Вчора вийшло відео з хлопцями, які популяризують свідомий і здоровий спосіб життя в Португалії.

Це стосується оточення, з ким ви спілкуєтесь, харчування, фізичних занять і особистісного розвитку.

Знаю, що відео не для кожного, але, якщо ви його подивитесь, можливо відкриєте для себе щось нове і наблизитесь до стану напівбога, як сказав один з героїв відео.

Майже все в наших руках - маленькі регулярні дії на довгій дистанції дадуть визначні результати - важливо тільки почати та протриматись перші місяці.

Відео тут 👈