ONLINER 🇪🇺 Українці в Європі

⚡️ Безсоння переможено: знайшли ефективний спосіб засипати ночами, перевірений вченими

Техніка дихання 4-7-8 👇🏻

🔵 видихаємо все повітря через рот наче говоримо «фух»;
🔵 спокійно вдихаємо через ніс 4 секунди;
🔵 затримуємо дихання на 7 секунд
🔵 знову різко видихаємо через рот протягом 8 секунд;
🔵 повторюємо ще тричі.

Лікарі кажуть, що з кожним разом ефект від вправи буде лише кращим.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

Українці, які проживають за кордоном, не зможуть отримати компенсацію від держави за втрачене житло на територіях під контролем рф або в зоні проведення активних бойових дій, – законопроєкт.

Також для отримання компенсації треба буде офіційно відмовитись від майна на користь держави.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

Раніше мене просили, тому розповідаю 👇🏻 🇭🇷

Хорватія — плюси і мінуси

✅ Плюси:
🔵 для тих, хто шукає тимчасового захисту, надається легальне проживання.
🔵 середземноморський клімат на узбережжі, чисте море, гори й мальовнича природа створюють комфортні умови для життя.
🔵 хороші дороги, медичні послуги та зручна транспортна система.
🔵 українці, які отримали тимчасовий захист, мають доступ до медичних послуг, освіти, ринку праці та соціальної допомоги.
🔵 українська та хорватська мови мають деяку схожість, що допомагає швидше адаптуватися.
🔵 проживання в Хорватії дає змогу подорожувати по інших країнах Європейського Союзу без додаткових віз.

❌ Мінуси:
🔵 середня зарплата в Хорватії становить близько €1100–1200 на місяць, що нижче, ніж у більшості країн Західної Європи.
🔵 мінімальна зарплата близько €700.
🔵 багато вакансій зосереджено в туристичному секторі, який активний лише влітку, взимку роботу знайти складніше.
🔵 вартість житла, продуктів і послуг у популярних містах, таких як Дубровник чи Спліт, може бути дуже високою.
🔵 хоча англійська доволі поширена, знання хорватської мови обов'язкове для повної інтеграції та доступу до більшої кількості вакансій.
🔵 процес отримання документів або дозволів іноді може бути тривалим і складним.
🔵 це не економічно сильна країна, тому вибір професій і вакансій для біженців обмежений.
🔵 хоча біженці мають доступ до охорони здоров’я, місцева медична система перевантажена, і черги можуть бути довгими.

#Хорватія #Життя

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

💔 Теракт стався на різдвяному ярмарку в Німеччині — повідомляється про понад 20 постраждалих

На різдвяному ярмарку у місті Магдебург (Саксонія-Анхальт) водій автомобіля в'їхав до групи людей.

Інцидент стався о 19:04 за місцевим часом. Імовірно, транспортний засіб – темний BMW. Водія було затримано відразу після події. Повідомляється про численних поранених унаслідок нападу. Можливо є загиблі.

За інформацією BILD, внаслідок нападу постраждало понад 20 людей.

Як повідомляють очевидці, автомобіль попрямував прямо в натовп людей неподалік ратуші.

Різдвяний ярмарок було закрито, організатори закликали залишити центр міста.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

Пошкодженні низка посольств внаслідок обстрілу армії рф, – речник МЗС Георгій Тихий.

Йдеться, зокрема, про посольства Албанії, Аргентини, Палестини, Північної Македонії, Португалії, Чорногорії.

Сподіваюсь, з вами усе гаразд 🙏

Мої щирі співчуття родинам постраждалих 💔

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

👨🏻‍💻 Спеціалист з онлайн-продажу 👩🏻‍💻

Наша команда знаходиться у пошуках Спеціалиста з онлайн-продажу. Потрібно буде швидко опрацьовувати вхідні заявки, відповідати та консальтувати клієнтів, вести excel таблиці та проводити аналітику продажу.

🕒 Умови роботи:
- Графік 10:00 - 22:00
- Один вихідний в два тижні

💸 Оплата:
- Раз на тиждень від 400$, це базова ставка після стажировки, можливий кар'єрний ріст до 500$ на тиждень та більше

🎯 Що потрібно:
- Бажання працювати
- Можливість переїхати до іншої країни
- Вік від 18 до 35 років
- Бажано базове вміння користування ПК

📩 Контакти для зв'язку: @AlisaManagerHR

🇸🇮 Словенія для українців: плюси та мінуси життя

✅ Плюси:
🔵 активна підтримка українців, тимчасовий захист, допомога з житлом, харчуванням і працевлаштуванням.
🔵 українські біженці мають доступ до безкоштовної медицини, освіти для дітей та соціальних послуг.
🔵 чисте довкілля, хороша екологія, доступ до гір, лісів і моря роблять країну комфортною для життя.
🔵 низький рівень злочинності забезпечує спокійне життя для сімей із дітьми.
🔵 діти українців можуть безкоштовно відвідувати школи, а для дорослих доступні курси словенської мови та інтеграційні програми.
🔵 Словенія межує з Італією, Австрією, Угорщиною та Хорватією, що робить її ідеальною базою для подорожей Європою.
🔵 для українців, які мають статус тимчасового захисту, ринок праці відкритий. Особливо є попит у сфері сільського господарства, будівництва, обслуговування та догляду.
🔵 словенська мова належить до слов'янських мов, тому українцям легше її вивчати, ніж, наприклад, німецьку чи угорську.

❌ Мінуси:
🔵 ціни на житло, продукти та транспорт досить високі, особливо у столиці – Любляні.
🔵 через обмежену кількість житла в країні знайти недороге місце для проживання може бути складно.
🔵 хоча ринок праці відкритий, зарплати в деяких секторах, наприклад, у сільському господарстві чи обслуговуванні, є невисокими.
🔵 зими можуть бути холодними та вологими, що може бути незвично для тих, хто переїхав з південних регіонів.
🔵 невелика країна, тому можливості для кар’єрного росту чи доступ до висококласної медицини можуть бути обмеженими.
🔵 попри дружелюбність місцевих, українцям потрібно вивчати словенську мову, щоб отримати краще оплачувану роботу чи соціально інтегруватися.
🔵 хоча допомога для біженців існує, оформлення документів чи отримання послуг може зайняти багато часу.

#Словенія #Життя

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣

Нестандартно, але за вашими проханнями — Мальта 🇲🇹

✅ Плюси:
🔵 теплі зими та спекотне літо роблять її ідеальним місцем для тих, хто любить сонце і море.
🔵 англійська є другою державною мовою, тому українцям, які володіють нею, буде легше інтегруватися, спілкуватися і знайти роботу.
🔵 тимчасовий захист, який включає дозвіл на проживання, доступ до роботи, медицини та освіти.
🔵 вільний доступ до ринку праці для українців, які мають тимчасовий захист.
🔵 попит у сферах туризму, IT, обслуговування та будівництва.
🔵 одна з найбезпечніших країн Європи з низьким рівнем злочинності.
🔵 хороша медицина, якісна їжа та чудове екологічне середовище.

❌ Мінуси:
🔵 житло, їжа та транспорт на Мальті значно дорожчі, ніж у багатьох інших країнах.
🔵 через малу площу країни та великий наплив мігрантів, знайти доступне житло складно, особливо для сімей.
🔵 влітку температура часто перевищує 35°C, що може бути незвично для нас.
🔵 система освіти адаптована під двомовність (англійська та мальтійська), але україномовним дітям може знадобитися більше часу на адаптацію.
🔵 одна з найбільш густонаселених країн світу.
🔵 попри доступ до роботи, ринок праці маленький.
🔵 зарплати, особливо в туризмі та обслуговуванні, можуть бути невисокими, а конкуренція – високою.
🔵 безкоштовне медичне обслуговування надається лише у межах певних програм, за додаткові послуги чи ліки доведеться платити.

Це хороший вибір для тих, хто працює дистанційно або шукає роботу у сфері туризму чи обслуговування. Але через високі ціни та обмежений ринок праці варто ретельно планувати свій переїзд.

#Мальта #Життя

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Канал 🇺🇦
Чат 🗣