У разі різкого головного болю зробіть сольовий компрес 🤕

▶️ Спершу потрібно підготувати пов'язку, склавши у 8 шарів марлю. Ширина пов'язки має відповідати висоті чола, a довжина - обхвату голови.

▶️ Далі нагрійте 250 мл води до 60-70 градусів і розчиніть у ній 2 ч. л. солі. Змочіть у гарячому розчині марлеву пов'язку, трохи остудіть і обв'яжіть цією пов'язкою голову, захоплюючи лоб, вуха й потилицю.

▶️ Для того, щоб компрес тримався, зафіксуйте його косинкою. Після потрібно лягти й відпочивати 40-60 хвилин.

⭐ Напишіть в коментарях, чи чули Ви про такий спосіб раніше?

#Поради
🟢 Аптеки України | Підписатись