Жіночий


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Мода и красота


Бізнес. Краса та мода. Підтримка. Мотивація. Натхнення. Популяризація всього українського!
Питання співпраці: @anna_kayy, @p_super

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Мода и красота
Статистика
Фильтр публикаций


СЬОГОДНІ ВІДЗНАЧАЄТЬСЯ ДЕНЬ ГІДНОСТІ ТА СВОБОДИ 🇺🇦

Будьмо гідними нашим героям!
Будьмо відповідальними за свою свободу!
Будьмо сильними в обороні держави!
Будьмо вільними!

РАЗОМ ДО ПЕРЕМОГИ 🕊


КНИГИ ПРО ЖІНОЧУ ПСИХОЛОГІЮ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ЛЮБИТИ ТА ПРИЙМАТИ СЕБЕ 🤍

Література про жіночу психологію може стати потужним інструментом для саморозуміння та саморозвитку.

Зібрали для вас кілька книг, які допоможуть краще зрозуміти себе:

▫️«Жінки, які люблять занадто сильно», Робін Норвуд: книга для тих, хто хоче позбутися залежності від токсичних стосунків і відновити внутрішній баланс

▫️«Ти така, як ти є», Наталія Кобизька: про те, як прийняти себе без умов та перестати бути критичною до власних недоліків

▫️«Психологія жінки», Мелані Клейн: поглиблений погляд на психологічні процеси та виклики, з якими стикається кожна жінка

▫️«Жінка на всі 100», Вікторія Шимко: книга про те, як полюбити себе та побудувати здорові стосунки з собою і світом

▫️«Сила твоєї підсвідомості», Джозеф Мерфі: практичні поради в цій книзі допоможуть зрозуміти, як використовувати силу думок для досягнення гармонії та цілей














СТРАХ САМОТНОСТІ ЩО ЦЕ ТАКЕ ТА ЧОМУ ВІН ВИНИКАЄ? 💔

Багато хто стикається зі страхом самотності, адже суспільство часто вважає перебування наодинці чимось ненормальним. Ідея про те, що бути одному — це ознака слабкості чи невдачі, міцно вкорінена в масовій культурі.

Проте варто пам'ятати, що час наодинці — це можливість прислухатися до себе, зрозуміти свої бажання і знайти внутрішній баланс.

Але якщо ви хочете подолати відчуття самотності, ловіть кілька рішень:

▫️Візьміться за нове хобі, яке давно цікавило, але ви відкладали

▫️Напишіть старим друзям і запросіть їх на прогулянку чи каву

▫️Додайте більше активностей у свій день — спорт, волонтерство чи цікаві курси допоможуть розширити коло спілкування

І не забувайте, що самотність не ворог, а можливість краще пізнати себе 🤍










Пам'ятай: твоя внутрішня сила здійснює всі твої бажання 🕊

3.6k 0 19 1 103

СЬОГОДНІ 1000 ДНІВ ВІД ПОЧАТКУ ПОВНОМАСШТАБНОГО ВТОРГНЕННЯ РОСІЇ 💔

1000 днів війни — це 1000 днів незламності, сили та стійкості.

Кожен із цих днів нагадує нам, що сміливість — це не відсутність страху, а здатність рухатися вперед, попри нього.

Дякуємо нашим захисникам, пам’ятаємо й шануємо кожну і кожну! 🙏


РЕЦЕПТ СМАЧНОГО СЕНДВІЧА З ТУНЦЕМ💫

Ловіть ідею смачного та поживного сніданку.

Нам знадобиться✨
▫️1 банка тунця
▫️1/2 велике авокадо
▫️2 ст.л йогурту
▫️1 цибулина

▫️1 томат
▫️Кріп
▫️Сік 1/2 лимона
▫️Сіль та перець для смаку
▫️Хліб
▫️Соус Песто
▫️Мікрогрін

Приготування ✨
▫️Тунець, авокадо, йогурт, нарізану цибулю та дрібно нарізаний кріп добре перемішуємо та додаємо сік лимона. Далі збираємо наш сендвіч –  беремо улюблений хліб (підсмажений), додаємо трохи соусу песто, скибочку томата, викладаємо ложку салату з тунця, зверху посипаємо сіллю та перцем. Прикрашаємо мікрогріном. Смакуємо 😋









Показано 20 последних публикаций.