І знову ми про гриби у дієтології та нутриціології.

Скажіть мені, будь ласка, а хтось взагалі розуміє з якого переляку всі ці так звані експерти так демонізують гриби, а особливо — дріжджі? Ну от що, з їхньої думки, не так з дріжджами то?

Цікавий факт про схуднення і повʼязаний він з Ангусом Барбʼєрі. Цей чоловік встановив рекорд зі схуднення за методикою голодування — він не їв майже нічого 382 дні! Так, під контролем лікарів. Так, споживаючи воду, вітаміни та... дріжджі. Дріжджі, як джерело незамінних амінокислот. І нічого так, нічого поганого — схуд на 125 кілограмів (!) та потім утримував вагу та відносно щасливо прожив ще декілька десятків років.

То що ж не так з ними, з дріжджами? І що не так вже з молочними продуктами, які також є джерелом незамінних амінокислот та взагалі білків? Чи розуміють всі ці "експерти" яку шкоду вони спричиняють та кількість розладів харчової поведінки створюють? 

Риторичне питання, так.

А всі вже підписались на наш канал у TikTok (клаць)?

#коментує_орк

--------------------
Позиція з приводу порад
--------------------
Підтримка автора каналу
--------------------
Приєднатись до чату