Краща версія себе ❤


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Психология


❤️ | Краща версія себе!
— українське комьюніті, яке спрямоване на надання різної інформації про саморозвиток дівчатам.
Власниця:

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций




Новий рік – нова я?
— А може, почнемо сьогодні?


Окей, що роблю я, щоб не боятися змін і чогось нового:


🤩 Роби "новеньке" - спробуй дивну каву або інший маршрут.
🤩 Прокручуйте найгірший сценарій. Страшно підійти до людини? Ну максимум проігнорує, зате ти в плюсі ​​– спробувала!
🤩 Хвали себе. Будь-які зміни – це вже перемога.

Краща версія себе ❤️


у світі є лише одне безпрограшне вкладення – ТИ САМА. 🤩

той, хто вкладає в себе ніколи не програє. навчайся, витрачай на себе гроші, - і роби все це насолоджуючись. Чим більше ти вкладатимеш у себе, тим більше з'являтиметься можливостей.

Краща версія себе ❤️


Будь такою людиною, яку
б сама хотіла зустріти.


Усміхайся людям. Роби щось щедре від щирого серця. Розповідай про свої пристрасті, свої цілі і навіть найбільші страхи. Ніколи не знаєш, коли хтось гідний почує тебе.

Краща версія себе ❤️


🌸 Можливо, це знак для тебе :

Ще один етап твого життя
наближається до завершення.
Настав час прощатися з тим, що
вже віджило своє. Іноді це буває
болісно, ​​але зміни завжди на
краще. На тебе чекає щось нове.

Краща версія себе ❤️


🌸GIRL TO GIRL

Стеж за собою, будь одягнена в красивий одяг, доглядай своє красиве волосся, насолоджуйся собою, стеж за своєю шкірою, ходи по магазинах, балуй себе, саморозвивайся, бережи свою енергію, будь з чоловіком, який обожнює і цінує тебе.

Краща версія себе ❤️


Цитати, які надихнуть тебе:

▫️Дій. Інакше сьогодні знову нічого не зміниться.

▫️Всередині тебе є сила. Вона веде тебе до мрії.

▫️Проблеми повинні змушувати тебе діяти, а не вганяти в депресію.

▫️Не вбивши в собі лінь,
мрію не досягти.

❤️ - заряд енергії на день

Краща версія себе ❤️


МОТИВАЦІЯ ТА САМОВДОСКОНАЛЕННЯ :

Шукай внутрішню мотивацію для початку нового дня.

Не бійся невдач — вони є частиною шляху до успіху.

Дозволь собі заслужений відпочинок після старанної роботи

Краща версія себе ❤️


🌟ВАЖЛИВІ НАГАДУВАННЯ :

• працювати над собою - це нормально
• за поганими моментами обов'язково будуть хороші
• важливий шлях, який ти проходиш, а не кінцева мета


Краща версія себе ❤️


🌸💔🦋🤩🌙

бути дівчиною - підлітком:

Це щодня доглядати за шкірою, щомісяця захоплюватися чимось новим, (любити рожевий колір), проводити дні, гортаючи Pinterest, мріяти про своє майбутнє життя, але боятися, що воно буде жахливим, постійно вчитися і ходити по магазинах 24 години на добу 7 днів на тиждень.

Краща версія себе ❤️


Натискай на емоджі , який тобі відгукується і отримуй своє передбачення:

⭐️ Прагніть успіху і виглядайте так, ніби ви його вже досягли

🎀 Потрібно робити те, що ти маєш робити. І нехай усе буде так, як буде.

💖 Що б не трапилося, все зрештою приведе на краще.

🌧 Визначся з кінцевою метою — і ти матимеш шанс на перемогу.

💘 - удача, щоб справдилося

Краща версія себе ❤️


ВАЖЛИВЕ НАГАДУВАННЯ:

Ти можеш рано прокидатися, пити достатньо води, приймати вітаміни, ходити в зал, правильно харчуватися, але поки ти не розберешся, що у твоїй голові і що ти відчуваєш – ти не в порядку
.

Краща версія себе
❤️


💋 Я хочу, щоби ти знала:

Що ти можеш досягти всього
на світі та стати тією, ким
хочеш. У тебе обов'язково
все вийде. Головне, вір у свої
сили, кохай і приймай себе
.❤️

Краща версія себе ❤️


Щоранку нагадуй собі:

минуле залишилося у вчорашньому дні, а сьогодні - новий день, і новий шанс прожити його щасливо.💘

Краща версія себе ❤️


Корисні звички для дівчат 🌟

Порада: Змініть оточення так,
щоб воно сприяло новим
звичкам, приберіть спокуси та створіть умови для успіху


1.
Догляд за шкірою:
щодня використовуй очищаючі, зволожуючі засоби та наноси захист від сонця

2.Фізична активність:
3-4 рази на тиждень роби інтенсивні тренування вдома або в залі та щодня намагайся ходити по 10к кроків

3.Живлення:
їж більше свіжих фруктів, овочів, білка і дотримуйся водного балансу

4.Відпочинок:
спи по 7-8 годин на добу і не забувай робити невеликі перерви на відпочинок протягом дня

5.Саморозвиток:
завжди намагайся дізнаватися щось нове, розвивайся в тому напрямі, який тобі подобається

Краща версія себе ❤️


НАГАДУВАННЯ ДЛЯ ТЕБЕ :

Осінь – час любити, вчитися та розвиватися, багато працювати, одягатися у пальто, пити гарячий чай щодня. Гуляти по оранжевому лісі, дихати холодним повітрям, довго сидіти на лавочці без телефону та спостерігати.

Краща версія себе ❤️


🎀Нагадування:

Ви прекрасні і унікальні, і ваше тіло заслуговує на турботи і любов. Не варто порівнювати себе з іншими і прагнути ідеалу, який нав'язує суспільство. Важливо знаходити баланс між здоров'ям та красою, і робити це для себе, а не для когось іншого. Пам'ятайте, що ви гідні любові та поваги, незалежно від зовнішності чи форми тіла. Бути красивою означає бути собою!

Краща версія себе ❤️


у світі є лише одне безпрограшне вкладення – ТИ САМА.

той, хто вкладає в себе ніколи не програє. навчися, витрачай на себе гроші, - і роби все це насолоду. чим більше ти вкладатимеш у себе, чим більше з'являтиметься можливостей.


Краща версія себе ❤️


Ти завжди можеш розпочати спочатку.

Очистити соціальні мережі. Створити плейлист, який тобі до смаку. Знайти нову роботу. Або взагалі переїхати до іншої країни. Вибрати новий аромат, знайти новий стиль. Ти завжди можеш вибирати те, що тобі подобається!

Починати спочатку не страшно, якщо вибираєш себе.

Краща версія себе ❤️


Ти думаєш, що тобі потрібний психолог, але насправді тобі потрібно:

- спати 8 годин
- позбутися токсичного оточення
- зайнятися саморозвитком
- любити себе
- знайти хобі
- дбати про себе
- займатися спортом
- робити те, що подобається
- налагодити харчування
- навчитися відпочивати

Здоровий спосіб життя допомагає відновити стан та покращити якість життя 🌿

Краща версія себе ❤️

Показано 20 последних публикаций.