💁🏻♀ Ділимося з вами відгуками про групову підтримку з психологинею NÚDZ Наталією Квіткою.
📌 Групова психотерапія – інструмент, здатний трансформувати життя людей. Попри те, що ідея ділитися своїми проблемами з незнайомцями може здатися лячною, цей метод терапії має переваги та ефективність:
🔸 поліпшення соціальних навичок;
🔸 сприяння чесності та відкритості;
🔸 різноманіття досвіду;
🔸 почуття об’єднання;
🔸 взаємна підтримка.
👉🏼 Детальніше про групову терапію читайте у нашому попередньому дописі.
📲 Нагадуємо, якщо вам потрібна психологічна підтримка, терапевта можна знайти самостійно на мапі психосоціальної підтримки у застосунку Samopomi.ch у розділі «Професійна допомога». Завантажити застосунок можна в App Store або Google Play, достатньо ввести його назву.
📌 Групова психотерапія – інструмент, здатний трансформувати життя людей. Попри те, що ідея ділитися своїми проблемами з незнайомцями може здатися лячною, цей метод терапії має переваги та ефективність:
🔸 поліпшення соціальних навичок;
🔸 сприяння чесності та відкритості;
🔸 різноманіття досвіду;
🔸 почуття об’єднання;
🔸 взаємна підтримка.
👉🏼 Детальніше про групову терапію читайте у нашому попередньому дописі.
📲 Нагадуємо, якщо вам потрібна психологічна підтримка, терапевта можна знайти самостійно на мапі психосоціальної підтримки у застосунку Samopomi.ch у розділі «Професійна допомога». Завантажити застосунок можна в App Store або Google Play, достатньо ввести його назву.