Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
📚 Найпопулярніші електронні книжки першого кварталу 2024 року:
#навчання #саморозвиток #книги
«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією», Володимир Станчишин
🟢Це книжка про тривожність, депресію, соціальні фобії, різні психічні розлади, які впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі.
🟢Вона не вилікує від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє важливу роль у нашому існуванні.
Тисни👍, якщо було корисно
Український саморозвиток | Підписатись
#навчання #саморозвиток #книги
«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією», Володимир Станчишин
🟢Це книжка про тривожність, депресію, соціальні фобії, різні психічні розлади, які впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі.
🟢Вона не вилікує від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє важливу роль у нашому існуванні.
Тисни👍, якщо було корисно
Український саморозвиток | Підписатись