Для кого полезно и кому опасно? Доктор Кирдогло обьясняет!
Вытяжение позвоночника - классная процедура, которая сразу дает облегчение, если у вас есть мышечные блоки и зажимы на уровне позвоночного столба! Классная, но... Не всегда безопасная! Кому точно нельзя делать вытяжение? И как обмануть рефлексы наших мышц, которые не любят растягиваться?
Смотрите в...
