День 10. Вправи для тіла
Зробіть легку зарядку або розтяжку, прислухаючись до свого тіла.
Які ваші улюблені варіанти навантаження на фізичне тіло?
Зробіть легку зарядку або розтяжку, прислухаючись до свого тіла.
Які ваші улюблені варіанти навантаження на фізичне тіло?