6k
5
0
#53
15 Feb
Голос 9-1-1
Вітаємо, колеги 👋, На зв’язку Партнерська програма 9-1-1 зі святковою пропозицією від Sport Life.🔥 Надаємо слово партнеру: День святого Валентина — час для любові, тепла та... подвійних тренуван...
1.5k
1
0
1.5k
1
0
#54
15 Feb
Здорова їжа🥗
– Я товста? - Ні, ти просто одягаєшся не по зросту Я була шокована, коли почула це від свого стиліста і подивилася цю таблицю Там показано як потрібно одягатися, виходячи зі свого зросту. Вибері...
1.5k
1
0
1.5k
1
0
#55
15 Feb
Гармонія Здоров‘я 🥑
Чому варто пити томатний сік у спеку 🤔🍅 ‼️ Сік із томатів - джерело вітамінів і мінералів. До його складу входять елементи групи B, які відповідають за стабільність нервової системи. ✅ Також тома...
1.5k
9
0
1.5k
9
0
#56
15 Feb
твой ED тренер
доброе утро, как дела с весом? 🦋 отметить вес в общей таблице 🦋
1.4k
6
0
1.4k
6
0
#57
15 Feb
Зважені та Щасливі
🔠 Швидкий сніданок з лаваша Складові: *️⃣ лаваш - 150 гр *️⃣ яйце - 2 шт *️⃣ молоко 3.2% - 100 мл *️⃣ сіль за смаком *️⃣ перець - за смаком *️⃣ шинка - 70 гр *️⃣ помідор - 100 гр *️⃣ сир 30% - 70...
1.4k
34
0
1.4k
34
0
#58
15 Feb
Адаптивне життя з Дмитром
Ну шо, вриваємось у весну? Поїхали з нами у ретрит до Ворохти у рідні весняні Карпати, де зелень лиш починатиме буяти і де ми у ритмі з природою попрацюєм над цілісним пробудженням тіла, розуму і...
1.4k
12
0
1.4k
12
0
#59
15 Feb
що, Спортсмен?
ВСІМ ДОБРОГО РАНКУ І ПЕРЕМОГИ 🇺🇦 Гадаю, комусь буде корисна така інформація ✅ #ноги 🥇що, Спортсмен?
1.3k
24
0
1.3k
24
0
#60
15 Feb
Максим Бойко | КАНАЛ
Скільки можна цукру вдень під час корекції ваги?
1.3k
0
0
1.3k
0
0
#61
15 Feb
Зелена Газета
Канабіс — кращий друг аюрведи? Як це? 😏 Повертаємось до вас з новим відео про те, що канабіс має великий вплив на аюрведичні знання та стани. Як це працює? Дивіться тут! Та, звісно, пересилайте ...
1.2k
8
0
1.2k
8
0
#62
15 Feb
Щасливі Пенсіонери
Не знаєте як смачно приготувати яєчню? 🍳 Зберігайте цікавий рецептик! 🟢Щасливі пенсіонери
1.2k
5
0
1.2k
5
0
#63
15 Feb
VITAMIN+
ЧОМУ ВАРТО СПАТИ НА ЛІВОМУ БОЦІ? 😴➡️ Те, як ти спиш, впливає на здоров’я. Сон на лівому боці має безліч переваг: ✅ Допомагає травленню – у цій позі шлунок та кишечник працюють ефективніше. ✅ Пок...
1.1k
12
0
1.1k
12
0
#64
15 Feb
Корисний щоденник
Гарні новини для всіх любителів кави! ✅Кава є основним джерелом антиоксидантів Людське тіло поглинає більше антиоксидантів з кави, ніж з овочів і фруктів. ⠀ ✅Це добре для печінки (особливо, якщо ...
1.1k
10
0
1.1k
10
0
#65
15 Feb
Здоровʼя з Карпат
Порада від мольфара Дитина завжди здатна викласти дорослому три уроки: вона весела без будь-якої причини, завжди чимось зайнята і вміє за всяку ціну домагатися бажаного. Здоров'я з Карпат 🌝
1k
7
0
1k
7
0
#66
15 Feb
Тренування з Олею Поляковою та Сергієм Шеремета
🔥Нагадуємо! Уже в понеділок 17.02 ми стартуємо! Це реально найкращий понеділок, щоб нарешті запустити тіло в роботу та побачити крутий результат. Тут без шансів вийти без змін, бо : 🤩тренуватис...
989
1
0
989
1
0
#67
15 Feb
Бібліотека Здоров’я
Печінку можна вилікувати травами! 💧 Полин Допомагає при холециститі та гепатиті. 2 ч. л. трави настоюйте з 1,5 скл. окропу. Пийте 3 рази на день за 1,5 години до їжі. Курс — 2–3 тижні. 🌱 М’ята 1 ...
956
25
0
956
25
0
#68
15 Feb
UAAK / Association Applied Kinesiology
Всего 4️⃣ минуты: полный алгоритм диагностики нестабильности лопатки от Валерии Малухи: https://www.youtube.com/watch?v=elJbxasEiFM 📌 Напоминаем: ближайший семинар пройдет уже в марте в Варшав...
938
15
0
938
15
0
#69
15 Feb
КАЛАШ.Комбат Акушер
Video
824
13
0
824
13
0
#70
15 Feb
Рецепти здоров'я
🔥 ТОП-3 СПОСОБИ ПОВЕРНУТИ МОЛОДІСТЬ СУГЛОБАМ 🔹 Желе на натуральному колагені Замочіть 1 столову ложку харчового желатину в 100 мл води на ніч. Вранці підігрійте і випийте. Це зміцнює хрящі та пове...
816
25
0
816
25
0
#71
15 Feb
Я - Жінка
Яке борошно найкраще?🍞 Ми всі знаємо, що випічка може впливати на фігуру, але правильний вибір борошна допоможе зробити її більш корисною та менш калорійною. ❓Що обрати: ✅ Гречане борошно Лідер ...
778
12
0
778
12
0
#72
15 Feb
ofmyperi0d | месячные
🔡🔡🔡 такое бели? Обычные выделения из влагалища — нормальное состояние женщины, они, как правило, прозрачны и не имеют резкого запаха. 🔡🔡когда выделения становятся обильными, меняют цвет, запах, то...
742
0
0
742
0
0
#73
15 Feb
Клуб Здорових Людей
➕ Кофеїн К83доровʼя таблетки по 500 мг N°30 від низького тиску 👩⚕️ Показання: Підсилює та регулює процеси збудження в корі головного мозку, посилює позитивні рефлекси, підвищує рухову активність,...
708
4
0
708
4
0
#74
15 Feb
Авокадо | Фітнес і Харчування
📌ЗАПУСКАЄМО НАБІР Навіть з невеликим вкладом можна виростити великий капітал. Не зволікай - почни інвестувати вже зараз! 🏓 📩Записатись: @Evgeniy_cryptos
678
0
0
678
0
0
#75
15 Feb
MedРro
🔍 Друзі, сьогодні розкриємо «змову» стоматолога з ендокринологом У вас не виникає питання, чому стоматолог, до якого ви прийшли, побачивши кров під час чищення зубів, направляє вас на консультацію...
664
5
0
664
5
0
#76
15 Feb
GymBeam
З нашою сумішшю для протеїнового кексу ви зможете приготувати ідеальний шоколадний протеїновий десерт всього за кілька хвилин! 🍫🎂 Просто додайте молоко, поставте в мікрохвильову піч і насолоджуйтес...
648
0
0
648
0
0
#77
15 Feb
Альберт|Official🇺🇦
✅ Готово! 📈 Инвестиция клиента: 4.000 грн 💸 Баланс после работы: 31.619 грн 💰 Моя прибыль: 6.324 грн 💵 Выплата клиенту: 25.295 грн 💪 Вся переписка выше! Записаться на работу: @Albert_Y...
636
0
0
636
0
0
#78
15 Feb
Джерело Здоровʼя
🔔ЗБІЛЬШ ДОХІД🔔 🤑Шанс примножити свої гроші в десять разів всього за один день! Інвестуй всього 4000 грн і вже завтра можеш отримати вражаючу суму в 10 разів більше! 💱 Ти заслуговуєш на краще, ...
610
0
0
610
0
0
#79
15 Feb
ГАЛАТЕЯ
Video
596
0
0
596
0
0
#80
15 Feb
Йога з Анастасією
Я викладач йоги і мені не соромно зізнатись, що… На мої групові заняття приходила одна людина. Але це ніколи не було приводом скасовувати заняття, як офлайн, так і онлайн. На початку викладання ...
591
2
0
591
2
0
#81
15 Feb
єЗдоров‘я
Video
581
0
0
581
0
0
#82
15 Feb
Препарати месалазину
Продам буденофальк піну. Строк придатності до вересня. Дешевше ніж в аптеці. Ціна 4000 066 043 97 02
572
0
0
572
0
0
#83
15 Feb
🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя 🍏
💊Про вітаміни #вітаміни 🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями
546
19
0
546
19
0
#84
15 Feb
RecoWARy - Фахівцям
Інтимність, сексуальність та стосунки після ЧМТ: реабілітаційні настанови. Частина 2 Початок у попередньому дописі 2⃣ Мультидисциплінарні команди повинні визначити одного або двох ключових членів...
532
3
0
532
3
0
#85
15 Feb
Doroshenko YOGA 🇺🇦
Відкритий курс йоги: Якщо хотіли почати, і завжди відкладали на потім Посилання: https://www.instagram.com/p/DGFmwHZt4ov/?igsh=dTlxc3RsbjE4dXE2
493
2
0
493
2
0
#86
15 Feb
LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
😍 Десерт за 1 хвилину #безглютену #безцукру 🥑LOW CARB ZONE
485
13
0
485
13
0
#87
15 Feb
НаРодный Целитель ☘️
О ЧЕМ ЭТОТ КАНАЛ? Для тех кто не понимает о чем наш канал, внесу ясность. Если человек, хочет быть здоров, он обязан разсматривать себя как целостное существо. Когда например, вы хотите что бы у ...
434
0
0
434
0
0
#88
15 Feb
Аюрведа UA
95/100 Аюрведа та Арт-терапія В аюрведічному підході до здоров'я і гармонії рекомендується поєднувати фізичні практики з творчістю, такою як арт терапія. Арт терапія може бути корисною для різних ...
384
2
0
384
2
0
#89
15 Feb
Кабінет Дієтолога UA🇺🇦
☕ Кава на голодний шлунок – можна чи ні? ❌ Можливі ризики: 🔸 Підвищення кислотності – кава стимулює вироблення шлункового соку, що може викликати дискомфорт, печію та загострення гастриту. 🔸 Впли...
370
10
0
370
10
0
#90
15 Feb
ENERGІA_FOOD
Друзі, пропоную вашій увазі ідею швидкого та ситного сніданку! Скрамбл із зеленою цибулею та вершковим сиром за 10 хв! Вам знадобиться: - Яйце-3шт. - Масло вершкове - 15 г - Сіль, перець - за см...
368
0
0
368
0
0
#91
15 Feb
Ганна Бойко, сімейний та дитячий нутриціолог
Як би ви вчинили на моєму місці? ▫️Йти в масці, бо вже 10й день віруски ▫️Залишитися вдома й не розносити інфекцію
364
0
0
364
0
0
#92
15 Feb
Секрети Харчування
🟰ЛІНИВІ БЕНДЕРИКИ Інгредієнти:🔍 🔵✔️Лаваш 3 шт 🔵✔️Фарш 500 г 🔵 ✔️Цибуля 1 шт 🔵 ✔️Улюблена зелень 🔵 ✔️Сіль та перець за смаком 🔵 ✔️Яйця 1 шт у фарш і 2 шт для кляру Приготування:♨️ 🔢У фарш додаємо ...
350
4
0
350
4
0
#93
15 Feb
RecoWARy. Приборкання контузії
Майндфулнес. Добірка дописів 📌 Практики майндфулнес мають науково доведену ефективність для ветеранів/-ок, зокрема, для відновлення після вибухової легкої черепно-мозкової травми (контузії). 📋 Зі...
346
15
0
346
15
0
#94
15 Feb
💞Gedonistka by JuliaKonst 💞
Дівчат, а що, є в когось цей Бентлі в світі випрямувачів для волосся?)) Дайсон, звісно що!)) Хочу купити, але не маю жодного відгуку від подружок. Може, в когось вже придбаний, поділіться - як вам?...
340
1
0
340
1
0
#95
15 Feb
Вільна🕊Дніпро
🌸Шановні пані🌸 В середу, 19.02, об 11:00 у нашому просторі відбудеться вебінар із Яною Тверезою, експерткою з економічного наснаження проєкту «ВОНА хаб» Якщо ви шукаєте роботу мрії або хочете впе...
333
2
0
333
2
0
#96
15 Feb
D.Side Dance Studio
чи корисні для вас подібні рубрики-відео, від наших викладачів, для розвитку?🌟
292
0
0
292
0
0
#97
15 Feb
Золоте Здоровʼя💛
Корисно та дуже смачно! Сподобалось? Залишай ❤️ Золоте Здоровʼя💛
287
4
0
287
4
0
#98
15 Feb
Розумний ФІТНЕС з Sashafitnesslife ❤️
🔴 Фасція на 70% складається з води 💧але чи достатньо просто пити багато рідини, щоб вона була здоровою? 🤔 На жаль, ні. Вода – це лише частина процесу. Є ще один важливий інгредієнт, без якого фасц...
271
1
0
271
1
0
#99
15 Feb
До тіла - з турботою, до себе - з добротою
Завтра останній день знижки на лекцію «Не заїдайте - проживайте» Можете переглянути першу частину уроку. https://youtu.be/zHiI47O7ssg?si=mmvA5KSn8VMYJaIP На лекції ви дізнаєтесь: 1. Що таке ем...
269
1
0
269
1
0
#100
15 Feb
Щоденник здоров'я 💙💛
Rasm
262
0
0
262
0
0