🐿️ Відчуваєте себе як “білка в колесі”? А ви точно зараз продуктивні?
На днях спілкувалась з підписником про його день, і виявилось що він постійно зайнятий. Кожен день забитий , купа справ, задач. Але при цьому його переслідує тривожність - “я стільки пахав весь день, навіть не встигаю пообідати, але таке відчуття що я по суті нічого і не зробив”.
Так, значний список виконаних задач в кінці дня викликає поваги. Але постійна зайнятісь ≠ продуктивність. Ми біжимо, як прокляті, але не просуваємося до своїх справжніх цілей.
Звісно, не всі справи в нашому списку будуть вести нас до наших цілей. Є справи, які просто потрібно робити. Тож як в такому темпі життя залишатись продуктивним? Ділюсь технікою, якою користуюсь щодня ↓↓
Головна Справа Дня - найкращий крок для досягнення цілей.
1. Визначте одну справу, яка найбільше наблизить вас до вашої мети. Неважливо, наскільки вона велика чи маленька:
- Написати комерційного листа.
- Переглянути 10-хвилинне навчальне відео.
- Написати один пост або змонтувати рілс.
2. Поставте її на перше місце у своєму списку справ.
Навіть якщо день піде не за планом і ви будете зайняті іншими завданнями, виконання цієї однієї справи гарантує, що ви просунулися вперед. 🚀
Пам’ятайте, продуктивність — це про якість, а не про кількість. Зосереджуючись на головному, ви кожного дня наближаєтесь до своїх цілей. 💪
[і навіть якщо у вас закрадеться в кінці дня ця зрадлива думка - а що я ж я такого сьогодні зробила, саме ця справа буде якорем вашої впевненості]
Спробуйте вже завтра визначити свою головну справу дня і поділіться як вас така практика? 💙
#ділюсьдумками #мотивація
На днях спілкувалась з підписником про його день, і виявилось що він постійно зайнятий. Кожен день забитий , купа справ, задач. Але при цьому його переслідує тривожність - “я стільки пахав весь день, навіть не встигаю пообідати, але таке відчуття що я по суті нічого і не зробив”.
Так, значний список виконаних задач в кінці дня викликає поваги. Але постійна зайнятісь ≠ продуктивність. Ми біжимо, як прокляті, але не просуваємося до своїх справжніх цілей.
Бути продуктивним — це не про кількість виконаних завдань, а про їхню значимість і вплив на ваші цілі. 🎯
Звісно, не всі справи в нашому списку будуть вести нас до наших цілей. Є справи, які просто потрібно робити. Тож як в такому темпі життя залишатись продуктивним? Ділюсь технікою, якою користуюсь щодня ↓↓
Головна Справа Дня - найкращий крок для досягнення цілей.
1. Визначте одну справу, яка найбільше наблизить вас до вашої мети. Неважливо, наскільки вона велика чи маленька:
- Написати комерційного листа.
- Переглянути 10-хвилинне навчальне відео.
- Написати один пост або змонтувати рілс.
2. Поставте її на перше місце у своєму списку справ.
Навіть якщо день піде не за планом і ви будете зайняті іншими завданнями, виконання цієї однієї справи гарантує, що ви просунулися вперед. 🚀
Пам’ятайте, продуктивність — це про якість, а не про кількість. Зосереджуючись на головному, ви кожного дня наближаєтесь до своїх цілей. 💪
[і навіть якщо у вас закрадеться в кінці дня ця зрадлива думка - а що я ж я такого сьогодні зробила, саме ця справа буде якорем вашої впевненості]
Спробуйте вже завтра визначити свою головну справу дня і поділіться як вас така практика? 💙
#ділюсьдумками #мотивація