⚡️ Порада дня:
Кілька разів на день зупиніться, глибоко вдихніть і скажіть собі, що все чудово. Зрештою Ваш мозок це запам'ятає.
Через деякий час і якусь кількість повторів звичка бути в сьогоденні і заспокоювати свідомість насправді змінить нейронні зв'язки у Вашому мозку - це особливий процес, який називається нейропластичністю, - і це стане Вашою нормою.
Пам'ятайте: життя завжди відбувається ЗАРАЗ!
#надобраніч
👉🏻 задати питання психологу
Психологія ЩАСТЯ 🩵
Кілька разів на день зупиніться, глибоко вдихніть і скажіть собі, що все чудово. Зрештою Ваш мозок це запам'ятає.
Через деякий час і якусь кількість повторів звичка бути в сьогоденні і заспокоювати свідомість насправді змінить нейронні зв'язки у Вашому мозку - це особливий процес, який називається нейропластичністю, - і це стане Вашою нормою.
Пам'ятайте: життя завжди відбувається ЗАРАЗ!
#надобраніч
👉🏻 задати питання психологу
Психологія ЩАСТЯ 🩵