Dmitriy Ostapenko

Кожного року колектив Радіо М організовує різдвяний корпоратив.
⠀
Це теплий, душевний час, щоб поспілкуватися з усією командою та відпочити.
⠀
Саме завдяки цим людям 3 роки тому я почав активно вести блог.
⠀
Радіо М надало мені студію, де ми почали записувати десятки подкастів, які згодом перетворилися на сотні відео у короткому форматі.
⠀
Дуже ціную цих людей!
⠀
#ost_write_1_line_everyday

3 місяці без соцмереж
⠀
🗓️ Останні 90 днів (починаючи з 3 вересня) я не дивлюся сторіс та рілс. Повністю відмовився від короткого контенту. Залишив лише корисні довгі відео на YouTube.
⠀
Дуже цікавий досвід, який складно описати словами.
⠀
За ці 3 місяці я зробив більше у плані своєї особистої продуктивності та бізнесу, ніж, мабуть, за останній рік.
⠀
Я почав працювати над проєктами, які довго відкладав 👨🏻‍💻
⠀
Почав писати книги. Вивчаю видавничий бізнес, тому що планую самостійно друкувати свої твори.
⠀
🎓 Суттєво просунувся у своїй академічній освіті на психолога. Дізнаюся багато фундаментальних речей про цю професію. Але після навчання все одно не планую позиціонувати себе як психолога.
⠀
Значно збільшив команду. До нас зараз приєднується копірайтер, знайшов хорошого HR-менеджера та бухгалтера.
⠀
🎙️ Запустили Almost Studio для оренди й взяли кількох нових клієнтів для розвитку їхніх соцмереж.
⠀
Почав навчатися по YouTube з індивідуальним наставником, який має гарні результати на цій платформі.
⠀
Найважливіше досягнення без соцмереж — у мене з’явилися енергія та ресурс, щоб постійно приділяти час тактиці й стратегії.
⠀
Я знаю, що одне правильне стратегічне рішення на рік буде подвоюювати мій бізнес. А 2–3 тактичних рішення на квартал підтримують та забезпечують цей план 📈
⠀
Як підприємцю, мені важливо не перебувати на 100% в операційці, а знаходити час для ухвалення рішень, створення нових алгоритмів дій та побудови архітектури.
⠀
Гроші створюються головою, а не заробляються руками. Точніше, руками заробляються дуже невеликі суми.
⠀
Є ще багато позитивних ефектів від мого рішення припинити споживати короткий контент. Але поки ви самі не спробуєте, це може залишитися для вас на рівні красивої історії в Instagram.
⠀
👉🏻 P.S. Відразу відповідаю тим, хто пише під такими моїми публікаціями в коментарях: «Хто ж тоді буде мене дивитися й читати, якщо всі відмовляться від соцмереж?»
⠀
Я думаю, що якщо ви перестанете дивитися короткий контент (зокрема й мій), то тільки виграєте від цього.
⠀
Але в кожного з нас є голова на плечах, і кожен сам вирішує, що робити зі своїм життям і часом.
⠀
Я лише ділюся своїми спостереженнями та досвідом.
⠀
#ost_write_1_line_everyday

Результати листопада в 7 сферах:
⠀
1️⃣ Найкраща книга — «Есенціалізм» Ґреґа МакКеона. Дуже хороша й практична книга для тих, хто втомився від хаосу в житті й хоче сфокусуватися на головному.
⠀
2️⃣ Фільми/серіали — Подивилися з Настею «Легенди осені». Дуже глибокий і багатогранний фільм про любов, стосунки з батьками, вірність та пошуки себе. Рекомендую.
⠀
Щодо того, що вийшов новий сезон «Холостяка» і ми з Настею його теж дивимося, вам, звісно, знати не потрібно… І те, що наші фаворитки — Аліна й Інна, теж нікому не кажіть… 🤫
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео — Відкрив для себе YouTube-канал 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀 𝗪𝗶𝗹𝗹𝗶𝗮𝗺𝘀𝗼𝗻. Цікаві, глибокі подкасти з дуже розумними людьми. Особливо корисним був його діалог із Alex Hormozi.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював — аналіз YouTube. Я найняв собі наставника по цій платформі. З перших же бесід у Zoom я зрозумів багато наших недоліків і помилок.
⠀
Незабаром ви побачите нові формати контенту і ми трохи змінимо підхід до створення довгих відео.
⠀
5️⃣ Звичка, яку розвивав — повертати всі речі відразу на їхнє місце. Я намагаюся привчити себе не залишати нічого не на своєму місці.
⠀
Це складно. Думаю, продовжу розвивати цю звичку й у грудні.
⠀
6️⃣ Гіпотеза, яку вдалося протестувати — Цього місяця ми пробували нові формати вертикального контенту. Публікували смішні відео, робили новий відеоряд до відео, які раніше вже добре себе показали. Замість звичних 10–12 млн переглядів на місяць ми зібрали 18 млн у листопаді. Продовжуватимемо.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця — Коли звільняєш голову від операційних завдань, з’являється більше часу й уваги для стратегічних рішень і розвитку.
⠀
У листопаді завершив свій челендж із щоденними публікаціями. Продовжую щодня працювати над книгами ✍🏻
⠀
Долучив до своєї команди класного HR-менеджера на постійну роботу. Впевнений, тепер ми зможемо закрити потрібні нам позиції й рухатися швидше.
⠀
Як тільки відпускаєш якусь рутину й відходиш від щоденних операційних завдань, з’являється можливість розвивати свою справу й робити це набагато швидше й ефективніше.
⠀
Зараз у мене той період життя, коли, щоб захистити одне своє «так», доводиться сотні разів говорити «ні».
⠀
#ost_month_results Листопад 2024
#ost_write_1_line_everyday

Як виглядає моє життя зараз?
⠀
Хочу іноді писати такі публікації, де просто поділюся тим, що відбувається в моєму житті. Без якихось інсайтів і спроб бути корисним.
⠀
Я з 18 листопада перестав щодня писати в блог, але щоранку працюю 30–50 хвилин над своїми книгами. Мені дуже подобається цей процес. Книга про стосунки готова приблизно на 30–40% 📚
⠀
Учора проводжав Настю у двотижневу подорож. У неї запланувалися дуже цікаві пригоди на найближчі кілька днів. Подивіться її сторіз, якщо раптом не бачили. Там буде весь контекст і подробиці. Ви будете вражені!
⠀
Я не люблю залишатися сам без дружини, але те, куди і до кого вона поїхала, мене радує і надихає. У її житті зараз можуть настати значні зміни.
⠀
Поки Насті немає вдома, хочу зробити невеликий ремонт у нашій квартирі. Тобто викликати майстра, який це зробить... У нас накопичилися деякі дрібні недоробки, які дратують 🧑🏻‍🔧
⠀
Сьогодні їздив на УЗД черевної порожнини та щитовидки. Все добре. Незабаром поїду на УЗД серця. Я вирішив раз на рік проходити повний чек-ап організму і слідкувати за основними показниками, поки здоровий. Мені здається, це розумніше, ніж лікуватися, коли вже захворів.
⠀
👩🏻‍⚕️ Поки лікар, який мене веде, призначив мені приймати вітамін D по 2000 одиниць щодня.
⠀
Я активно шукаю в команду рекрутера. Мрію, щоб ця людина ще могла бути моїм особистим асистентом у деяких напрямках. Зараз мені потрібно залучити ще 5–6 людей для роботи, і я зрозумів, що втомився самостійно шукати персонал.
⠀
Я роблю це повільно, і багато проєктів і напрямків просто стоять на паузі через те, що я не знайшов відповідної людини. Мені давно слід було залучити фахівця, який би займався цим системно.
⠀
🤳🏻 Мій блог наближається до позначки в 500 000 користувачів у всіх соцмережах. Якщо чесно, ця цифра досі не вкладається у мене в голові. Сьогодні одна дівчина в гугл-формі написала, що почала дивитися мої відео ще до того, як це стало мейнстримом. Мені дуже приємно, що хтось уже вважає нашу діяльність такою.
⠀
📆З 25 по 30 листопада у нас у школі проходить “Чорна п’ятниця”. Це час, коли ми з командою перебуваємо на підводному човні. У ці дні великий ажіотаж, і ми часто не встигаємо швидко всім відповісти, хоча кілька людей розгрібають дірект. Є люди, які зараз купують по акції одразу по 5–6 курсів. Капець...
⠀
З 9 грудня стартує новий потік курсу “Здорова самооцінка”. Я люблю цю програму, тому що після неї багато людей починають жити зовсім інакше. Вони перестають боятися і починають діяти набагато впевненіше. У багатьох також налагоджуються стосунки в сім’ї.
⠀
😴 Останній місяць я лягаю о 00:00 і прокидаюся о 08:00. Хочу спробувати змінити режим на 23:00–07:00. Ще я навчився не їсти за 2 години до сну. Сьогодні останній прийом їжі був уже до 20:00. Я помічаю дуже велику різницю порівняно з тим, коли режим був порушений. Коли висипаєшся, то відчуваєш себе значно краще.
⠀
Почав працювати з наставником по YouTube. Незабаром ви побачите на моєму каналі нові формати контенту.
⠀
👉🏻 Поки все. Такі новини. Як вам такий формат контенту? Чи варто вводити вас у контекст мого життя?
⠀
Як у вас загалом справи? Що відбувається у вашому житті?
⠀
#ost_write_1_line_everyday

💥 У нашій школі з 25 до 30 листопада діє акція “Чорна п’ятниця”!
⠀
Це означає, що абсолютно будь-який наш курс ви можете придбати за 50% від його вартості.
⠀
📚 У нашій школі 16 навчальних програм, повний перелік яких можна знайти за посиланням у шапці профілю.
⠀
Ви можете придбати як курси в записі, так і місця на наших майбутніх потоках.
⠀
📆 9-го грудня стартує курс “Здорова самооцінка”.
⠀
📱 Потім буде курс “Автор” про те, як розвивати аудиторію в соцмережах завдяки органічному контенту.
⠀
👩‍❤️‍👨 Далі на вас чекають програми “Підтримка і натхнення” для жінок та “4 ролі” для чоловіків. Ці дві програми розкривають психологію протилежної статі.
⠀
Придбати ці програми на таких умовах можна лише протягом цих 5-ти днів Чорної п’ятниці.
⠀
Щоб скористатися акційними умовами, пишіть нашим адмінам у дірект в телеграм 📩

https://t.me/AdmNLSchool

365 днів, як я пишу в блог щодня 🖋️
⠀
Сьогодні — фінал цього літературного марафону в публічному просторі.
⠀
У двох попередніх публікаціях, вчора й позавчора, я пояснив, чому тимчасово припиняю писати в блог щодня.
⠀
📚 Головна причина — я почав щоранку працювати 30–50 хвилин над книгами й тепер хочу з такою ж дисципліною писати главу за главою, як раніше публікував пост за постом.
⠀
Для мене челендж "жодного дня без рядка" триває, і я намагатимусь навіть у найбільш завантажені дні писати хоча б кілька рядків або абзаців.
⠀
Просто тепер ви будете бачити в моєму блозі лише ті тексти, які я вже вважаю готовими й доопрацьованими ✅
⠀
Головний мінус мого літературного марафону в соцмережах полягав у тому, що мені не вдавалося видавати якість щодня.
⠀
Я часто писав пости без натхнення, спираючись лише на силу волі та дисципліну. За цей рік я переконався, що можу створювати контент кожного дня. Але робити це із задоволенням і з більшим ентузіазмом у мене виходить тоді, коли є паузи та відпочинок.
⠀
🗓️ Цього місяця моя сукупна аудиторія у всіх соцмережах перейде за позначку 500 000 людей. Тож тепер я хочу поставити якість контенту на перше місце.
⠀
Я планую тимчасово відійти від щоденних текстових публікацій, щоб через деякий час повернутися до вас із книгами та більш структурованим підходом.
⠀
Хештег #ost_write_1_line_everyday залишиться, тому що я продовжую щодня писати книги, і мій літературний марафон триває. Просто не в публічному форматі.
⠀
🙌🏻 Дякую всім, хто підтримував мене в цьому цікавому експерименті. Я дуже вдячний кожному, хто читав, робив репости, коментував, писав у дірект.
⠀
Саме для вас ми працюємо...
⠀
А чи є у вас речі, які ви робите щодня, без винятків?

364 дні челенджу "жодного дня без рядка" 💭
⠀
У мене є земляк і товариш Володя Багненко. Ми обидва родом із Херсонської області й обоє фанатично любимо літературу.
⠀
Колись я почув від Володі кілька цікавих ідей:
⠀
1️⃣ Перша полягала в тому, що один письменник дотримувався принципу, який звучав так: "жодного дня без рядка". Тобто, за будь-яких обставин і в будь-якому стані він мав написати хоча б один новий рядок тексту. Залізно.
⠀
2️⃣ Друга ідея полягала в тому, що Ернестом Хемінгуеєм часто припиняв писати тоді, коли у нього ще залишалися деякі нариси й тези для наступного "літературного дня".
⠀
Наступного дня, коли він сідав за стіл, у нього вже були чорнетки й декілька думок, залишений із учора. Він починав їх редагувати, або продовжував розвивати існуючу сюжетну лінію.
⠀
3️⃣ Третя ідея походить від письменниці, яка сформулювала ідею, яка звучить так: "птах за птахом". Її підхід полягає в тому, що замість того, щоб думати про всю книгу і намагатися охопити весь задум одразу, достатньо було сьогодні написати про 1 птаху, завтра описати другу, післязавтра - третю.
⠀
Таким чином, фокусуючись кожного дня на 1 конкретному птахові.
⠀
Ці ідеї мені дуже запам’яталися.
⠀
📜 Володя давно працює з текстами. У нього є власні книги, і він не раз радив або підсовував мені щось корисне. Але саме ці три принципи стали основою мого челенджу "жодного дня без рядка", який тривав цілий рік.
⠀
Під час цього літературного марафону я використовував усі три підходи, і вони чудово працювали.
⠀
Завтра цей експеримент завершується, але моя робота з текстами лише починається. У вчорашньому пості я детальніше описав, чому наразі згортатиму формат щоденних публікацій.
⠀
Я почав працювати над кількома книгами, і тепер щоранку приділятиму від 15 до 40 хвилин написанню тексту 📖
⠀
Публікуватися в соцмережах буду рідше, за бажанням, і лише тоді, коли текст буде справді готовий.
⠀
За цей рік я розвинув звичку і сформував навичку писати щодня.
⠀
Наступний крок для мене – публікація книг і оформлення моїх думок у цілісну структуру 📚
⠀
Коли рік тому я починав цей експеримент, то не думав, що він матиме такий сильний вплив на мене і що так багато людей стежитимуть за цими щоденними публікаціями.
⠀
Одна проста, правильна звичка на 15 хвилин щодня може створити безліч нових можливостей і суттєво розвинути дисципліну.
⠀
Кожен із нас може почати покращувати своє життя прямо зараз – там, де він є, і з тим, що має.
⠀
🤍 Дякую всім, хто читав мої текстові роздуми в блозі. Саме завдяки вам, вашій реакції, повідомленням у діректі, коментарям, репостам я зрозумів, що мої майбутні книги теж будуть корисними і знайдуть відгук.
⠀
#ost_write_1_line_everyday

Я вирішив припинити писати в блог щодня.
⠀
У листопаді минулого року я розпочав цікавий експеримент із щоденними текстовими публікаціями.
⠀
Тоді я навіть не думав, що зможу так довго писати без перерви ✍🏻
⠀
Для мене особисто відеоблогінг набагато простіший. Можна один раз на місяць приїхати до студії, і за кілька годин зйомок отримати достатньо матеріалу для наступних чотирьох тижнів публікацій у соцмережах.
⠀
Ідея щодня писати текстові пости тоді (рік тому) здавалася мені дуже сміливою, і я думав, що мене вистачить на пару тижнів (або максимум місяців) 📆
⠀
Але ні. Якщо прийняти рішення, то можна його дотримуватися. Якщо є бажання.
⠀
За цей рік я переконався, що писати й публікувати щодня більш ніж реально. Це не складно.
⠀
Також я переконався на власному досвіді, що теми й ідеї ніколи не закінчуються. Чим більше думок ти переносиш на папір (у блог), тим більше їх до тебе приходить.
⠀
Цей літературний експеримент зробив найважливіше — він виробив у мене звичку щодня систематично писати 📝
⠀
З 28 жовтня я щодня по 40–60 хвилин працюю над своїми книгами. Сподіваюся, що у 2025 році перша з них уже вийде у світ. Наразі я планую рухатися шляхом самостійного видання своїх книг. Як мені сказали, видавництва пропонують близько 20% роялті авторам і не надто допомагають із просуванням книги на ринку.
⠀
Але про цей шлях я писатиму окремо і багато пізніше.
⠀
Зараз я розумію, що завдяки цьому челенджу я запустив себе в літературне русло й активно у ньому пливу.
⠀
Тепер я проводжу за текстами достатньо часу й пишу саме ті книги, які мріяв би прочитати сам років десять тому 📚
⠀
У цей понеділок буде 365 днів поспіль, як я публікую й пишу в блог. Завтра я теж опублікую щоденний пост, а в понеділок буде фінал цього експерименту.
⠀
Я хочу змінити ритм і далі писати в блог лише за бажанням і коли текст добре підготовлений і "дозрів".
⠀
Хочу я того чи ні, але ритм щоденних постів усе одно позначається на якості.
⠀
Я це дуже чітко усвідомив під час роботи з книгами. Коли я можу кілька разів повертатися до одного й того ж тексту й редагувати його, результат виходить набагато кращим, ніж коли щодня потрібно публікувати новий пост 📲
⠀
Тому ті, хто звик щодня заходити в мою стрічку за новим постом, не засмучуйтеся. Публікацій буде менше, але вони, сподіваюся, будуть більш якісними.
⠀
Я продовжую працювати з текстами й робитиму це навіть більше, ніж раніше. Просто результати цієї роботи ви побачите у вигляді книг, а не щоденних (іноді сирих) думок у блозі.
⠀
Як вам така новина? Ви читали мої щоденні публікації?
⠀
Фотограф
⠀
#ost_write_1_line_everyday