Вы не одиноки в своих попытках превзойти боль и достичь больших глубин в духовном измерении. В большинстве крупных городов люди организуют длительные ретриты по медитации, а также еженедельные классы и семинары. Также в ваш город могут приезжать местные и иностранные учителя медитации. Контакт с учителями и другими практикующими очень важен – это будет информировать и вдохновлять вас на практику. Участие в ретритах и еженедельных классах позволит вам создать «крутящий момент» в практике, так что в конечном итоге вы сможете прорваться даже сквозь невыносимую боль.
(c) Шинзен Янг "Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации"
✨Твори Добро!✨ #Цитаты
(c) Шинзен Янг "Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации"
✨Твори Добро!✨ #Цитаты