Кожна дитина хоча б раз боялася спати сама. Часто причина криється у нічних жахіттях, які здаються такими реальними. А іноді – у надмірній уяві, що малює монстрів під ліжком чи в шафі🫣👻

Особливо зараз, у часи війни, тривога впливає на всіх, навіть якщо діти не дивляться новин. Вони чують розмови дорослих і відчувають загальну напруженість. Як це позначається на дитячих снах? Неспокій, страх і навіть сльози можуть перетворити ніч на справжнє випробування🥺

Як підтримати малечу після страшного сну? Як пояснити, що монстр під ліжком – лише уява, і навіть зробити його смішним? У пості ділимося дієвими порадами від нашої психологині Дарини Аітової😴