Друзі, запрошую вас разом зі мною пережити новий духовний досвід глибокого спокою на моєму онлайн-ретріті «Дзен за день».

Я його проводжу кожного місяця, в одну із субот. Слідкуйте за анонсами на цьому телеграм каналі, щоб не пропустити.

Програма:
З 9:00 до 12:00 ранку ми разом зануримось у практики Цигуна, спеціальних дзен-технік та проведемо глибоку дихальну роботу. Все це допоможе перезавантажити тіло й нервову систему.

Після цього ви зможете прожити свій вихідний із новим станом глибокого спокою та пробудженої присутності.

А ввечері о 21:00 ми знову зустрінемось, щоб м’яко закріпити цей стан та підготувати тіло й свідомість до дуже глибокого сну та якісного відновлення.

В цей день, я зроблю свій максимум, щоб цей день став одним із найспокійніших днів за останній час! 😎 І це не просто обіцянка, подивіться коментарі учасників минулого місяця під цим постом. ⬇️

І найприємніше: участь - за будь-який комфортний для вас донат. Ви самі обираєте суму. Оплату можна зробити як до, так і після події.

Детальний розклад практик і реєстрація - у телеграм-боті. Просто натисніть «Start» всередині.

👉 @zen_za_den_bot