1️⃣5️⃣ листопада
Запрошуємо усіх бажаючих прийняти участь у змаганнях "Гирьовий спорт".
Формат змагань: ривок лівою, правою рукою. Час на виконання вправи 6 хвилин. У дівчат вага гирі 12 кг, у хлопців 16 або 24 кг, за власним вибором. Хто піднімає гирю 24 кг, у того результат визначається за кількістю підйомів помножених на коефіцієнт 1,5.

Щоб записатись на змагання напишіть @vovashaa