Депрессия — это не просто плохое настроение. Это медленное отсоеденение от жизни.

➡️ Она высасывает энергию, убивает интерес и обнуляет смысл. Каждый день становится серой рутиной, в которой нет места радости или покою.

Внутри пустота, как будто часть тебя просто исчезает. И начинается все это незаметно.

👉 Но депрессия не приходит случайно. Это сигнал. Это крик тела и разума о том, что внутри что-то пошло не так.

Что делают большинство специалистов? Лечат симптомы. Таблетки, разговоры, советы "отвлечься" — всё это скользит по поверхности, не доходя до сути.

🌿 Истинная проблема кроется глубже — в подсознании. Там прячутся страхи, обиды, старые травмы, нереализованные желания. Таблетками туда не добраться, обычной терапией тоже. Вот почему депрессия может длиться годами, возвращаясь снова и снова.

❓️Что делать? Перестать бороться с последствиями и наконец добраться до корня проблемы. Это непросто.

💪 Встретиться с тем, что ты прячешь от себя, страшно. Но это единственный способ выбраться из этой тьмы.

➡️ Депрессия — это не враг. Это шанс понять себя глубже и начать жить заново. Главное — не тянуть, пока она не стерла всё, что в тебе осталось.

Народный Целитель