Проводь час у тиші, це посприяє твоєму розвитку
Дослідження наголошують на дивній здатності тиші заспокоювати наші тіла, відключати гучність у наших внутрішніх думок, і налаштовувати на зв'язок зі світом в самим собою.
Бережіть себе і частіше влаштовуйте собі сеанси тиші і повного розслаблення.
🫶
Дослідження наголошують на дивній здатності тиші заспокоювати наші тіла, відключати гучність у наших внутрішніх думок, і налаштовувати на зв'язок зі світом в самим собою.
Бережіть себе і частіше влаштовуйте собі сеанси тиші і повного розслаблення.
🫶