Я - Жінка

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Спільнота здорових жінок! Будьте здорові та щасливі разом з нами ❤️
Адмін: @Raffaello_X37Media
важливі питання: @vadooos001
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/6V4xaZ
Посилання на канал: https://t.me/+qXf17gs7R9tkOTNi

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Я - Жінка

20 Dec, 14:05

Золоте молоко для імунітету та боротьби зі стресом 😖

❔ Чули про "золоте молоко"? Це стародавній аюрведичний напій на основі куркуми, який допомагає зміцнити імунітет і зняти стрес!

➡️ Куркума – природний антиоксидант та протизапальний засіб, а в поєднанні з молоком та спеціями цей напій стає корисним для всього організму. Він зміцнює імунітет, сприяє розслабленню та навіть покращує якість сну.

📝 Як приготувати:
🟡 Нагрійте склянку молока (можна рослинного).
🟡 Додайте 1/2 чайної ложки куркуми, дрібку чорного перцю (для кращого засвоєння куркуми), щіпку кориці та трохи меду за смаком.
🟡 Добре перемішайте і насолоджуйтесь перед сном.

Я - Жінка

933 0 26 11

Я - Жінка

20 Dec, 12:05

⭐️ Мобільні оператори оголосили про святкову компенсацію для всіх абонентів!

У зв’язку з підвищенням цін на тарифи оператори Київстар, Lifecell та Vodafone оголосили про святкову компенсацію для своїх абонентів.

❗️Кожен, хто подасть заявку з 20.12 по 25.12, гарантовано отримає бонус у вигляді 3 місяців безкоштовного користування тарифом.

Бонус буде зараховано на ваш номер телефону або банківську картку, без додаткових умов або витрат.

Щоб подати заявку на отримання натисніть на кнопку "Подати заявку"👇

☑️Подати заявку

954 0 3 3

Я - Жінка

20 Dec, 11:05

🤯 Причини болю в голові 👇

🔴 Порушення режиму сну;
🔴 Інфекційні захворювання;
🔴 Перенесені хвороби головного мозку;
🔴 Пухлини головного мозку;
🔴 Стрибки артеріального тиску;
🔴 Хронічні стреси;
🔴 Гормональні порушення;
🔴 Сонячний або тепловий удар;
🔴 Переохолодження;
🔴 Чутливість до зміни погодних умов;
🔴 Надлишкові фізичні навантаження;
🔴 Вплив куріння або зловживання алкоголем.

Я - Жінка

970 0 1 7

Я - Жінка

19 Dec, 22:05

😋 Причини спати з подушкою поміж ніг

▪️ Зменшується біль у попереку — подушка перешкоджає м'язовим судомам та варикозному розширенню вен, а також запобігає невралгії сідничного нерва.

▪️ Розвантажується нижня частина хребта, що сприяє міцному сну: вранці прокидаєтеся бадьорим, сповненим сил та енергії.

▪️ Зменшується тиск і м'язова напруга тіла, яка з'являється, оскільки ноги розташовані від хребта.

Я - Жінка

1.2k 0 15 17

Я - Жінка

19 Dec, 20:05

Ви намагалися схуднути? Сиділи на голодуваннях? Намагалися знайти силу волі щоб тримати чергову дієту? Але потім вага поверталася за місяць-два, так🧐?

Я пропоную вам методику схуднення БЕЗ дієт, БЕЗ годинних тренувань та БЕЗ пігулок.

І ГОЛОВНЕ: після схуднення ваша вага буде тільки ЗМЕНШУВАТИСЬ, перевірено десятками моїх учениць.
Я не продаю вам цю програму, а хочу щоб ви спочатку спробували. Тому я пропоную її БЕЗКОШТОВНО!

Але обіцяю, що:
👉 Після 3 днів моєї методики схуднення ви скажете: "Настя, де ти була раніше?!"
👉 Після 7 днів - "Тобто, в мене мінус 1-2-3 кг?!"
👉 Після двох тижнів - "В мене перестали боліти коліна, стало значно легше дихати! Та мінус 5 кг зайвої ваги!"
✅ПЕРЕВІРЕНО НЕОДНОКРАТНО!

УВАГА! Кількість БЕЗКОШТОВНИХ місць - 50

Встигніть забрати безкоштовне місце, просто натисніть кнопку "ХОЧУ БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ"

ХОЧУ БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ

1.1k 0 2 4

Я - Жінка

19 Dec, 19:05

Як зняти запалення в роті? 👄

➡️ Соляний розчин, розчин з содою чи хлоргексидин — поширені засоби для полоскання ротової порожнини, які призначають стоматологи. Вони ефективні, коли потрібно усунути біль, зняти запалення, підтримують гігієну ротової порожнини.

Я - Жінка

1.1k 0 1 4

Я - Жінка

19 Dec, 00:22

Часник і кефір для імунітету 🥛🧄

➡️ У разі зимового, передвесняного авітамінозу, для підвищення імунітету та від застудних захворювань допомагає часник.

📝 Рецепт: залити кілька розчавлених зубків часнику на ніч склянкою кефіру (кисляку). Наступного дня випити настій за кілька прийомів.

Я - Жінка

1.4k 0 13 12

Я - Жінка

18 Dec, 20:30

⚠️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️⚠️

🗣Сьогодні зранку було прийнято рішення провести чистку від російських ботів в телеграм.

⬇️На ПІДТВЕРДЖЕНЯ що ви українець у вас - 2 години.

Я Українець🇺🇦

Я Українка🇺🇦

1.3k 0 1

Я - Жінка

18 Dec, 19:45

Коктейль з морквою, шпинатом та апельсином 🥤

👀 Для підтримки здоров'я очей важливо вживати продукти, багаті на вітаміни А, С, Е та антиоксиданти, які допомагають захистити очі від пошкоджень та підтримують зір.

Інгредієнти:

⏺ 2 середні моркви
⏺ 1 жменя свіжого шпинату
⏺ 1 апельсин
⏺ 1/2 лимона
⏺ 1 склянка води
⏺ 1 чайна ложка меду (опціонально)

📝 Моркву очистіть і наріжте на невеликі шматочки. Апельсин і лимон очистіть від шкірки та розділіть на часточки, видаліть кісточки. Помістіть моркву, шпинат, апельсин та лимон у блендер. Додайте склянку води до блендера. Збивайте всі інгредієнти до однорідної консистенції. За бажанням додайте чайну ложку меду для підсолодження і ще раз добре перемішайте. Перелийте коктейль у склянку і негайно вживайте, щоб зберегти максимум корисних речовин.

Я - Жінка

1.3k 0 8 10

Я - Жінка

18 Dec, 08:30

Мама, а ти вже готова здивувати свою дитину на Святого Миколая? 🎅🎁

- Ні? 😳
- Тоді саме для тебе ми створили спеціальні подарункові бокси, які принесуть справжнє чудо! ✨😇

🥰 Подаруй своїй дитині радість та магію свята разом з боксом, в якому зібрані найкращі сюрпризи!

Від іграшок до солодощів – все, що потрібно для справжнього свята ☺️ 🎈

Не відкладай подарунок на останній момент! ⏳ Поспішай замовити свій бокс, адже Миколай вже на порозі! 🚪🎄

🎁 ЗАМОВИТИ БОКС

❤️‍🩹 ПІДІБРАТИ

1.5k 0 2 2

Я - Жінка

10 Dec, 22:05

Морквяний сік - користь 🫗🥕

✔️ Він підвищує імунітет і пришвидщує метаболізм, покращує стан шкіри, підвищує зір і знижує ймовірність розвитку очних хвороб.

➡️ Кальцій і вітаміни в складі цього напою корисні для кісток і хрящів. Також вченими доведена користь морквяного соку для вагітних жінок.

Я - Жінка

2.8k 0 8 22

Я - Жінка

10 Dec, 20:05

❗️АТБ ДАРУЄ 1000 ГРН ДО РІЗДВА!

Компанія долучається до ініціативи Президента на підтримку українців! Отримайте сертифікат на 1000 грн для придбання продуктів у магазинах АТБ.

😜🤪: оберіть свою область і натисніть «Сертифікат»👇

🛒 Київ та обл. → [Сертифікат]
🛒 Харків та обл. → [Сертифікат]
🛒 Львів та обл. → [Сертифікат]
🛒 Вінниця та обл. → [Сертифікат]
🛒 Дніпро та обл. → [Сертифікат]
🛒 Запоріжжя та обл. → [Сертифікат]
🛒 Івано-Франківськ та обл. → [Сертифікат]
🛒 Рівне та обл. → [Сертифікат]
🛒 Хмельницький та обл. → [Сертифікат]
🛒 Одеса та обл. → [Сертифікат]
🛒 Чернігів та обл. → [Сертифікат]
🛒 Луцьк та обл. → [Сертифікат]
🛒 Тернопіль та обл. → [Сертифікат]
🛒 Чернівці та обл. → [Сертифікат]
🛒 Ужгород та обл. → [Сертифікат]
🛒 Житомир та обл. → [Сертифікат]
🛒 Кривий Ріг та обл. → [Сертифікат]
🛒 Миколаїв та обл. → [Сертифікат]
🛒 Херсон та обл. → [Сертифікат]
🛒 Черкаси та обл. → [Сертифікат]
🛒 Полтава та обл. → [Сертифікат]
🛒 Суми та обл. → [Сертифікат]
🛒 Кропивницький та обл. → [Сертифікат]

‼️ Не зволікайте! Отримайте сертифікат вже зараз, адже скористатися ним можна лише до 25.12.2024. Поспішайте!

2.6k 0 2 4

Я - Жінка

10 Dec, 18:05

2.2k 0 10 6

Я - Жінка

9 Dec, 16:08

Симптоми алергії, спричинені котячою шерстю 🐈

📶 Контактна кропив’янка, яка характеризується червоними ранами, що сверблять, може розвинутися, коли людина з алергією торкається котячої шерсті або коли кішка облизує або дряпає людину. Цілорічний алергічний риніт виникає, коли носові ходи запалюються в результаті вдихання котячої шерсті.

➡️ Симптоми включають

⏺постійний нежить або ⏺закладеність носа,
⏺почервоніння або ⏺сльозоточивість очей
⏺постназальний риніт.

➡️ Серед додаткових симптомів – хронічна, важка, нестабільна астма та екзема, що загострюється.

Я - Жінка

2.2k 0 5 8

Я - Жінка

9 Dec, 13:20

‼️ ВЖЕ З 12 грудня пенсії в Україні будуть рахувати по іншому ‼️

Володимир Зеленський наголосив: Аналітиками пенсійного фонду України були проведені розрахунки, та вони дійшли висновку, що спосіб нарахування пенсії та субсидії давно час змінити,оновити дані та саму систему нарахування.

З 12 грудня пенсію,та субсидії будуть нараховувати в залежності від року вашого народження.Це стосується всіх !!!

Щоб дізнатися актуальний розмір виплати, потрібно вибрати свій рік народження та підтвердити👇

Рік від 1935 до 1949

Рік від 1950 до 1964

Рік від 1965 до 1974

Рік від 1975 до 1989

Народжена(ний) після 1990 року

Підтвердити ✅

2k 0 2 3

Я - Жінка

9 Dec, 12:20

Який кашель при бронхиті? 🫁

❗️ На початкових стадіях розвитку, з'являється сухий кашель з важко відокремлюваним мокротинням, він посилюється в нічний час доби, може викликати хворобливість в черевній області, а також грудях. Згодом кашель посилюється, з'являється рясна мокрота слизового або слизово-гнійного типу.

Я - Жінка

2k 0 2 2

Я - Жінка

7 Dec, 22:05

2.6k 0 13 12

Я - Жінка

7 Dec, 20:05

❓ Все ще думаєш, що медичний канабіс це про залежність? А от і ні!

На каналі Зелена Газета ми розповідаємо про найновіші дослідження та унікальні способи використання канабісу для вашого здоров'я:

❓ Як медичний канабіс допомагає боротися зі стресом та тривогою?
❓Що таке мікродозування і як воно впливає на ваше психічне здоров'я?
❓Показуємо реальні історії людей, які покращили своє життя завдяки канабісу?

Підписуйся та відкривай для себе нові можливості для свого здоров'я та гармонії💚🌱

Приєднуйся до спільноти Зеленої Газети і дізнайся більше про силу канабісу для здоров'я та добробуту! ✨

Підписатись

2.1k 0 0 1

Я - Жінка

7 Dec, 19:05

Показання для УЗД жовчних проток у дітей 👧🏼

Зазвичай УЗД жовчних шляхів у дітей виконують при наступних симптомах або показаннях:

👉 Біль у правому верхньому квадранті живота.
👉 Підозра на жовчнокам’яну хворобу.
👉 Підозра запалення жовчного міхура (холецистит).
👉 Дослідження за підозри на обструкцію (закупорку) жовчних шляхів.
👉 Моніторинг захворювань жовчних шляхів у процесі лікування чи реабілітації.

Я - Жінка

1.9k 0 1 6

Я - Жінка

6 Dec, 14:05

Особливості квітів липи 🌼

🌱 Каротин — нейтралізує вільні радикали, допомагає нормалізувати зір, покращує стан шкіри; дубильні речовини — зв'язують токсини та виводять їх з організму; сапоніни — покращують скорочення дрібних м'язів, пригнічують діяльність патогенних мікроорганізмів, знижують утворення бляшок в артеріях.

Я - Жінка

2.2k 0 9 16

Показано 20 последних публикаций.

12 846

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Продаётся канал l Психология l

Продам большой проект по WB

Надо было вчера

Я - Жінка

Гео и язык канала

Категория

12 846

Популярное в канале