Друзья, всех приглашаю со мной вместе заниматься йогой!

Я сертифицированный тренер( международная сертификация)  по йоге, а так же по фитнесу( групповые програмы и стречингу. Опыт тренерсва более 10 лет. Йога  - 3 года !

Мы занимаемся через зум. Я помогу отстроить правильную технику, и вы не выходя их дома будете полноценно заниматься в группе. Я делаю среднюю нагрузку ( хатха-йога с элементами пилатеса и стречинга), которая подойдет всем ! Вы избавитесь от многих хронических недомаганий, згармонизируете энергии , постройнеете!

  Давайте ставать здороаыми и стройными вместе

🧘🏻‍♀️ГРАФИК🧘‍♂️

❣️❣️❣️Понедельник,среда,пятница-
🧘‍♂️8:30-по Киеву(9:30 по МСК).55 минут тренировка среднего уровня( хатха-йога)

Вторник , четверг- 18:45 по Киеву(19:45 по МСК)( 45 минут вечерняя умеренная тренировка ( виньяса)
🧘‍♂️


          Суббота🧘
09:00 по Киеву(10:00 по МСК) 55 минут ,активная динамичная тренировка💥

-------------------------------------------------
Абонемент на 11 занятий 1000 грн.( 11- ое занятие в подарок)
Единоразоаое занятие 100 грн(2,5 доллара).

Персональное занятие 350 грн( 8, 5 долларов
)

https://t.me/elenafaist_yoga