Приводимо гормони в норму.

🩶Тепла вода з лимоном.
- Допомагає скинути зайву вагу, вивести токсини, поліпшити імунітет, стан шкіри і травлення.
- Видавлюємо сік 0.5 лимона і заливаємо окропом, даємо злегка остигнути і випиваємо.
- Вранці краще почати з цього напою.

🩶Чай з листя малини.
- Регулює жіночу репродуктивну систему.
- Укріплює матку, завдяки чому менструації, поди і клімат проходять легше.
- Попийте по 3 чашки на день, (1 ст. ложка на 200 мл. окропу), і гормональний фон буде в порядку.

🩶Молоко з куркумою.
- Приводить до балансу всі гормони, зміцнює імунну систему, покращує травлення, лікує простуду.
- 200 мл. гарячого молока, 1/2 ложка куркуми, можна додати мед за смаком.

Пенсійний Гід | Здоровʼя 🩺