Хром — ключ до здоров'я та регуляції обміну речовин
У 2001 році Рада з продовольства та харчування (FNB) Національної академії медицини США визнала хром незамінною поживною речовиною через його значний вплив на дію інсуліну в організмі.
Метаболічний синдром, який налічує фактори ризику, як-от абдомінальне ожиріння, високий рівень тригліцеридів, низький рівень холестерину ЛПВЩ (хорошого), гіпертонія та високий рівень глюкози в крові натще, збільшує ризик серцевих захворювань, діабету та інсульту. Інсулінорезистентність є важливим компонентом цього стану та може бути потенційною терапевтичною метою для дієтичних втручань за допомогою хрому.
Одне з перспективних досліджень виявило, що низькі концентрації хрому в організмі пов'язані з метаболічним синдромом.
‼️ Дослідження, яке охоплювало 3648 дорослих, показало, що концентрації хрому в нігтях пальців ніг були обернено пропорційні частоті виникнення метаболічного синдрому протягом 23 років спостереження. І науковці висунули твердження, що добавки хрому корисні й ефективні для людей із метаболічним синдромом.
‼️ Дослідження також показали зв'язок між низьким статусом хрому та підвищеним рівнем холестерину в крові.
Ці результати свідчать:
➕ про потенційну користь хрому для регуляції обміну речовин
➕ про профілактику метаболічного синдрому (ожиріння 1-го, 2-го, 3-го ступенів)
➕ про те, що адекватний рівень хрому допомагає запобігти появі та розвитку інсулінорезистентності й цукрового діабету 2-го типу.
У 2001 році Рада з продовольства та харчування (FNB) Національної академії медицини США визнала хром незамінною поживною речовиною через його значний вплив на дію інсуліну в організмі.
Метаболічний синдром, який налічує фактори ризику, як-от абдомінальне ожиріння, високий рівень тригліцеридів, низький рівень холестерину ЛПВЩ (хорошого), гіпертонія та високий рівень глюкози в крові натще, збільшує ризик серцевих захворювань, діабету та інсульту. Інсулінорезистентність є важливим компонентом цього стану та може бути потенційною терапевтичною метою для дієтичних втручань за допомогою хрому.
Одне з перспективних досліджень виявило, що низькі концентрації хрому в організмі пов'язані з метаболічним синдромом.
‼️ Дослідження, яке охоплювало 3648 дорослих, показало, що концентрації хрому в нігтях пальців ніг були обернено пропорційні частоті виникнення метаболічного синдрому протягом 23 років спостереження. І науковці висунули твердження, що добавки хрому корисні й ефективні для людей із метаболічним синдромом.
‼️ Дослідження також показали зв'язок між низьким статусом хрому та підвищеним рівнем холестерину в крові.
Ці результати свідчать:
➕ про потенційну користь хрому для регуляції обміну речовин
➕ про профілактику метаболічного синдрому (ожиріння 1-го, 2-го, 3-го ступенів)
➕ про те, що адекватний рівень хрому допомагає запобігти появі та розвитку інсулінорезистентності й цукрового діабету 2-го типу.