Підтримка та взаємодопомога: поліцейські-психологи Луганщини та Донеччини провели тренінг з емоційної компетентності для молодих колег

В рамках проєкту «Пункт психологічних практик» поліцейські-психологи організували тренінг для колег, які нещодавно поповнили лави Національної поліції України. Захід спрямований на поліпшення адаптації молодих фахівців, підвищення комунікативної компетентності, зняття надмірної психологічної напруги, а також формування звички піклуватися про своє ментальне здоров’я.

Присутні мали змогу за допомогою арт- терапевтичних технік дослідити та відрегульовували власні емоційні стани🤹♀️

Довідково: своєчасна саморегуляція запобігає перенапруженню, сприяє відновленню сил, нормалізує емоційний фон діяльності, а також посилює мобілізацію ресурсів організму🧘♀️💭