Ти шо голодний?
Або як зекономити на перекусах у Європі.
Збережи собі список в дорогу, щоб не витрачати час у майбутньому.
💧Вода.
- 0,75/ 6 пляшок
Перше й найголовніше. Пляшка води у Європі може коштувати від 2 євро. Купуйте пак води в Україні для себе і для друга. Бо він точно попросить.
🍔 Найперший перекус.
В дорозі апетит є завжди і вже на першій заправці ви точно глянете на хот-дог низької якості.
Тому: Канапки: 2-3 штуки
Канапки у фользі витримують 1-2 дні.
В бутерброді має бути побільше овочів та зелені. Плюс смажене яєчко з рідким жовтком, щоб бутерброд не був сухим.
Сир краще використовувати не жовтий, а живий - крем сир, філадельфія, моццарела.
🍌 Банани. Це теж їжа на перші 1-3 дні.
Банани дуже калорійні і поживні. Як додаток для першого сніданку чи перекусу до поселення в готель. Але беріть зелені, вони довше лишаться живими.
🍼 Йогурти. Можна взяти солодкий і несолодкий. В пластикових пляшках - адже легше транспортувати і використовувати. Беремо небагато. 1-2, якщо не надто гаряче, то й на 3 дні йогурт стягне.
🍴 Сухофрукти/Горішки/Цукерки без цукру.
Фініки, мигдаль, інжир - ну і хто що любить. Можна брати з запасом, адже такий харч не псується і є дуже корисним джерелом енергії. Пакетик з горішками можна навіть брати на прогулянку, якщо ви не знаєте чи буде час на перекуси.
🍫 Снікерс та солодощі.
Найкраще це шоколад з горіхами чи нугою. Снікерс, натс, чорний шоколад з горіхами. Він дасть заряд сил, але треба обережно брати, коли спекотно. Бо шоколад у валізі може розтопитись і фраза "все буде в шоколаді" набуде зовсім іншого значення.
Або як зекономити на перекусах у Європі.
Збережи собі список в дорогу, щоб не витрачати час у майбутньому.
💧Вода.
- 0,75/ 6 пляшок
Перше й найголовніше. Пляшка води у Європі може коштувати від 2 євро. Купуйте пак води в Україні для себе і для друга. Бо він точно попросить.
🍔 Найперший перекус.
В дорозі апетит є завжди і вже на першій заправці ви точно глянете на хот-дог низької якості.
Тому: Канапки: 2-3 штуки
Канапки у фользі витримують 1-2 дні.
В бутерброді має бути побільше овочів та зелені. Плюс смажене яєчко з рідким жовтком, щоб бутерброд не був сухим.
Сир краще використовувати не жовтий, а живий - крем сир, філадельфія, моццарела.
🍌 Банани. Це теж їжа на перші 1-3 дні.
Банани дуже калорійні і поживні. Як додаток для першого сніданку чи перекусу до поселення в готель. Але беріть зелені, вони довше лишаться живими.
🍼 Йогурти. Можна взяти солодкий і несолодкий. В пластикових пляшках - адже легше транспортувати і використовувати. Беремо небагато. 1-2, якщо не надто гаряче, то й на 3 дні йогурт стягне.
🍴 Сухофрукти/Горішки/Цукерки без цукру.
Фініки, мигдаль, інжир - ну і хто що любить. Можна брати з запасом, адже такий харч не псується і є дуже корисним джерелом енергії. Пакетик з горішками можна навіть брати на прогулянку, якщо ви не знаєте чи буде час на перекуси.
🍫 Снікерс та солодощі.
Найкраще це шоколад з горіхами чи нугою. Снікерс, натс, чорний шоколад з горіхами. Він дасть заряд сил, але треба обережно брати, коли спекотно. Бо шоколад у валізі може розтопитись і фраза "все буде в шоколаді" набуде зовсім іншого значення.