Почему важно избегать самокритики
❣️ Самокритика — это невидимый враг, который подтачивает нашу уверенность и самооценку. Когда мы постоянно критикуем себя, мы ограничиваем свои возможности и не даём себе шанса на развитие. Луиза Хей учит нас любить и принимать себя такими, какие мы есть. Ведь только через принятие можно достичь гармонии и счастья.
❣️ Задумайтесь: каждый раз, когда вы критикуете себя за ошибки или недостатки, вы отдаляетесь от своей истинной сущности. Вместо этого попробуйте заменить самокритику на самоподдержку. Спросите себя: "Как бы я поддержал друга в такой ситуации?" Перенесите эту доброту на себя.
❣️ Практика любви к себе может показаться непростой задачей, но она невероятно важна для психического здоровья.
Живи с любовью по Луизе Хей / подписаться
❣️ Самокритика — это невидимый враг, который подтачивает нашу уверенность и самооценку. Когда мы постоянно критикуем себя, мы ограничиваем свои возможности и не даём себе шанса на развитие. Луиза Хей учит нас любить и принимать себя такими, какие мы есть. Ведь только через принятие можно достичь гармонии и счастья.
❣️ Задумайтесь: каждый раз, когда вы критикуете себя за ошибки или недостатки, вы отдаляетесь от своей истинной сущности. Вместо этого попробуйте заменить самокритику на самоподдержку. Спросите себя: "Как бы я поддержал друга в такой ситуации?" Перенесите эту доброту на себя.
❣️ Практика любви к себе может показаться непростой задачей, но она невероятно важна для психического здоровья.
Живи с любовью по Луизе Хей / подписаться