ШАГ | поступай в Университет

Крупнейший канал об образовании и поступлении в ВУЗы

TGStat Academy | Большой урок

Бесплатный открытый урок по трафику в Telegram!

3 урока по Telegram бесплатно

TGStat Academy создали бесплатный мини-курс для всех!

Статистика Избранное

Галя Медсестра

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Галя - твоя енциклопедія здоров'я ❤️
📮 Адмін: @Jerry_X37media
👩‍💼 Важливі запитання: @vadooos001

Запросити друзів : https://t.me/+lE7Cu-rlwxc0ZDIy

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Галя Медсестра

21 Nov, 12:04

Цей японський науковець шокував усіх🤯

Він розповів японські традиційні методи лікування, і як вони перемагають любу хворобу за лічені дні в домашніх умовах🪴

😱Також він відкрив очі на багато міфів з повсякденного життя:

-Болить голова? А ви знаєте, що це ДОБРЕ? [пояснення]

-Кожен день потрібно пити 2л води. Хто взагалі вигадав цю дурість? [скільки насправді потрібно пити]

-Сон по 8 годин ВБИВАЄ вас! Ось як потрібно спати по науковому [читати]

-Чистите зуби зубною пастою? Потім не дивуйтесь карієсу і діркам! [як вберегти свої зуби]

Краще зберегти здорв‘я, ніж потім його відновлювати
Всю інформацію вже розповіли тут👇

Японські методи лікування↗️

Спрощення міфів👀

216 0 0 1

Галя Медсестра

21 Nov, 09:30

➕ РЕЦЕПТ ЗНИЖЕННЯ ТИСКУ:

☑️2 апельсини🍊
☑️1 лимон 🍋 зі шкіркою пропустіть через м'ясорубку,
☑️додайте 500 г товченої журавлини і мед 🍯 - за смаком.
🟢Їсти суміш потрібно по 1 ст. л. вранці та ввечері.

🔠І тиск буде в нормі, і сердце ❤️ здоровим.

Перед застосуванням рецептів, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

1k 0 24 11

Галя Медсестра

20 Nov, 22:05

❌ Звички, які шкодять організму не менше куріння.

🔠 Здоров’я в першу чергу залежить від способу життя. Якщо в ньому присутні дані звички, його необхідно скорегувати і більше їм не потурати.

1. Тривале перебування в сидячому положенні

2. Пристрасть до білкових продуктів.

3. Готування на газовій плиті.

4. Сидіти в туалеті з гаджетами.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.4k 0 4 2 28

Галя Медсестра

20 Nov, 21:02

🔝 5 причин почати їсти квасолю цієї зими: організм вам подякує.

1️⃣ Корисна для кишківника, серця та м'язів.

2️⃣ Бобові багаті на калій.

3️⃣ Квасоля багата на поживні речовини.

4️⃣ Квасоля може підвищити рівень енергії.

5️⃣ В квасолі є антиоксиданти.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.4k 0 10 43

Галя Медсестра

20 Nov, 20:05

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

😲 Чому вам так важко підписатися?

*Ви проігнорували 3 повідомлення!

❌ Увага! Ваш безкоштовний доступ до кулінарного каналу - Від кухні до столу! - може бути скасовано.

✔️ Тут прості рецепти – які можна приготувати зі звичайних продуктів у вашому холодильнику
✔️ Тут швидкі рецепти – що займають від 5 до 30 хвилин часу на приготування
✔️ Тут сезонні рецепти – з продуктами в кожну пору року
✔️ Тут корисні рецепти – які допоможуть підтримати ваше здоров'я
✔️ Тут святкові рецепти – ідеальні для особливих моментів

Від кухні до столу - канал з цікавими рецептами 📖, які змінять ваш погляд на готування страв 🍲.

⚠️ Ми даємо вам ще один шанс підписатися!
Підпишіться зараз👇👇👇

✅Прийняти запрошення

👉Підписатись на канал

2.4k 0 1 5

Галя Медсестра

20 Nov, 18:01

💡 Що треба їсти, щоб зберегти гострий розум.

🔠 Люди які відмовлялися від фруктів, овочів, горіхів і бобових, стикалися з більш високим ризиком зниження розумових здібностей.

✅ Зокрема, омега-3 жирні кислоти зв’язуються з поліпшенням пам’яті і розумових здібностей.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.4k 0 5 32

Галя Медсестра

20 Nov, 17:01

🍊 Чи можна їсти мандарини з кісточками.

🔠 У кісточках містяться вітаміни B17 і С, а також магній, кальцій, ефірні олії.

🔼 Мандарин та його кісточки корисні для організму, тому що є джерелом антиоксидантів. А ті, своєю чергою, знешкоджують та поглинають вільні радикали, які утворюються як побічні продукти метаболізму.

🔼 Але є один аспект — кісточки можуть принести користь організму в одному тільки випадку, якщо їсти їх в міру. Для користі організму достатньо з'їдати декілька мандаринових кісточок на день.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.5k 0 8 44

Галя Медсестра

20 Nov, 16:02

00:27

❌Вашу підписку було скасовано
Поновіть її будь ласка!

🤖Через збій роботи бота, було скасовано вашу підписку на кулінарний телеграм канал КУЛІНАРИЧ

🎁Приносимо свої вибачення та на завжди даруємо вам доступ!🎁

👉КУЛІНАРИЧ - особистий помічник на вашій кухні. Тисячі швидких та бюджетних рецептів на кожен день та на свята.

❗️ВАЖЛИВО! Нажаль безлімітний доступ до каналу дарується один раз. Тому заберіть його зараз!

👉Поновити Підписку

✅Отримати ДОСТУП назавжди

2.5k 0 0 10

Галя Медсестра

20 Nov, 14:27

🐟 Риб’ячий жир. Чи варто його давати дітям.

🔠 Риб’ячий жир – особливий, адже не дивлячись на те, що він тваринного походження, він рідкий за консистенцією та містить багато ненасичених жирних кислот як і рослинний.

➡️ Для дітей, особливо важливою є Омега-3 жирна кислота DHA, оскільки вона сприяє розвитку мозку та зорової системи. Риб'ячий жир може бути одним з джерел цих корисних жирних кислот.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.6k 0 9 36

Галя Медсестра

20 Nov, 13:10

Оніміння кінцівок - перша ознака швидкого інсульту! Поки не відірвався тромб і не...

Від інсульту щороку страждає до півмільйона українців. Хоча ризик збільшується з віком, близько третини людей, госпіталізованих з приводу інсульту, молодше 60-65 років.

👉🏻 Олексій Ворошилов - кардіолог зі стажем понад 20 років, розповідає, що інсульту можна запобігти й активно лікувати, якщо вчасно розпізнати його ознаки.

▪️10 ознак, що ви вже пережили "тихий інсульт" - і найгірше ще попереду (читати)

▪️Шум і дзвін у голові - це початок інсульту! Щоб не лопнула судина, терміново пийте міцну... (читати)

▪️Порада 120-річної довгожительки: "Холестерин завжди буде 5,2,а тиск 125/80. Вранці п'ю 2 гірких..." (читати)

▪️Таємниці монахів: "Щоб не лопнув тромб, чистіть судини самі, випиваючи зранку відвар зі звичайної... (читати)

Здоров'я - єдина річ, яку не можна купити або "обміняти". Підпишіться і бережіть його! 👇

Підписатися ✅

2.7k 0 4 26

Галя Медсестра

20 Nov, 09:31

🤷‍♀️ Що робити, якщо взимку губи стали сухими і почали лущитися.

🔠 З настанням зими дівчата зіштовхуються з проблемою сухості шкіри губ.

🔼 Використовуйте бальзам для губ перед вмиванням.

🔼 Мигдальна олія.

🔼 Огіркова маска.

🔼 Скраб для губ

✔️ Ось кілька засобів які допоможуть при сухості шкіри на губах. Також слід пам'ятати, що Не облизуйте губи
ця звичка чудово підсушує губи.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.8k 0 9 34

Галя Медсестра

19 Nov, 21:00

👩 Народний метод лікування гаймориту.

🔠 Лікувальна мазь на основі спирту, меду, ріпчастої цибулі, олії, молока і мила.

🔼 Щоб приготувати мазь, потрібно взяти в рівних пропорціях спирт, мед, сік ріпчастої цибулі, рослинне масло, подрібнене господарське мило і молоко. Всі компоненти розтопити на водяній бані до тих пір, поки мило не розтопиться. Після того як суміш повністю охолоне, її потрібно перемішати. Все, мазь готова до застосування. Для використання беремо ватну паличку, мочаємо її в мазь. Три рази в день паличку потрібно закладати в ніс на 15 хвилин в кожну ніздрю. Тривалість курсу: близько 20 днів. Якщо необхідно, курс повторюється після 10-денної перерви.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

3k 0 85 46

Галя Медсестра

19 Nov, 20:04

ПАПІЛОМИ, БОРОДАВКИ - позбутися легко! А ВИ НЕ ЗНАЛИ?

Нас усіх нахабно обманюють! Подібних наростів можна позбутися навіть вдома за 1 годину!
Ніякої брехні і бабусиних порад, все вже виклали в каналі👇

‼️Як вивести всі папіломи за допомогою 1 зубчика часнику? [дивитися рецепт]

‼️Крем, який видалить будь-яку бородавку або папілому за ніч! Продається в кожній аптеці!
[дізнатися назву]

‼️ Першу стадію раку можна відчути самому! Рак видає свій виразний запах, який схожий на звичайний... [читати подробиці]

‼️ Жир випарується, живіт здується! Просто пийте цей відвар на ніч! [відкрити рецепт]

🍷 Якщо Ви хочете у 80 років ходити на пробіжки і попивати вінішко замість гори пігулок, переходьте і підписуйтесь👇

ПІДПИСАТИСЬ

ІГНОРУВАТИ

3k 0 3 20

Галя Медсестра

19 Nov, 18:01

➕ Чому мерзнуть ноги і руки та що з цим робити?

🔠 Можливо, це сигнал про небезпечні захворювання. Перевірте себе.

1. Ви хвилюєтеся, у вас стрес
Природна відповідь організму на стресову ситуацію – викид адреналіну в кров.

2. У вас проблеми з кровообігом
Поганий кровотік – одна з найбільш поширених причин, за якими кінцівки стають крижаними.

3. У вас залізодефіцитна анемія
Простіше кажучи, недолік гемоглобіну в крові. Вічно холодні руки і ноги — один з яскравих симптомів цього стану.

4. Вам не вистачає гормонів щитовидної залози
Змерзлі руки і ноги теж один з ранніх симптомів нестачі важливих для метаболізму гормонів.

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.9k 0 15 42

Галя Медсестра

19 Nov, 17:01

➕ Як краще приймати душ.

🔠 Душ не слід приймати щодня, також потрібно не використовувати багато пінних засобів, – це дозволяє шкірі краще виконувати свою основну функцію захисту

Щоб шкіра служила надійним імунним бар’єром для патогенів, вона повинна забезпечуватися мікроорганізмами, які є частиною природної мікрофлори.

🔠 “Досить приймати душ двічі або тричі на тиждень”

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.9k 0 18 38

Галя Медсестра

19 Nov, 16:04

ДЗВІН ТА ШУМИ В ГОЛОВІ - ЦЕ ПРИЗНАКИ ІНСУЛЬТУ!

Ангіодистонія судин головного мозку є початковим ознакою загального "забруднення" судин організму холестерином - атеросклерозу. Судини мозку найніжніші й найтонші, тому потрапляють під удар першими.
Дізнайтеся, як очистити свої судини, позбутися від хронічних захворювань і здобути додаткові 20 років здорового життя:

💫 Поки не вдарив інсульт і не розірвався тромб, прийміть за правило: кожен день натщесерце..
[читати]

💫 Умоляю, не пийте таблетки від тиску! Хочете тиск 120/80, приймайте цей народний засіб
[дізнатися]

💫 Глухота не настане, а шум в вухах вже пройде через годину, спосіб, який дійсно допоможе вам
[деталі]

Посилання дійсне протягом 24 годин встигніть підписатись
👇
https://t.me/+7Rp5pMtj-EwyNDli

Читати деталі

2.8k 0 2 18

Галя Медсестра

19 Nov, 14:02

➕ ЯК МЕД ВПЛИВАЄ НА РОЗВИТОК ДІАБЕТУ.

🔠 Заміна цукру на мед при цьому нічого не змінює. Люди схильні думати, що заміна цукру медом буде корисніше. Але метаболічний ефект від обох однаковий. Люди помиляються щодо того, що мед корисніший за цукор

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.8k 0 5 3 29

Галя Медсестра

19 Nov, 13:01

➕ Продукти, які допоможуть очистити організм.

🔠 Обов’язково включіть в раціон ягоди. Вони багаті вітамінами і мінералами.

🔠 Один з найсильніших антиоксидантів – вітамін С. тому варто приділити увагу продуктам, які їм багаті.

🔠 Зелений чай і мелена кава – ці напої дуже багаті антиоксидантами. Також користь принесуть натуральні морси з ягід і трав’яні чаї

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

2.9k 0 2 40

Галя Медсестра

19 Nov, 09:35

➕ Хвороби, які особливо небезпечні взимку.

1️⃣ Однією з найпідступніших хвороб, які несуть в собі загрозу взимку, є астма.

2️⃣ У багатьох чоловіків і жінок у віці в холоди погіршується самопочуття при артриті.

3️⃣ Людям з проблемами з серцем слід бути не менш обережними, так як в зимовий час збільшується ймовірність серцевого нападу.

Будьте Здорові ❤️

👩 Галя Медсестра

3.1k 0 1 41

Галя Медсестра

18 Nov, 21:01

🔔 Ознаки непереносимості лактози, про які варто дізнатися.

Найбільш часті ознаки непереносимості лактози⬇️

Особливо коли ви вживаєте продукти багаті лактозою, таких як молоко, йогурт, сир або морозиво:
⏺Здуття живота
⏺Болі в животі і кишечнику
⏺Часта нудота
⏺Діарея і наявність газів в кишечнику

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱‍♀️
👇
Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧

3.3k 0 6 38

Показано 20 последних публикаций.

15 224

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Чому жінкам варто вживати фініки щодня? 🤰 1. Незамінні амінокислоти: Фініки містять 23 види амін...

😷 Нічний кашель заважає спати: поради, які допоможуть. ➡️ Як побороти вологий кашель❔ Підніміть...

🌡Окріп - це єдине швидке та безпечне поповнення організму киснем для хворих та здорових. Терпим...

➕ РЕЦЕПТ ЗНИЖЕННЯ ТИСКУ: ☑️2 апельсини🍊 ☑️1 лимон 🍋 зі шкіркою пропустіть через м'ясорубку, ☑️...

🥬 Продукти, які допомагають дожити до глибокої старості. 🔘Для продовження життя дуже корисний ав...