ТЫ ЛОХ. ТЫ НЕУДАЧНИК. У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ. ДОЛБ…
Так звучит внутренний голос, который включается через 3 минуты в ленте Instagram, TikTok… Который запускает картинка: чужой рассвет на Бали, чужой руль, чужой «закрыл месяц», чужое «вынес NDA».
Начинает казаться что ты какой-то не такой…
Ты еще не успел понять, что смотришь постановку и жизнь в кредит, как уже внутри слышишь: «ты опоздал», «это не для тебя», «ты слаб».
👉Но суть в том, что приговор себе ты ставишь сам. И подписываешься под ним ты тоже сам. Если идешь на поводу своих мыслей.
👉Ты становишься жертвой мыслей своего же мозга в этот момент.
Он не включает критическое мышление, не относится к этому, как к развлечению. Он не сравнивает тебя с тобой самим вчера — ведь это скучно. Веселее сравнить тебя с кем-то из ленты TikTok.
Раньше это были: коллега, одноклассник, знакомый, знакомый маминой знакомой по соседу Лёше, а сейчас это — бесконечная витрина в соцсетях.
Отсюда загоны: не «я хочу больше», не «он смог и я жопу порву, чтобы и у меня было», а «я уже проиграл», «мне уже поздно». Ведь мозгу легче смириться с этим и остаться в зоне комфорта, чем поднять задницу и начать 8/24 хотя бы изучать и углубляться.
Для этого достаточно каждый день смотреть на чужую витрину.
А потом удивляться, почему жизнь кажется говном…
Так звучит внутренний голос, который включается через 3 минуты в ленте Instagram, TikTok… Который запускает картинка: чужой рассвет на Бали, чужой руль, чужой «закрыл месяц», чужое «вынес NDA».
Начинает казаться что ты какой-то не такой…
Ты еще не успел понять, что смотришь постановку и жизнь в кредит, как уже внутри слышишь: «ты опоздал», «это не для тебя», «ты слаб».
👉Но суть в том, что приговор себе ты ставишь сам. И подписываешься под ним ты тоже сам. Если идешь на поводу своих мыслей.
👉Ты становишься жертвой мыслей своего же мозга в этот момент.
Он не включает критическое мышление, не относится к этому, как к развлечению. Он не сравнивает тебя с тобой самим вчера — ведь это скучно. Веселее сравнить тебя с кем-то из ленты TikTok.
Раньше это были: коллега, одноклассник, знакомый, знакомый маминой знакомой по соседу Лёше, а сейчас это — бесконечная витрина в соцсетях.
Отсюда загоны: не «я хочу больше», не «он смог и я жопу порву, чтобы и у меня было», а «я уже проиграл», «мне уже поздно». Ведь мозгу легче смириться с этим и остаться в зоне комфорта, чем поднять задницу и начать 8/24 хотя бы изучать и углубляться.
Если после чужой сторис ты чувствуешь себя хуже — тебя укололи.
Если ты хочешь купить то же — тебя укололи.
Если ты начал обесценивать свою жизнь, потому что чья-то красивее — тебя укололи.
Для этого достаточно каждый день смотреть на чужую витрину.
А потом удивляться, почему жизнь кажется говном…