"ті самі дівчата"


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Мода и красота


комфортний канальчики з мотивацією та психологією, челенджи та всілякі цікавинки🎀
ютуб: https://youtube.com/@ti_sami_divchata
автор каналу: @katya1ua

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Мода и красота
Статистика
Фильтр публикаций


Вам сподобається те, що буде далі. Абсолютно нова пригода, інший ти, ностальгія за минулим - ніщо в порівнянні з хвилюванням перед майбутнім. Настав час зосередитися на днях, що попереду. Нові враження розфарбують ваше життя. Нові люди змусять вас відчути себе знову.
Нові місця стануть для вас рідними.
Ви вийдете із зони комфорту, і це найкраще, що ви коли-небудь робили. Настав час жити.


Зарядити канал | @ti_sami_divchata


Як створити новорічний настрій, якщо його зовсім немає?

Ти теж часом дивишся на календар і думаєш: "Ого, вже майже Новий рік, а відчуття свята — нуль?" Це нормально. Сьогодні ми живемо у такому ритмі, що навіть свята часто здаються завданням зі списку. Але створити новорічний настрій — реально.

Напиши листа собі. Опиши, що хочеш залишити в цьому році, за що вдячна і з чим хочеш увійти в новий. Такий лист можна спалити або залишити на пам’ять, щоб перечитати через рік.
Влаштуй атмосферу добрих справ. Подумай, як ти можеш допомогти іншим: подаруй щось непотрібне тому, кому це дійсно стане в пригоді, або зроби комплімент знайомій, яка цього давно потребує. Робити добро — це завжди про магію.
Вигадуй новорічну традицію. Не важливо, наскільки вона дивна. Головне, щоб вона приносила вам радість!
🌟 Переглянь старий новорічний фільм, який ти давно не дивилася. Наприклад, "Один вдома", "Реальне кохання" або "Грінч".
🌟 Зроби гарячий напій — какао чи пряний чай. Додай маршмелоу, корицю або навіть трохи фантазії в оформлення.
🌟 Прикрась свій простір: одна гірлянда, кілька свічок чи ялинкова іграшка вже здатні створити магію.
🌟 Постав собі запитання: “Що зробить цей грудень особливим для мене?” І запиши кілька простих ідей, щоб це втілити.

Пам’ятай, свято — це не ідеально прикрашений дім чи “той самий” плейлист. Це про тепло, яке ти створюєш. Почни з маленьких кроків, і магія прийде сама.

А ти вже створила новорічний настрій? Що допомагає тобі в цьому? Поділися в коментарях, а я з радістю заберу твої ідеї до свого списку! 🎄✨


#корисні_поради | Зарядити канал | @ti_sami_divchata


ЧОМУ ПЕРШІ 12 ДНІВ РОКУ ВАЖЛИВІ?

Перші 12 днів нового року – це більше, ніж просто період святкового настрою. У ці дні ми символічно закладаємо фундамент для кожного місяця року. Кожен день відображає енергію та події майбутніх місяців. Тому важливо налаштувати себе на позитив, працювати зі своїми цілями та усвідомлено спрямовувати свої думки та дії.

Що робити в ці дні
• Поставте чіткі цілі
• Медитуйте для внутрішньої гармонії
• Аналізуйте свої мрії та створюйте план їх досягнення
• Уникайте негативу – це може вплинути на майбутні місяці

Хочете дізнатися більше? У нашому закритому каналі ви знайдете покрокову інструкцію, як використовувати енергію кожного з цих 12 днів, щоб притягнути успіх та гармонію. Приєднуйтесь, адже 2025-й рік може стати вашим найкращим!

🔗 Долучитися до каналу тут!


Я бачу.
Мені подобається.
Я хочу.
Я отримую.


Зарядити канал | @ti_sami_divchata


дівчина, яка не боїться бути засудженою, дівчина, яка робить те, що хоче, дівчина, яка не впадає у відчай, дівчина, яка не бігає за чоловіками, дівчина, яка любить себе понад усе. дівчина, яка зосереджується на своєму житті і не дивиться на чуже. це дівчина, яка переможе.

Зарядити канал | @ti_sami_divchata


Мотивація та натхнення 📚

З вами теж таке трапляється? Ви переглянули надихаючий фільм, прочитали книгу чи поспілкувалися з кимось, і відчули, як з’являється приплив енергії та бажання діяти? Це і є натхнення — той самий короткий імпульс, який наповнює наше сьогодення яскравими емоціями.

Але є і мотивація. Вона відрізняється від натхнення. Мотивація — це глибший процес, що народжується з ваших справжніх бажань і цілей. Якщо натхнення допомагає "зловити момент", то мотивація є вашим довготривалим "чому", яке штовхає вперед навіть тоді, коли натхнення відлетіло.

Обидва ці поняття важливі. Натхнення дає сили розпочати, а мотивація — завершити.

А тепер запитання до вас: що зараз більше керує вашим життям — мотивація чи натхнення? Чи є у вас мета, яка дає мотивацію рухатися вперед? Діліться в коментарях, будемо надихати одне одного 💖


#психологія | зарядити канал | @ti_sami_divchata


це твоє життя, а не їхнє

зарядити канал | @ti_sami_divchata


План постів для 23.12 - 29.12

Доброго раночку, любі! Ось план постів на цей тиждень! Також вас чекають цитатки та життєві картинки!

Бажаю гарного дня та тижня🥹🫂💋

@ti_sami_divchata


Привіт, дівчата! Гарного недільного вечора! 🌸

Зараз я працюю над постами на наступний тиждень, і хочу, щоб вони були максимально корисними та цікавими саме для вас. 💡
👉 Які теми ви хотіли б, щоб я розкрила?
Це може бути що завгодно: саморозвиток, емоції, стосунки, мотивація чи щось інше, що вас хвилює або цікавить. Напишіть свої ідеї в коментарях 👇, а я постараюсь реалізувати їх у наступних постах!

💌 І не забувайте:
1. Наша акція "Таємний Санта" триває до 27 грудня! Напишіть привітання й побажання іншій дівчині, і можливо, саме ви отримаєте маленький подаруночок 🎁
2. Вподобайки та коментарі під постами допомагають мені створювати для вас більше контенту, тому буду вдячна за вашу підтримку ❤️

Обіцяю, що наступного тижня на вас чекатиме маленький сюрприз. 😉 Хай він стане приємною несподіванкою!

Обіймаю!
💕


👀Мрієш давно вивчити англійську?? Але все ніяк не доходять руки і не хочеш довго та нудно сидіти за книжками??

⭐️Тоді цей канал  Sweet_English для тебе.⭐️ https://t.me/+MuXYuOy8DvdhMWNi

⚡️Тут ти знайдеш дуже легкі пояснення складних тем
⚡️Класні завдання в ігровій формі щоб практикувати свої прогалини в англійській
⚡️Завдання по супер популярних фільмах та мультиках

Не канал а скарб! 💎

🔴 І ще за підписку ти отримаєш подарунок! Workbook Home alone! Ну хто не мріє вивчати англійську по фільмі - легенді!))

➡️Підпишись на канал!⬅️ https://t.me/+MuXYuOy8DvdhMWNi
➡️Та залиш коментар "Один вдома" під будь яким постом  в каналі!⬅️


Ви нікому, крім себе, подобатися не повинні. І якщо Ви це усвідомлюєте і будете в реальному житті жити відповідно до своїх (а не наносних) цінностей і уявлень про красу, сексуальність, щастя, успіх тощо, тоді і на рівні тіла відбудеться розкріпачення, і тоді Ви звільнитеся від залежності від людей, перестанете за них чіплятися і щось доводити, тому що усвідомлюєте, що те, що Ваше, і той, хто Ваш, - це завжди притягнеться і залишиться з Вами у потрібний для душі час...

Зарядити канал | @ti_sami_divchata


Багато що стає простіше, якщо пам'ятати, що у людей немає характеристик, а є ресурси.

Якщо людина добра - це не означає, що вона добра 24/7. Це означає, що більшу частину часу в неї є ресурс бути нею. І це не дорівнює "завжди".

Ввічливі люди іноді зриваються. Розумні безбожно туплять. Талановиті й креативні впадають у творчий ступор. Енергійні падають без сил. Чуйні й уважні замикаються в собі. Ввічливі дратуються і грублять.


"Паливо" може закінчитися в кожного


#психологія | зарядити канал | @ti_sami_divchata


🔴 Мовні труднощі? З Мовним трибуналом вони більше не будуть вас лякати!

⚡️ Плутанина з правилами?
🧐 Не розумієте нові терміни?
💥 Мовні міфи та помилки?

Не біда! Ми розберемо складні мовні моменти доступно, з гумором і без зайвої теорії. Приєднуйтесь до нас і навчання стане не тільки корисним, а й захопливим! Ми відкриємо для вас усі секрети, пояснимо нововведення та допоможемо позбутися помилок раз і назавжди!

💬 Вивчайте з нами правила, розвивайте свою грамотність і будьте завжди в курсі мовних новинок.




Змініть обстановку. Змініть свій розпорядок дня. Змініть зовнішній вигляд свого телефону. Змініть людей, з якими ви спілкуєтеся щодня. Подзвоніть другу, який змушує вас дуже сильно сміятися. Подзвоніть тому другові, який просто змушує вас посміхатися. Подзвоніть другу, який завжди говорить щось таке, від чого ви багато чому вчитеся. Змініть свій гардероб, якщо можете. Змініть зачіску. Змініть спосіб укладання волосся (рутину). Просто внесіть деякі зміни у своє життя. Зі зміною пір року ви теж повинні змінюватися. Або ні. Кожному своє. Але якщо вам набридло ваше життя, змініть його, люба. Змініться. Зробіть щось нове. Зробіть щось, що в кінцевому підсумку може змінити світ, в якому ми живемо. Працюйте над своїм зціленням, станьте добрішою людиною, щоб приносити більше любові та світла у світ. Знайдіть свою пристрасть. Йдіть за покликом свого серця.

Зарядити канал | @ti_sami_divchata

668 0 11 2 35

Як правильно зробити vision board, щоб він працював?

Створення дошки візуалізації — це не просто вирізання гарних картинок і наклеювання їх на папір. Це ваш особистий маніфест мрій, цілей і бажань. І зараз я розповім, як зробити все правильно, щоб цей інструмент дійсно працював.


1️⃣ Визначте свої справжні бажання
Перед тим як почати клеїти, запитайте себе: "Чого я дійсно хочу?"
- Це ваші бажання чи нав’язані іншими?
- Чи дійсно вас це надихає?

Приклад: Якщо ви хочете машину, уявіть, як ви відчуваєте себе за кермом. Якщо це відчуття свободи й радості — це ваше бажання. Якщо це лише бажання "вразити інших" — можливо, це не те, що вам потрібно.

2️⃣ Виберіть тематику
Розділіть vision board на секції:
- Кар'єра
- Відносини
- Здоров’я
- Духовність
- Подорожі

3️⃣ Знайдіть надихаючі матеріали
💡Шукайте зображення, які викликають у вас сильні емоції.
💡 Цитати повинні вас надихати, а не тиснути.
💡 Додайте щось особливе — це може бути малюнок або ваш особистий талісман.

4️⃣ Фізична чи цифрова?
Якщо ви хочете створити фізичну, то беріть аркуш ватману, журнали, ножиці й клей.

Canva, Pinterest чи Google Slides допоможуть створити віртуальну дошку.

Обидва варіанти однаково працюють, обирайте той, що зручніше для вас.

5️⃣ Розташування
Vision board має бути на видному місці, щоб ви бачили її щодня. Якщо вона цифрова, зробіть її шпалерами на телефоні чи комп’ютері.

6️⃣ Секретний інгредієнт
Додайте фокус на відчуття!
Не просто "хочу нову роботу", а "хочу відчувати задоволення, роблячи те, що люблю".
Не просто "хочу подорож до моря", а "хочу вдихнути морське повітря, відчути пісок під ногами".

7️⃣ Регулярно переглядайте й оновлюйте
Ваші мрії та цілі змінюються, тому дошка має рости разом із вами. Додайте нове, замініть те, що вже здійснилося.

Невеликий ритуал
Кожного разу, як дивитеся на дошку, уявляйте, як ваші бажання вже здійснилися. Як ви радієте цьому моменту, як ви вдячні за нього.

Vision board — це не магія, а інструмент для того, щоб зрозуміти свої мрії та почати діяти. Головне — наповнити його сенсом і своїми справжніми бажаннями.


Розкажіть у коментарях: як виглядає ваша дошка мрій? Чи хотіли б ви створити її? 🖤

#корисні_поради | Зарядити канал | @ti_sami_divchata

714 0 20 2 21

💌: не ненавидьте когось за те, що він має те, чого ви бажаєте


продовжуйте жити своїми мріями життя прекрасніше, ніж може здатися

Зарядити канал | @ti_sami_divchata


Мені одного разу дали пораду: "Хочеш на пробіжку - йди на пробіжку, не шукай - собі компанію. Рано чи пізно, на п'ятій пробіжці чи на двадцятій, однодумці самі тебе знайдуть". І я тільки недавно зрозуміла, що цей принцип працює скрізь.

Зарядити канал | @ti_sami_divchata


Дівчата, не забувайте додавати юзер або нік до привітання!

Це потрібно для того, щоб я не надіслала вам ваше ж привітання, та могла відслідковувати хто бере участь🥹🫂

Показано 20 последних публикаций.